Rodilla dolor es una de las dolencias comunes en Alemania y es una clara señal de advertencia del cuerpo. Afectados por él son hasta el 10 por ciento de la población. Dado que las causas de la rodilla dolor puede ser bastante diverso, es necesario un examen médico. Rodilla dolor puede curarse bastante bien si se trata a tiempo. El dolor de rodilla debe distinguirse del general. dolor en las articulaciones.
¿Qué es el dolor de rodilla?
Dado que las causas del dolor de rodilla pueden ser bastante diferentes, es necesario un examen médico. El dolor de rodilla se puede curar bastante bien si se trata a tiempo. El dolor de rodilla también puede ayudar a prevenir enfermedades secundarias graves. daño a la rodilla si se trata a tiempo. Menisco Daños debidos a pequeños desgarros o daños en el cartílago generalmente son indoloras y pueden causar más graves daño a la rodilla. A menudo, no se notan temprano debido a la falta de dolor. En este sentido, el dolor de rodilla es una señal de advertencia útil del cuerpo. El dolor de rodilla generalmente apunta a tres causas básicas. Uno es una lesión traumática, como por accidentes, y el otro es osteoartritis de rodilla, que puede ser la causa del dolor de rodilla. Tampoco es infrecuente que obesidad causar dolor severo en la rodilla. En relación con el dolor de rodilla, puede haber cartílago daño y menisco dañar, ligamento cruzado lesión y pierna deformidad, bursitis. En el diagnóstico por parte del especialista, esto se puede aclarar. Los pacientes con dolor de rodilla deben responder inmediatamente a la señal de advertencia de dolor de rodilla en cualquier caso.
Causas
Las causas del dolor de rodilla pueden residir en procesos bastante diferentes. Por lo tanto, cartílago daño o menisco daños, lesiones en el ligamento cruzado puede ser tan causal como pierna malas posiciones o bursitis. Sin embargo, siempre existe sólo la lesión o la artrosis como diagnóstico básico en el esclarecimiento de la causa del dolor de rodilla. Métodos de diagnóstico por imágenes como ultrasonido y digitales Rayos X diagnóstico o la TC, diagnóstico por resonancia magnética o esquelético gammagrafía y una medición en 3D de la columna son formas de identificar las causas del dolor de rodilla. Medidas superficiales de músculos o densidad osea y diagnóstico de laboratorio también se puede considerar. Al determinar la causa del dolor de rodilla, el médico tratante decidirá el método de examen.
Enfermedades con este síntoma.
- Osteoartritis
- Rotura del tendón rotuliano
- Luxación patelar
- Lesiones deportivas
- Lesiones de menisco
- Rotura del ligamento cruzado posterior
- Tensión muscular
- Desgarro de menisco
- Rotura del ligamento cruzado anterior
Curso
El dolor de rodilla inicialmente tiene un curso rápido de enfermedad. Aquellos que experimentan dolor de rodilla no pueden evitar tomárselo en serio, ya que la movilidad diaria se reduce significativamente. Si no se trata el dolor de rodilla, rápidamente Lead a movimientos evasivos y cargas incorrectas que no mejorarán el problema del dolor de rodilla. Sin embargo, muchas otras funciones pueden verse afectadas por este aumento estrés en la rodilla. A la larga, todos Tendones y los ligamentos también pueden dañarse, inflamación puede ocurrir y la pérdida de movilidad puede aumentar. Al final, solo la cirugía puede ayudar. Solo con un tratamiento médico y un diagnóstico oportunos se puede influir positivamente en el curso de la enfermedad. Si el tratamiento se establece rápidamente, no es necesario que la enfermedad progrese de forma espectacular.
Complicaciones
El dolor de rodilla tiene diferentes causas que conllevan diferentes complicaciones. Una causa podría ser una sobrecarga de la rodilla, que a menudo ocurre debido a deportes intensos, por ejemplo. correr. Las complicaciones no surgen si la rodilla se salva y se trata adecuadamente. Sin embargo, si no se atiende el dolor, puede convertirse en osteoartritis de la rodilla Artrosis Es un proceso de larga duración, se trata del progedienten del desgaste del cartílago articular, que no puede volver a regenerarse. Con la abrasión de las células del cartílago, también se produce una reacción inflamatoria que conduce a la hinchazón del articulación de la rodilla, se agrega más dolor. A menudo, el desgaste del cartílago es tan severo que el hueso subyacente se ve afectado. Esto conduce a un engrosamiento del hueso (esclerosis subcondral) y, por lo tanto, a una mala alineación de la articulación de la rodillaLa persona afectada puede tener problemas de movimiento y depender de una ayuda para caminar en los años posteriores. A lesión de menisco también puede ser la causa del dolor de rodilla. Las complicaciones ocurren principalmente como resultado de la cirugía, pero afectan principalmente al tejido circundante y las infecciones son bastante raras. Es lo mismo con un ligamento cruzado lágrima. Aquí también pueden producirse hemorragias e infecciones postoperatorias. Elevado ácido úrico los niveles también pueden causar gota en la rodilla. Si no se trata, esto también puede Lead a infecciones y daño articular y óseo.
¿Cuándo deberías ver a un médico?
El dolor de rodilla no siempre requiere una evaluación médica. Las quejas que ocurren después de movimientos de carga de una sola vez por lo general no requieren un examen profesional. A menudo es simplemente un caso de sobrecarga de la rodilla. Se recomienda una visita al médico en el caso de molestias particularmente graves que ocurren espontáneamente o que no desaparecen por sí solas después de unos días. También se recomienda consejo médico en caso de dolor intermitente o si hay hinchazón o disfunción concomitante. Lo mismo se aplica si acompaña enrojecimiento en la articulación afectada o si la rodilla está inusualmente caliente. Si el dolor de rodilla aumenta rápidamente, es posible que haya una enfermedad subyacente que primero deba diagnosticarse. El dolor de rodilla después de un accidente o una lesión deportiva debe ser aclarado por un médico de inmediato. Cuanto antes sea el tratamiento, mejor será el proceso de curación. Si se sospecha una lesión grave del menisco o una distensión del ligamento, se recomienda una visita al hospital. El dolor severo de rodilla acompañado de sangrado también debe tratarse de forma ambulatoria. Si se sospecha una lesión grave de ligamentos o articulaciones, se debe buscar tratamiento médico lo antes posible. Los contactos adecuados son el médico de familia, ortopedistas y reumatólogos.
Tratamiento y terapia
El dolor de rodilla no siempre tiene que pasar por el quirófano. Existe una amplia gama de conservadores terapia forestal opciones para el dolor de rodilla, y acupuntura también puede ayudar. Regulador biológico celular terapia forestal y choque ola terapia forestal o TENS se puede usar para tratar el dolor de rodilla. Médico Terapia de ejercicio y Matrix Regulations Training también puede ayudar con el dolor de rodilla. El dolor de rodilla se puede tratar sin y con cirugía con muchos otros métodos. Terapia física procedimientos y también el procedimiento de inyección médica, sino también quiropráctica aplicaciones, aplicaciones de calor profundo e infrarrojos, frío y terapia de calor, ultrasonido or oxígeno terapia y ocupacional o electroterapia y masajes, así como varios fisioterapia y las aplicaciones de terapia fisioterapéutica son medios terapéuticos contra el dolor de rodilla. Desde la medicina deportiva, la aplicación de kinesio tape también es una terapia para el dolor de rodilla.
Perspectivas y pronóstico
El dolor de rodilla agudo y crónico puede ser síntoma de osteoartritis. A menudo ocurre en la vejez. El paciente afectado sufre de desgaste de la articulación de la rodilla y caminar se vuelve difícil. Durante algún tiempo, inyectando ácido hialurónico en la rodilla puede proporcionar alivio. El dolor en la rodilla se reduce, pero se debe tener cuidado al administrar estos inyecciones regularmente. Sin embargo, esta no es una solución permanente para el dolor de rodilla. Acido hialurónico administración ayuda al paciente a poder moverse tanto como sea posible durante un cierto período de tiempo. Sin embargo, no se recomiendan caminatas largas para estos pacientes. Sin embargo, el ejercicio suave regular es importante, como nadar. Natación no pone tanto estrés en la articulación de la rodilla porque la mayor parte del peso corporal es soportado por la agua. Si el dolor de rodilla no se trata, hay un empeoramiento continuo del dolor y la condición de la rodilla. El paciente se vuelve cada vez más limitado al caminar. En la mayoría de los casos, por lo tanto, la articulación de la rodilla se reemplaza quirúrgicamente con una articulación artificial. A esto le sigue fisioterapia para permitir que el paciente se acostumbre a la nueva articulación de la rodilla. Después de una operación de este tipo, el ejercicio regular, como caminar, es importante, aunque los deportes como jogging no debe practicarse.
Prevención
Ayuda preventiva contra el dolor de rodilla para mantener el peso ideal y suficiente ejercicio y una salud y equilibrio. dieta.Cuando articulaciones se ven afectados, como es el caso del dolor de rodilla, suele haber una larga Lead tiempo además de las lesiones traumáticas agudas. Aquellos que no se mueven lo suficiente, se sientan todo el tiempo y comen mal notarán cada vez más el debilitamiento del corsé muscular con el tiempo, de modo que el articulaciones Son afectados. La articulaciones del cuerpo, incluida la rodilla, están diseñados para el movimiento. Aquellos que permanentemente estrés aquellos con un estilo de vida poco saludable notarán el dolor de rodilla como un posible síntoma. En este sentido, la mejor prevención para el dolor de rodilla es un estilo de vida activo y saludable.
Programa de Cuidados Posteriores
El dolor de rodilla a menudo requiere atención de seguimiento constante. Esto está relacionado, entre otras cosas, con la causa del dolor de rodilla y lo ideal es que se discuta de antemano con el médico de familia, ortopedista o fisioterapeuta. Esto a menudo implica dos cosas: en primer lugar, la rodilla debe conservarse de forma óptima después del tratamiento para garantizar la mejor regeneración posible. Por otro lado, se trata de estabilizar la rodilla mediante el fortalecimiento dosificado de los músculos que rodean la articulación y de esta forma hacer que vuelva a funcionar correctamente. Instructores deportivos de rehabilitación y aptitud Los formadores con la formación adecuada también son las personas adecuadas para contactar para este tipo de cuidados posteriores. La articulación de la rodilla a menudo se protege después de una lesión o incluso una operación con la ayuda de un vendaje, que se debe usar como parte del cuidado posterior completamente de acuerdo con las instrucciones de los médicos y terapeutas tratantes. Cuando se trata de cargar la rodilla, es especialmente importante evitar las fuerzas de torsión y cizallamiento tanto como sea posible. Cuando se trata de fortalecer, hay cuatro partes a considerar. Además de los músculos de la parte delantera y trasera del muslo, las hebras laterales no deben descuidarse. Mejor el aductores y los abductores se fortalecen, es menos probable que la articulación se mueva hacia los lados y los ligamentos internos o externos se sobrecarguen. Estiramiento Los ejercicios tampoco deben descuidarse en el tratamiento posterior del dolor de rodilla.
Esto es lo que puedes hacer tu mismo
Si se produce dolor de rodilla durante la práctica de deportes o después de un accidente, el entrenamiento debe detenerse inmediatamente y la rodilla debe enfriarse. Si hay hinchazón, al principio ayuda elevar la rodilla y descansar lo más posible. El dolor intenso se puede tratar con un ungüento analgésico. Los vendajes de soporte y las plantillas ayudan contra las dificultades al caminar. Los afectados pueden seguir el Regla PECH: Descanso, hielo, compresión, elevación. Inflamación y la irritación se puede reducir con la ayuda de enzimas tablets or remedios caseros (piña, manzana vinagre de cidra, requesón y otros). El dolor se alivia mejor con la ayuda de analgésicos naturales como el chile. Posteriormente, la incomodidad se puede reducir aún más con fisioterapia. Después de unos días de descanso, el dolor de rodilla debería desaparecer por sí solo, pero el tratamiento conservador no siempre es suficiente. Si el malestar persiste o hay complicaciones como hinchazón severa o disfunción muscular, es imperativo consultar a un médico. Esto es especialmente cierto si las quejas se repiten. Para prevenir el dolor de rodilla, se extiende y ejercicios de estabilización se pueden incluir en el plan de formación. Exceso de peso las personas deben reducir su peso al mismo tiempo que el tratamiento para aliviar la rodilla.