Salud Cerebral

Definición

La memoria es la capacidad del ser humano cerebro para almacenar información y recuperarla más tarde. El período de tiempo hasta que se recupera esta información puede ser muy variable, por lo que se distinguen diferentes tipos de memoria. Además, la memoria consiste en un complejo de varios pasos sucesivos para filtrar la impresión sensorial real primero, para ponerla en una forma que se pueda almacenar, para crear enlaces en el cerebro a él y poder recuperarlo más tarde.

Hoy sabemos que los principales protagonistas de la memoria son las más de 100 mil millones de células nerviosas que componen nuestro cerebro. Estos no almacenan imágenes o formas, sino que se comunican entre sí a través de una secuencia de impulsos eléctricos y sustancias mensajeras de tal manera que nuestros recuerdos aparecen ante el ojo de la mente como la imagen original. Dependiendo de qué tan fuerte sea esta conexión entre ciertas células nerviosas y de la frecuencia con la que se invoque, esta memoria también es más permanente que otras.

Memoria a corto plazo y memoria a largo plazo

La distinción más común de la memoria es la división en memoria a corto y largo plazo. Como sugiere el nombre, la memoria a corto plazo se utiliza para almacenar información solo durante un período breve. En la memoria a largo plazo, por otro lado, la información se almacena durante períodos más largos de tiempo hasta toda la vida.

Con la memoria de poco tiempo se distingue además todavía el Ultrakurzzeitgedächtnis. Esto almacena impresiones sensoriales solo durante unos segundos, por ejemplo, para recordar el comienzo de una oración hasta que la persona haya terminado de pronunciarla. Alternativamente, esta forma de memoria también se conoce como memoria sensorial, ya que son principalmente las impresiones sensoriales primarias las que se almacenan.

Además, existe la memoria de trabajo, también una forma de memoria a corto plazo en la que la información se almacena un poco más. Un ejemplo típico de esto serían los objetivos diarios, que te pones por la mañana y no olvidas durante el día, pero que rápidamente desaparecen de tu memoria en los próximos días. También hay dos tipos de memoria a largo plazo.

La memoria episódica almacena información de la que somos conscientes. Por ejemplo, los eventos importantes de la vida, así como la historia de nuestra vida personal, pertenecen a esto. La memoria semántica, por otro lado, almacena más bien nuestro conocimiento general, que podemos invocar en cualquier momento, pero del que realmente no somos conscientes en todo momento.

Algunos ejemplos son los nombres de las mayúsculas importantes, los significados de las palabras o los hechos sobre personajes famosos. Además, también se distingue la memoria procedimental. Este es el principal responsable de las secuencias de movimiento ya aprendidas, que inconscientemente podemos repetir en cualquier momento. Un ejemplo típico de esto es el ciclismo, donde el cerebro asume inconscientemente el control de los músculos correctos en el momento adecuado. y memoria a largo plazo