Introducción
En la mayoría de sus formas de aplicación, la termoterapia pertenece al campo de la fisioterapia y se clasifica como termoterapia. Como regla general, las enfermedades no inflamatorias y dolor se tratan con calor. Este calor puede ser generado por varias fuentes.
Se atribuyen al calor diferentes efectos terapéuticos. Estos incluyen mejorados sangre circulación, aumento de la actividad metabólica, músculo relajación, dolor alivio y mejor elasticidad de la tejido conectivo. Se utiliza tanto en la medicina occidental clásica como en la medicina tradicional china (MTC) y naturopatía.
Razones para la terapia de calor
La termoterapia es muy versátil. En la medicina occidental clásica, sirve principalmente para aliviar dolor. La terapia de calor se usa a menudo para las molestias ortopédicas.
Por lo tanto, la extensión de los músculos (por ejemplo, en la espalda) es una razón frecuente para una terapia de calor. También las molestias articulares, que no tienen una causa inflamatoria, se tratan con terapia de calor. Del mismo modo, la terapia de calor se puede utilizar para tratar el daño por uso excesivo a la musculatura, como distensión muscular.
La terapia de calor también tiene un alto valor en meditación y relajación. Muchos masaje Las terapias, especialmente de la región asiática, se combinan con la termoterapia. También una sangre El problema de la circulación puede ser motivo de una terapia de calor.
A través del calor del sangre vasos se expanden, esto mejora la circulación sanguínea del tejido detrás de él. Además, una terapia de calor puede tener efectos terapéuticos similares en el cuerpo como un fiebre. Por el temperatura aumentada Los materiales ajenos al cuerpo están restringidos como, por ejemplo, patógenos en su función. Por lo tanto, la terapia de calor puede fortalecer también las fuerzas de defensa propias del cuerpo.
¿Cómo funciona una terapia de calor?
En la terapia de calor, suele haber un medio portador que se calienta, almacena este calor y lo pasa al cuerpo durante el tratamiento. Esta fuente de calor se usa generalmente localmente para aliviar el dolor o la tensión. Las sustancias que almacenan calor, como las piedras calientes, se pueden utilizar como medio portador.
El calor se usa a menudo en hidroterapia. Aquí, se usa agua tibia, que se puede poner en una toalla como un rollo caliente. Pero también un baño tibio de pies o brazos es una forma de terapia de calor.
Mediante radiación infrarroja o aire caliente, el calor se puede transferir al cuerpo incluso sin un medio portador real. Más bien, la energía térmica se entrega al cuerpo en forma de radiación agradable. Por lo general, la terapia de calor está relacionada con procedimientos relajantes como, por ejemplo, Masaje.
Esto refuerza el efecto de la terapia de calor local, al mismo tiempo que libera también una relajación, mediante el cual la terapia de calor puede desplegar su efecto en todo el cuerpo. Un paquete de fango consiste en el fango calentado a unos 50 ° C. Se trata de una valiosa tierra volcánica que, mezclada con líquido, adquiere una consistencia algo turbia.
Este paquete de barro caliente se distribuye luego sobre las áreas afectadas del cuerpo. Posteriormente, las partes del cuerpo se envuelven con una lámina, por ejemplo. De esta forma, el fango permanece directamente sobre la piel, el calor puede trabajar más tiempo y así penetrar capas más profundas del cuerpo.
La tierra volcánica a menudo contiene sustancias curativas adicionales. El calor no solo puede tratar los problemas más profundos, sino también las enfermedades superficiales de la piel como eczema or psoriasis También mejora debajo del paquete de barro. Durante la terapia con aire caliente, se lleva aire caliente al cuerpo.
A diferencia de muchas otras terapias de calor, el aire caliente es una terapia sin contacto. A través del contacto permanente con el aire caliente, el calor no solo llega a las capas superficiales de la piel, sino que también puede penetrar en tejidos más profundos y relajar los músculos y Tendones. La terapia de aire caliente suele ser un método de terapia de calor muy suave.
Un tratamiento suele durar unos 30 minutos. El rollo en caliente generalmente consta de varias toallas que se enrollan firmemente. Luego se sumergen la mitad, dos tercios o en su totalidad en agua caliente.
El terapeuta extiende este rollo caliente sobre las partes del cuerpo que se van a tratar. Por lo general, se aplica una ligera presión. Así, el tratamiento con el rodillo caliente consiste en una mezcla de presión y calor.
Esta combinación conduce a una mejora local de la circulación sanguínea. Esto aumenta la actividad metabólica de los músculos, lo que resulta en una mejor relajación muscular. En términos físicos, el infrarrojo es una forma de radiación que tiene una longitud de onda ligeramente más larga que la luz visible para los humanos. Esta radiación infrarroja emite su energía al cuerpo en forma de calor.
A menudo se utiliza en forma de sauna de infrarrojos. Esto calienta todo el cuerpo. Pero los infrarrojos también se pueden utilizar localmente, normalmente con lámparas especiales.
Estos se encienden algo sobre la parte del cuerpo en cuestión, de modo que, por ejemplo, con dolor de espalda se irradia toda la espalda con cuidado calor. También con bebés se pueden utilizar lámparas de infrarrojos. Se cuelga alegremente sobre la mesa para cambiar pañales, para que los pequeños se sientan bien al cambiar pañales y no estén expuestos al frío.
La mayoría de la gente sabe ultrasonido dispositivos como dispositivos para el diagnóstico. En terapia de calor con ultrasonido, se utilizan longitudes de onda ligeramente más largas (frecuencias más pequeñas). Estos penetran en el tejido y liberan su energía en forma de calor. De esta manera, se pueden calentar capas de tejido aún más profundas. Como ocurre con todas las aplicaciones de calor, esto conduce a un aumento de la circulación sanguínea y, por lo tanto, a una mejora del metabolismo.
