Antienvejecimiento: causas

Causas del envejecimiento celular

El cuerpo humano sufre un proceso de envejecimiento constante después de los 25 años, es decir, después de su óptimo de vitalidad, debido a dos mecanismos bioquímicos principales del envejecimiento celular.

  • Envejecimiento de las células
  • Disminución de la producción de hormonas.

Los científicos intentan explicar los mecanismos del envejecimiento celular a través de numerosas “teorías del envejecimiento”. Individual factores de riesgo tales como comportamientos incorrectos, enfermedades y oxidación estrés Acelera adicionalmente el proceso de envejecimiento.

Comportamientos que aceleran el proceso de envejecimiento

  • Dietas: veganos, crudistas.
  • Hábitos alimenticios incorrectos o desequilibrados: ingesta de grandes cantidades de energía a partir de grasas, proteínas, azúcar y alcoholEquilibrio ácido-base alterado.
  • Comida de la cantina - muy poca fruta y verdura fresca y leche y productos lácteos, etc.
  • Dietas - reducción dieta, alimentos que combinan la dieta, otras dietas.
  • Semi-Ayuno curas - ayuno total (cero dieta), ayuno modificado.
  • Estimulantes, como tabaco, alcohol
  • Estrés ocupacional y emocional - por ejemplo, doble carga de trabajo y hogar.
  • Tiempos de descanso y recuperación demasiado cortos e irregulares
  • La falta de sueño
  • Deportes competitivos o trabajo físico pesado o falta de ejercicio.

Enfermedades que aceleran el proceso de envejecimiento

Oxidativo estrés es otro factor importante en el proceso de envejecimiento.

Cambios de género que aceleran el proceso de envejecimiento

Los procesos específicos de envejecimiento de la mujer, que también aceleran los procesos de envejecimiento, se describen en el capítulo “Menopausia de las mujeres (menopausia) ”, y los de los hombres en los capítulos“ Menopausia del hombre (andropausia) ”y“La disfunción eréctil“. Ambos sexos se ven igualmente afectados por el mencionado adrenopausia y somatopausia, respectivamente, que se presentan a continuación.