Dolor de ovulación: causas, tratamiento y ayuda

Ovulación dolor no es infrecuente y ocurre en diversos grados en muchas mujeres. En la gran mayoría de los casos, son inofensivos y pueden aliviarse o evitarse con remedios sencillos.

¿Qué son los dolores durante la ovulación?

Dolor at ovulación, conocido como mittelschmerz, lo padece alrededor del 40 por ciento de todas las mujeres en edad fértil. Dolor at ovulación, llamado mittelschmerz, lo padece alrededor del 40 por ciento de todas las mujeres en edad fértil. Puede durar unos minutos, unas horas o incluso varios días y puede variar en intensidad. A menudo, solo se perciben como un ligero tirón alrededor de la parte inferior del abdomen. En algunos casos, sin embargo, la ovulación puede desencadenar un dolor intenso.

Causas

La ovulación (también llamada ruptura folicular u ovulación) ocurre en la mitad del ciclo menstrual, que dura alrededor de 23 a 35 días. Durante este proceso, un huevo aún sin fertilizar es expulsado de la ovarios en la trompa de Falopio de la mujer. La ovulación es un requisito previo para que el óvulo sea fertilizado por un macho. esperma. La ovulación se desencadena por una interacción de mujeres hormonas. hipotálamo en el diencéfalo está involucrado en su acción, así como el glándula pituitaria y del ovarios. En el transcurso de un ciclo, alrededor de 10-12 folículos maduran en el ovarios. Los folículos consisten en los ovocitos y sus respectivas células acompañantes. De esta llamada cohorte de folículos, finalmente se afirma uno a la vez, que crece hasta convertirse en un folículo listo para estallar. Se supone que el dolor de la ovulación se debe al estallido del folículo y la exposición de su óvulo. El folículo está abultado justo antes de la ovulación. Si estalla, se puede sentir como un tirón en el abdomen o en forma de obstáculo. Además, este proceso hace que se filtre líquido del folículo, que permanece en el abdomen por un corto tiempo y puede irritar la piel. peritoneo.

Enfermedades con este síntoma.

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Diagnóstico y curso

A diferencia del dolor menstrual, que provoca un tirón a gran escala alrededor de la parte inferior del abdomen, el dolor de la ovulación generalmente ocurre solo en un lado. Esto depende de cuál de los dos ovarios participa actualmente en el rechazo del óvulo. Ocasionalmente, también puede ocurrir un sangrado leve durante la ovulación. El mittelschmerz generalmente dura poco tiempo y también puede variar en severidad de un mes a otro. Sin embargo, la duración máxima del mittelschmerz debe ser de 1-2 días. Si el dolor persiste durante un período de tiempo más prolongado, se debe consultar a un médico, ya que puede haber otra causa de dolor, como apendicitis o un quiste. El dolor y la ovulación no tienen por qué ocurrir sincrónicamente. Es posible que el dolor se produzca antes de la ovulación, o que el dolor sea causado por el líquido en el folículo, es decir, que el dolor se retrase. Por tanto, la orientación al dolor en la línea media no es adecuada como método anticonceptivo fiable ni como medio de planificación familiar. Si hay un deseo de embarazo, planificar con pruebas de fertilidad es una forma más

método más seguro.

Complicaciones

Durante la ovulación, puede haber frecuentes dolor en el abdomen. Por lo tanto, es necesario hacer una distinción precisa del estado normal durante los ciclos anteriores. El llamado dolor medio normal, generalmente dura de uno a dos días. Si este no es el caso, se debe consultar a un médico. La característica de un abdomen doloroso también puede indicar otras causas más graves. Existe la posibilidad de embarazo ectópico, en el que un óvulo fertilizado implantes en la membrana mucosa de las trompas de Falopio. El método de tratamiento en la mayoría de los casos implica la extirpación quirúrgica de este óvulo; de lo contrario, puede ocurrir daño a la trompa de Falopio. En algunos pacientes, embarazo ectópico también es terminado por natural aborto espontáneo. También se debe monitorear el dolor repentino, ya que podría ser una ruptura quiste de ovario. Esto haría inevitable la intervención quirúrgica para eliminarlo y reducir el daño. Quistes ováricos son muy frecuentes en las mujeres y no suelen ser perjudiciales para salud más. Sin embargo, siempre pueden causar dolor durante la ovulación.Este dolor medio también se puede confundir con apendicitis, que debe ser tratado en cualquier caso.

¿Cuándo deberías ir al médico?

No todas las mujeres experimentan dolor durante la ovulación - pero si lo hace, es muy leve y dura solo unos segundos. Las mujeres sienten una pequeña punzada en este momento, que generalmente desaparece de inmediato. Poco después menstruación comienza o el óvulo se fertiliza y se detiene. Si el dolor se presenta con mayor frecuencia durante la ovulación o incluso cada vez, todavía no es motivo para una visita inmediata al médico, incluso si la mujer afectada no sintió su ovulación de antemano. Sin embargo, la mujer debe aprovechar el próximo chequeo para abordar la nueva observación. En el ultrasonido imagen, el ginecólogo generalmente puede confirmar que todo está bien; de lo contrario, notaría las primeras irregularidades para poder hacer un diagnóstico. Por otro lado, las mujeres deben estar alerta si dolor durante la ovulación no solo ocurre con regularidad, sino que también es más doloroso que un pequeño pinchazo o si el dolor dura más. Si hay cambios físicos en los ovarios, es de esperar que la ovulación también se sienta diferente e incluso puede estar asociada con dolor. El dolor durante la ovulación puede ser un primer indicio de una enfermedad que, por tanto, puede detectarse y tratarse a tiempo. En tales casos, es aconsejable no esperar hasta el próximo examen preventivo antes de consultar a un médico.

Tratamiento y terapia

Un remedio bien conocido, que a menudo también proporciona un alivio inicial del dolor menstrual, es el calor. Caliente agua botellas o almohadas de espelta contribuyen a calentar el alivio del dolor medio. De manera óptima, se va a la cama con una almohada tibia y una taza de té caliente y trata de relajarse. En muchos casos, un baño caliente también puede ayudar a relajar y moderar el dolor. Dado que el dolor de ovulación también puede agravarse por una deficiencia en el cuerpo, minerales como magnesio También se ha demostrado que alivia los síntomas. Si el dolor es bastante leve, puede intentar estimular sangre circulación a través del ejercicio y aliviar el dolor medio de esta manera. Una luz masaje de la pared abdominal también funciona de maravilla en algunos casos. Sin embargo, si el dolor durante la ovulación es intenso, tomar analgésicos también puede ser una solución. Sin embargo, estos solo deben considerarse si el dolor interfiere con la vida cotidiana. Bajo constante estrés, será difícil combatir eficazmente el dolor. Relajación por lo tanto, es particularmente importante en el tratamiento del dolor medio inofensivo.

Perspectivas y pronóstico

La mayoría de las mujeres no notan su ovulación directamente. Sin embargo, algunas experimentan un dolor regular al ovular, que se siente como una pequeña picadura. Aunque no siempre ocurren, se sienten cada pocos meses o, por mujeres individuales, en realidad todos los meses. El dolor indica que un óvulo está en camino hacia la trompa de Falopio. Por lo general, el dolor es solo un dolor pequeño y agudo que se nota, pero tampoco es un gran problema. Si se percibe como malo, generalmente es solo porque es inesperado y la propia mujer necesita un momento para comprender lo que podría haber sido. Algunas mujeres experimentan dolor de ovulación solo una vez en su vida, en otras ocurre principalmente durante la pubertad, mientras que otras mujeres lo experimentan algunas veces después del parto. Todos estos casos son completamente inofensivos. Sin embargo, si se produce un dolor más intenso con regularidad alrededor del momento de la ovulación, la mujer debe consultar a un médico al respecto. El dolor severo en la ovulación no es normal e indica un problema o tiene otra causa y no se debe a la ovulación en sí. Solo un médico puede dar una respuesta definitiva aquí.

Prevención

Dado que el dolor de ovulación es causado por un proceso natural del cuerpo sano, no es posible tomar una prevención eficaz contra él. sin embargo, el dolor agudo se puede tratar bien con los remedios mencionados anteriormente. Una excepción es tomar la píldora anticonceptiva. Dado que la píldora suprime la ovulación mensual, en la gran mayoría de los casos no hay mittelschmerz. Sin embargo, bajo ninguna circunstancia se debe tomar la píldora anticonceptiva para prevenir la mittelschmerz. Dado que tiene fuertes ingredientes activos hormonales y puede causar efectos secundarios, la píldora solo se recomienda para su uso como método anticonceptivo.

Que puedes hacer tu mismo

Los trastornos de la ovulación a menudo se manifiestan como dolores punzantes y tirantes en el abdomen que se producen en oleadas y pueden durar de uno a dos días. En cualquier caso, las mujeres afectadas deben consultar a un médico para descartar una enfermedad grave de los órganos sexuales. Si no hay una enfermedad subyacente grave, estas dolencias también se pueden tratar con remedios caseros. Muchas mujeres encuentran un calor agua ayuda con un biberón o una almohada de hueso de cereza en la parte inferior del abdomen o un baño caliente. Un saludable, a base de plantas dieta en combinación con suficiente ejercicio también se dice que tiene un efecto beneficioso. Moderar resistencia, deportes, por ejemplo nadar, andar en bicicleta o caminar, puede hacer que la ola de dolor agudo disminuya más rápida y permanentemente. Además, relajación los masajes, especialmente en la parte inferior del abdomen y la parte inferior de la espalda, pueden tener un efecto calmante. Relajación técnicas como el Tai Chi, yoga or entrenamiento autógeno también se recomiendan. En naturopatía, una serie de tés y tinturas son usados. Por ejemplo, un té elaborado con el mantel de la señorita es recomendado. Para ello, se vierten dos cucharaditas de la hierba sobre agua. El té debe reposar hasta que el agua se haya enfriado lo suficiente como para que la decocción se beba en pequeños sorbos. Algunas mujeres también beben soja leche Café en lugar de té de hierbas. Estudios científicos que confirman la eficacia de estos remedios caseros aún no se han realizado. Sin embargo, los de venta libre analgésicos de la farmacia son útiles en cualquier caso.