Lo que revela su silla sobre su salud

No es un tema que le guste a la gente hablar sobre, pero sigue siendo importante para salud y bienestar: evacuaciones intestinales. Pero vale la pena echar un vistazo de cerca al gran negocio. Porque incluso si los cambios en el color y la consistencia de las heces a menudo son causados ​​por dieta y son completamente inofensivos, a veces pueden proporcionar pistas sobre enfermedades durante las evacuaciones intestinales. ¿Qué significa un color claro o de arcilla defecación ¿significar? ¿Qué dicen las heces blandas sobre salud? Hemos recopilado una descripción general de la posible importancia del color, la consistencia y el olor de las heces y explicamos cómo pueden ocurrir los cambios en las heces.

¿De qué están hechas las heces?

Las heces se forman cuando los alimentos se digieren en los intestinos. Consiste principalmente en componentes alimenticios no digeridos como fibra y agua en proporciones variables. Además, en personas sanas, las heces contienen bacterias fotosintéticas de lo normal flora intestinal, células rechazadas del intestino mucosa, secreciones digestivas y mocos. Evacuaciones intestinales: 13 preguntas y respuestas

Evacuaciones intestinales: ¿con qué frecuencia es normal?

La frecuencia de las deposiciones varía de una persona a otra. Las frecuencias de las deposiciones que van desde tres veces al día a tres veces a la semana se consideran normales. Si la defecación ocurre con menos frecuencia de tres veces por semana, se llama estreñimiento. Las deposiciones frecuentes, por otro lado, no necesariamente tienen valor de enfermedad: solo si las heces blandas y no formadas se eliminan más de tres veces al día es diarrea presente por definición.

La cantidad de heces depende de la dieta.

La cantidad diaria normal de heces es de 100 a 200 gramos por día. Con un bajo contenido de fibra dieta o reducción de la ingesta de alimentos como el ayuno, la cantidad es menor; con un alto consumo de fibra, como los vegetarianos, las cantidades de heces de hasta 1,000 gramos pueden ser normales. Sin embargo, un aumento de la cantidad de heces con un dieta también puede indicar un trastorno digestivo, por ejemplo, en el caso de una enfermedad del páncreas. Una señal de advertencia aquí es también si las heces huelen notablemente y, al mismo tiempo, son grasosas y brillantes.

¿Por qué las heces tienen diferentes colores?

El característico color marrón medio de las heces es causado por un producto de degradación del rojo. sangre pigmentación hemoglobina: cuando los glóbulos rojos se degradan en el bazo, los bilis pigmentación Bilirrubina se produce, que pasa con el bilis en el intestino y colorea las heces de marrón allí. Por tanto, es comprensible que las enfermedades del bilis Los conductos pueden causar un cambio en el color de las heces. Sin embargo, varios alimentos, medicamentos, infecciones, trastornos metabólicos o hemorragias también pueden afectar el color de las heces.

¿Qué nos dice el color sobre las deposiciones?

Normalmente, las heces deben ser de color marrón claro a marrón oscuro. Los cambios de color pueden estar relacionados con la dieta, pero en algunos casos indican enfermedad. La siguiente descripción general puede ayudarlo a clasificar correctamente las diferentes decoloraciones de las heces:

  • Marrón oscuro / negro: una materia fecal muy oscura a negra puede indicar sangrado en el estómago or intestino delgado y luego se llama heces alquitranadas (melena). El color es causado por la descomposición de sangre en contacto con estómago ácido o intestinal bacterias fotosintéticas. Sin embargo, ciertos alimentos como la remolacha, las espinacas, arándanos y oscuro chocolate, así como carbón tablets y de hierro suplementos también puede causar ennegrecimiento de las heces.
  • Color gris / arcilla / crema: si las heces son sorprendentemente claras, una enfermedad de los conductos biliares o hígado puede estar detrás de él. Otros síntomas de advertencia son náusea, vómitos, Superior dolor abdominal o cólicos y orina marrón. En cualquier caso, las heces ligeras deben ser aclaradas por un médico.
  • Blanco: El Rayos X agente de contraste sulfato de bario ("Ingestión de bario") se utiliza para obtener imágenes radiológicas del tracto gastrointestinal. Se excreta nuevamente sin digerir y, por lo tanto, conduce a una coloración blanca de las heces.
  • Ocre: pueden aparecer heces de color ocre en la excreción anormal de grasas (esteatorrea). Por lo general, estas heces llamadas grasas son voluminosas, grasosas, brillantes y malolientes. La causa suele ser un trastorno de la digestión de las grasas o de las grasas. absorción en el intestino, que puede ocurrir en diversas enfermedades del sistema digestivo y del metabolismo. Por tanto, es necesaria una aclaración médica de las heces grasas.
  • Verde: las heces verdosas pueden ocurrir cuando se ingieren alimentos que contienen clorofila, como espinacas, col rizada o lechuga. Verde diarrea, por otro lado, es una indicación de infección intestinal.
  • Amarillo: alimentos como zanahorias, calabazas o Huevos puede hacer que las heces se pongan amarillas. Sin embargo, junto con diarrea, un color amarillo de las heces indica una infección intestinal.
  • Rojo: Un color rojizo uniforme de las heces puede ser causado por el consumo de remolacha, arándanos o colorante rojo para alimentos. Sin embargo, si se mezcla sangre, la visita al médico es imprescindible.

¿Cuál debería ser la consistencia de las heces?

Normalmente, las heces son blandas pero formadas. masa que es fácil de excretar. Las variaciones a menudo se deben a la dieta y al comportamiento: por ejemplo, una dieta baja en fibra, poco consumo de alcohol y falta de ejercicio pueden promover heces duras y estreñimiento. Estreñimiento, a su vez, conduce a heces endurecidas, ya que agua se reabsorbe cada vez más de las heces cuando permanece en el colon durante un período de tiempo más largo.

Escala de forma de heces de Bristol: clasificación de la consistencia de las heces

En 1997 se creó en la Universidad de Bristol en Inglaterra una tabla de clasificación de la forma y la consistencia de las heces. Llamada Escala de forma de las heces de Bristol, incluye siete tipos de heces:

  • Tipo 1: glóbulos duros, difíciles de excretar.
  • Tipo 2: grumos firmes en forma de salchicha.
  • Tipo 3: tipo salchicha, con superficie agrietada.
  • Tipo 4: parecido a una salchicha, con superficie lisa
  • Tipo 5: bultos lisos, blandos, fáciles de excretar.
  • Tipo 6: blanda con coágulos blandos.
  • Tipo 7: fino, acuoso, sin componentes sólidos.

Los tipos 3 y 4 se consideran "deposiciones ideales", pero el tipo 5 también puede ocurrir en personas sanas. Los tipos 1 y 2 a menudo se asocian con estreñimiento, mientras que los tipos 6 y 7 ocurren con diarrea. Si las heces tienen forma de lápiz o de cinta, esto puede indicar estenosis en el intestino. Las posibles causas pueden incluir adherencias, intestino pólipos y, en casos raros, colon células cancerosas. Por lo tanto, si tiene heces poco formadas, debe consultar a un médico lo antes posible.

¿Sangre en las heces? ¡Asegúrate de ver a un médico!

Sangre en las heces es una señal de alarma y siempre debe ser aclarada por un médico. Aunque la causa es inofensiva en muchos casos, también pueden existir enfermedades graves detrás de las heces con sangre. Las posibles causas de sangre en las heces incluyen:

  • Fisura anal: En el caso de lágrimas en el ano, que puede ocurrir, por ejemplo, con constipación crónica, la sangre de color rojo brillante generalmente se encuentra en el papel higiénico o se deposita en las heces. Son típicos dolor y cuya durante la defecación.
  • Hemorroides: Si las heces quemaduras y del ano pica después de la defecación, esto puede indicar una enfermedad hemorroidal. Engrandecido hemorroides también se manifiestan a menudo por un sangrado rojo brillante durante las deposiciones. Dolor, por otro lado, es bastante atípico.
  • Infección intestinal: varios patógenos diarreicos como Salmonella,, Shigela, Campylobacter jejuni, amebas o EHEC podemos Lead a diarrea sanguinolenta.
  • Prueba de parásito inflamación: Si hay inflamación en los intestinos, como colitis ulcerosa, sangre en las heces o puede producirse diarrea con sangre.
  • Divertículos: protuberancias del intestino. mucosa (divertículos) son inofensivos en sí mismos, pero pueden inflamarse o sangrar, causando sangre en las heces.
  • Tumores en el intestino: benignos (pólipos) o maligno (colon células cancerosas) crecimientos en el intestino o ano puede causar heces con sangre.

¿Qué hacer con los cambios en las heces?

Si nota cambios en las deposiciones, primero debe considerar si esto podría deberse a la dieta. Los alimentos desconocidos y un ritmo diario diferente (de vacaciones, por ejemplo) pueden cambiar la apariencia, el olor, la consistencia y la frecuencia de las deposiciones. Por otro lado, los cambios persistentes no relacionados con la dieta, así como las heces fecales repentinas incontinencia, son razones para consultar a un médico. Después de una entrevista exhaustiva y examen físico, el médico generalmente realizará una palpación del recto. La análisis de sangre y una muestra de heces puede proporcionar evidencia de inflamación, infección o sangrado. Luego, el médico decidirá si un colonoscopia es necesario para una mayor aclaración.

Evacuaciones intestinales en el recién nacido

La primera materia fecal de un bebé se llama infantil. esputo (meconio) y es típicamente de color verde a gris. Por lo general, el primero defecación después del nacimiento ocurre dentro de las primeras 48 horas. Por lo general, el bebé forma heces de alimentos entre el segundo y el cuarto día de vida, mezcladas con meconio, se llama heces transicionales. la leche materna las heces suelen ser de color amarillo a naranja y tienen una consistencia cremosa. 11 comidas flatulentas