Acidez generalmente se manifiesta como un sensación de ardor en la garganta y un amargo llaves existentes boca. cuya dolor existentes pecho es causado por el reflujo of estómago ácido (gastroesofágico reflujo) en el esófago. El síntoma de acidez (pirosis) puede ser inofensivo, pero no tiene por qué serlo. Debe consultar a su médico para determinar la causa. Acidez es un extenso condición: En Alemania, una de cada dos personas la padece. Algunos solo de vez en cuando, otros con frecuencia. Las mujeres embarazadas y las personas mayores a menudo se ven afectadas. Muchos pacientes con acidez estomacal también experimentan regurgitación ácida y una sensación de presión en el pecho área. Revelamos qué ayuda contra la acidez estomacal.
Acidez estomacal: válvula hacia lo amargo
Para comprender cómo se desarrolla la acidez de estómago, vale la pena echar un vistazo a cómo funciona la digestión. Cada día, nuestro cuerpo produce entre dos y tres litros de jugo gástrico, cuya tarea es procesar la pulpa de los alimentos y eliminar los microorgasnismos nocivos. Por este motivo, el jugo gástrico también es muy ácido, con un pH de 0.8 a 1.5. El esófago es un tubo muscular de unos 25 centímetros de largo y un centímetro de diámetro, cubierto de mucosa. Conecta la faringe con el estómago. En el entrada En el correo electrónico “Su Cuenta de Usuario en su Nuevo Sistema XNUMXCX”. estómago hay un músculo esfínter (esfínter esofágico). Esto se asemeja a una válvula que se afloja durante el proceso de deglución y se abre hacia el estómago. El contenido del esófago puede fluir hacia el estómago. Normalmente, este camino es una calle de un solo sentido. El jugo gástrico agresivo y altamente ácido no es un peligro para el estómago gracias a su resistencia mucosa. Sin embargo, el esófago es muy sensible. Si la vlvula tiene fugas, el ácido gástrico puede fluir hacia atrás y dañar el esófago.
Causas de acidez estomacal
La acidez de estómago puede tener varias causas. Éstas incluyen estrés y ciertos hábitos alimentarios, como comer demasiada grasa o comer demasiado tarde. Las siguientes razones, entre otras, pueden hacer que el músculo del esfínter funcione mal, provocando acidez estomacal:
- Situaciones psicológicamente estresantes como estrés estimular ácido gástrico producción y desencadenar acidez estomacal.
- Ciertos alimentos afectan la presión del esfínter.
- Algunos medicamentos (incluidos algunos analgésicos) puede estar involucrado causalmente. Pregúntele a su médico o farmacéutico sobre esto.
- A Hernia hiatal (llamada hernia) puede haber ocurrido. En este caso, parte del estómago se mueve a través de la abertura diafragmática hacia el pecho cavidad.
- En las mujeres embarazadas, por un lado, la hormona progesterona asegura el aflojamiento del esfínter, por otro lado, el muy agrandado útero presiona contra el estómago y como resultado su contenido en el esófago.
- En personas que son exceso de peso, también sucede que el aumento del contenido del estómago se escapa hacia el esófago.
La acidez de estómago puede ser una señal de advertencia de una enfermedad orgánica como úlcera estomacal or gastritis. Esto debe aclararse mediante un examen con su médico.
Quemaduras de la mucosa esofágica.
La regurgitación ácida ocasional no es motivo de preocupación al principio. Sin embargo, si la membrana mucosa del esófago se enfrenta con el jugo gástrico corrosivo de forma regular, digamos varias veces a la semana, irritación y daño de la mucosa (reflujo esofagitis) puede ocurrir. En determinadas circunstancias, la membrana mucosa puede destruirse por completo y puede producirse una hemorragia interna o un estrechamiento del esófago. La parte superior tracto respiratorio, dientes y encías también puede verse afectado por el reflujo ácido. Si no se trata, la acidez estomacal puede Lead a una condición como esofagitis. En el peor de los casos, una úlcera or células cancerosas incluso puede formarse. Por cierto, el término inglés "heartburn" es engañoso, ya que el corazón no está involucrado en la acidez de estómago. Sin embargo, la acidez estomacal causa un cuya calor en el pecho, que es la razón del nombre.
15 consejos y remedios caseros para la acidez estomacal
A continuación se presentan algunos consejos y remedios caseros que pueden ayudar contra la molesta acidez estomacal.
- Consuma varias (cinco a seis) comidas pequeñas al día. Las comidas abundantes son muy voluminosas y Lead a un contenido estomacal demasiado lleno. Aquí aumenta el riesgo de que el ácido del estómago sea empujado hacia el esófago.
- Especialmente por la noche, debe evitar las comidas ricas y no comer demasiado tarde.
- No te acuestes inmediatamente después de comer.
- Es útil dormir con la parte superior del cuerpo ligeramente elevada.
- Reduce tu peso si pones demasiados kilos en la báscula.
- Evitando estrés, porque es un desencadenante común de acidez estomacal. Relajación ejercicios, ejercicio, meditación y el descanso puede ayudar reducir el estrés y por lo tanto acidez de estómago.
- No use ropa ajustada y afloje su cinturón.
- La postura encorvada o encorvada promueve el reflujo.
- Abstenerse de alcohol y tabaco.
- Evite bebidas muy ácidas como pomelo o jugo de limón y otros jugos cítricos.
- Los remedios caseros probados son tés manzanilla, hinojo or alcaravea.
- Chicle se dice que reduce el reflujo; aparentemente, el aumento Saliva producción al masticar chicle protege el mucosa del esófago
- Los estudios han demostrado que los dulces, por ejemplo chocolate, pueden ser desencadenantes aquí en personas que luchan contra la acidez de estómago. En estos casos, la teobromina contenida en el chocolate es responsable.
- La influencia de Café sobre la acidez de estómago no se comprende completamente. Es posible que Café el consumo aumenta el malestar.
- Muchas personas describen la aparición de acidez después de una comida muy condimentada y picante. Sin embargo, la naturaleza de los ingredientes activos en las especias a base de hierbas difiere significativamente, por lo que no es posible una evaluación uniforme. Los estudios han demostrado que el ingrediente activo capsaicina, que es responsable del picante en los chiles, aumenta la sensibilidad del esófago al jugo gástrico y por lo tanto intensifica la cuya sensación.
¿La leche ayuda con la acidez estomacal?
Una y otra vez lees recomendaciones para beber leche para la acidez de estómago. Esto resulta de la suposición de que la proteína en el leche amortigua el ácido del estómago. Antiguamente, los pacientes con este cuadro clínico eran alimentados exclusivamente con leche. Si esto ayudó es cuestionable. Por un lado, tan unilateral dieta no se recomienda a nadie, y para otro, los científicos han demostrado que la leche en realidad estimula la producción de ácido en el estómago.
Trate la acidez de estómago con medicamentos
La acidez de estómago también se puede tratar con la ayuda de tablets. Los principales medicamentos que se utilizan para tratar la acidez de estómago son antiácidos, que neutralizan el jugo gástrico, y inhibidores de la bomba de protones (PPI, también conocidos como inhibidores de la bomba de protones), que inhiben la formación de una enzima necesaria para la secreción de ácido.
