Cuando las manos, los pies, los brazos y las piernas sienten un hormigueo y se adormecen, la lengua vernácula habla de que las extremidades se quedan dormidas. La alteración sensorial desagradable suele ser solo temporal. Sin embargo, también hay condiciones en las que estas sensaciones ocurren con frecuencia o incluso son permanentes. Si este es el caso, la persona afectada debe consultar inmediatamente a un especialista.
¿Qué son las extremidades que se duermen?
Por lo general, las extremidades que se duermen son causadas por una alteración a corto plazo del sangre suministro, por ejemplo, al estar acostado o sentado en determinadas posiciones. Si las extremidades hormiguean o incluso se adormecen y la persona afectada ya no puede sentirlas, suele ser una alteración temporal del sistema de conducción:
Un nervio se pellizca por una posición al sentarse o acostarse, o al permanecer en la misma postura durante demasiado tiempo. Esto le dice al cerebro a travs de las extraas sensaciones corporales de que est separado del oxígeno y suministro de nutrientes. En los casos en que las manos y los pies se duerman, generalmente solo el periférico sistema nervioso Es afectado.
Causas
Si las extremidades que se han quedado dormidas no se normalizan a pesar de los cambios de posición y otros medidas, o si se repiten con frecuencia, una grave crónica condición subyace a ellos. Si las sensaciones desagradables en los dedos de los pies y las manos ocurren junto con hemiplejía, incapacidad para levantar un objeto y problemas del habla, se debe buscar atención médica de emergencia lo antes posible porque el condición es probablemente un golpe. En Polineuropatía (PNP), pellizcado los nervios sufre daño permanente: los nervios periféricos se inflaman inmediatamente. Causas de genética Polineuropatía puede incluir diabetes mellitus, infecciones, alcohol dependencia, enfermedades autoinmunes, ciertos medicamentos, quimioterapiay vitamina deficiencias. En pacientes con Polineuropatía, presión sobre el los nervios Causa rápidamente un daño que tarda en sanar. No solo tienen miembros dormidos, las personas también sanas bien conocidas, sino también un trastorno dolor sensación. Incluso las lesiones simples causan cuya y apuñalando dolor en dedos de manos y pies. Las sensaciones aparecen primero en los pies, luego en las manos e incluso en la parte inferior. pierna. Si el paciente con polineuropatía también es diabético, generalmente siente una mayor sensación de dolor al comienzo de la enfermedad, que, sin embargo, se debilita con el paso del tiempo, por lo que ya casi no siente nada. Combinado con la inseguridad al caminar y estar de pie, los accidentes ocurren con mayor frecuencia. Dado que el diabético ya no nota las lesiones en el pie, el llamado “pie diabético"Con abierto heridas se desarrolla. UN hernia discal o el daño espinal también puede ser la causa de que las extremidades se duerman. En tal caso, la sensación de hormigueo o entumecimiento es permanente. Además, las sensaciones desagradables en los dedos de los pies y de las manos ocurren en relación con esclerosis múltiple, angina pectoris, ciertas intoxicaciones y deficiencia de vitamina B12. Lo insidioso de esta enfermedad por deficiencia es que no es detectable en sangre trabajar y, si no se trata a tiempo, puede Lead a parálisis, movimiento alterado coordinación, inestabilidad de la marcha, memoria discapacidad, depresión. y confusión. En Síndrome de piernas inquietas, como su nombre indica, solo las piernas se ven afectadas. Se manifiesta cuando el cuerpo está en reposo en forma de espasmos de los pies, hormigueo en los dedos de los pies y ganas de moverse. Síndrome del túnel carpiano ocurre cuando el nervio medio (nervio carpiano), que causa la sensación, se pellizca en el túnel carpiano en el interior de la mano. Si no encuentra una mejor posición en él, provoca hormigueo y entumecimiento frecuentes. Se alivia la presión mediante una férula especialmente fabricada. Si aún no hay mejoría en los síntomas, se requiere una intervención quirúrgica.
Enfermedades con este síntoma.
- Recorrido
- Adicción al alcohol
- La enfermedad de Lyme
- Síndrome del pie diabético
- Hernia de disco
- Síndrome de las piernas inquietas
- Polineuropatía
- Deficiencia vitaminica
- La infección por VIH
- Arteriosclerosis
- Esclerosis múltiple
- Vitamina B12
- La diabetes mellitus
- Quimioterapia
- Alergia a un medicamento
- Difteria
- Angina de pecho
- Síndrome del túnel carpiano
Diagnóstico y curso
En algunos casos, el hormigueo inusual, que también puede ocurrir bilateralmente y por la noche, todavía se acompaña de dolor intenso y disminución de la masa muscular. fuerza. Si el paciente también nota alteración coordinación de movimiento y comportamiento de marcha inestable, es necesario consultar al médico. Lo mismo se aplica si las sensaciones insoportables no desaparecen a pesar de un cambio de posición y el condición ocurre con frecuencia y con regularidad. Las primeras personas de contacto son entonces neurólogos y / o ortopedistas. Si la polineuropatía también afecta al sistema autónomo sistema nervioso, las señales nerviosas ya no se transmiten al cerebro: Incluso arritmia cardíaca al igual que vejiga y el resultado pueden ser trastornos del vaciado intestinal. Las personas con polineuropatía tienen una velocidad de conducción nerviosa reducida, poca o ninguna sensación de tacto y poca o ninguna sensación de frío, calor o vibración.
Complicaciones
El entumecimiento de las extremidades suele ser inofensivo, pero a veces puede provocar complicaciones graves. Si el entumecimiento en las extremidades persiste durante un largo período de tiempo o se repite, inicialmente puede haber una reducción en el músculo. masa en la región afectada del cuerpo, acompañado de una reducción de las habilidades motoras. Manos que se han quedado dormidas, como es el caso de síndrome del túnel carpiano o pellizcado los nervios, por ejemplo, se puede mover cada vez menos con el tiempo a medida que disminuyen las señales nerviosas que se transmiten a la mano. Esto se acompaña de la típica sensación de hormigueo en las extremidades. Si los síntomas se producen como resultado de una hernia de disco, inicialmente se puede esperar que las molestias se intensifiquen: hay dolor severo, tensión muscular y, en el curso posterior, carga incorrecta de los afectados articulaciones. En el peor de los casos, las quejas se intensifican y persisten una vez eliminada la causa. Daño en el nervio como causa es particularmente problemático, porque los síntomas mencionados Lead para un mayor daño a las fibras musculares, parálisis muscular y la llamada muerte de la raíz, es decir, daño irreparable a los nervios. Las extremidades que se quedan dormidas afectan la percepción del dolor en la región del cuerpo afectada y, por lo tanto, Lead a úlceras de decúbito, úlceras por presión y abscesos, especialmente en personas postradas en cama, a menudo acompañadas de dolor intenso, trastornos circulatorios y crónico daño en el nervio en las extremidades afectadas.
¿Cuándo deberías ver a un médico?
Sentarse en una posición sin cambios durante mucho tiempo, acostarse de manera incómoda y cruzar o doblar las piernas puede hacer que las extremidades se duerman. El remedio suele ser sencillo: un cambio de postura o, mejor aún, ejercicio. La sensación de hormigueo que sigue pronto señala el final de este embrujo. La causa de que las extremidades se duerman es el atrapamiento de los nervios, no sangre vasos, como se supone a menudo. A pesar de esta causa intrínsecamente inofensiva de que las extremidades se duerman, esta condición debe evitarse si es posible. Permanente daño en el nervio Puede ocurrir si las extremidades que se duermen se provocan repetidamente. Si las extremidades se quedan dormidas con más frecuencia y el entumecimiento no desaparece por completo, es absolutamente necesaria una visita al médico. Detrás del fenómeno puede haber una enfermedad que requiera tratamiento. El quedarse dormido de una extremidad puede ser causado por diabetes mellitus o esclerosis múltiple. Un brazo que se ha quedado dormido puede ser causado por una causa no tan rara síndrome del túnel carpiano, en el que se pellizca el nervio carpiano en el área de la palma. Un desequilibrado dieta y extrema alcohol El consumo también son posibles desencadenantes de miembros adormecidos. Los miembros entumecidos son además un concomitante de quimioterapia. Ocasionalmente, las extremidades que se quedan dormidas también pueden ser causadas por una columna dañada. Especialmente en caso de hernia de disco, se pellizcan los nervios responsables de las sensaciones en las extremidades. Si la sensación de que las extremidades se quedan dormidas se acompaña incluso de coordinación problemas, se debe llamar al médico de urgencias inmediatamente.
Tratamiento y terapia
Para terminar con la condición, la persona puede cambiar de posición o masaje la parte del cuerpo afectada para restaurar un buen flujo sanguíneo. Sin embargo, si la persona permanece en la posición que daña el nervio, se producirá un entumecimiento extremo y, si la posición se prolonga, se producirá un daño real del nervio. frío es el culpable, simple medidas como un caliente agua El biberón, la manta o las compresas calientes ayudan a eliminar rápidamente el hormigueo o el entumecimiento. Psicológico estrés puede desencadenar ansiedad, que a su vez, debido a la superficialidad asociada respiración, afecta la sangre circulación de tal manera que ya no se puedan sentir las extremidades. En este caso, la persuasión tranquilizadora y el control consciente de respiración ayuda. Para evitar que la afección vuelva a aparecer, relajación ejercicios y respiración Se recomienda formación. Si se trata la enfermedad subyacente, los síntomas nerviosos también disminuirán. De lo contrario, tablets para dolor de los nervios ayuda.
Perspectivas y pronóstico
Quedarnos dormidos debería resultarnos bastante familiar a la mayoría de nosotros. Por lo general, se pellizca un nervio, lo que es inofensivo: tan pronto como se haya movido a una posición más favorable, el entumecimiento desaparece con bastante rapidez. Este proceso puede acelerarse mediante cuidadosos ejercicios de gimnasia o tensando y relajando los músculos de las extremidades correspondientes. Sin embargo, las extremidades adormecidas también pueden deberse a enfermedades muy graves. En estos casos, el pronóstico es peor. Esclerosis múltiple (MS), por ejemplo, es esencialmente incurable. Sin embargo, la investigación avanza rápidamente en lo que respecta a la tratabilidad de esta insidiosa enfermedad. Entonces, si ve a un médico a tiempo, puede vivir con la enfermedad sin ser molestado durante mucho tiempo. En el caso de diabetes, las extremidades que se duermen a menudo indican que la enfermedad está cambiando y que el paciente debe reajustarse. Una vez más, ante todo, las instrucciones del médico con respecto a dieta y se debe seguir un estilo de vida general, de lo contrario no es posible el alivio. Las extremidades dormidas también suelen tener una causa clara: alcohol. El consumo excesivo de alcohol durante un largo período de tiempo conduce a los síntomas correspondientes, que generalmente desaparecen cuando los pacientes cambian su estilo de vida. Esto no es fácil, pero tampoco imposible. El médico puede ayudar aquí, al igual que varios terapia forestal instalaciones y grupos de autoayuda. Lo mismo se aplica al abuso de medicamentos o incluso drogas, que también puede provocar tales síntomas.
Prevención
Los estímulos sensoriales desagradables tienen la función de decirle a la persona sentada incorrectamente o acostada incómoda que su postura no es saludable y que debe cambiarla. En otros casos, las sensaciones de corta duración también pueden ser provocadas por grandes frío, templado choquey psicológico severo estrés. Por lo tanto, es importante prestar atención a una postura saludable y mantener el cuerpo sano en su conjunto y no sobrecargarlo ni subestimarlo.
Esto es lo que puedes hacer tu mismo
En la mayoría de los casos, que las extremidades se duerman no es una complicación médica dañina, por lo que este síntoma no necesita tratarse directamente. Si las extremidades se han quedado dormidas, primero se les debe suministrar sangre antes de poder utilizarlas activamente. Durante esta sangre circulación, la persona siente una ligera sensación de hormigueo, que es perfectamente normal. Si las extremidades se quedan dormidas con más frecuencia, a menudo se debe a una mala posición de las extremidades. Esto incluye sentarse demasiado tiempo o en una posición poco saludable. El paciente debe moverse más y hacer más ejercicio en general. También es útil mantener las extremidades calientes. agua. Sin embargo, si el hormigueo ocurre con frecuencia, esto indica un nervio pinzado. Esto no debe ser tratado por remedios caseros, pero directamente por un médico. Un nervio pinzado puede indicar una hernia de disco y debe examinarse de inmediato. En la mayoría de los casos, será útil cambiar la postura sentada o masajear las extremidades que se han quedado dormidas. Si el hormigueo es causado por el frío, un calor agua la botella ayudará. También puede suceder que la ansiedad y estrés desencadenar que las extremidades se duerman. En estas situaciones, ejercicios de respiración ayuda.
