¿Cuál es el efecto del té de tila?
Las flores de tilo provienen del tilo de verano o de invierno (Tilia cordata y T. platyphyllos). Se han utilizado durante siglos como té de tila para los resfriados febriles, la tos causada por el resfriado y la inflamación de las mucosas (catarro) del tracto respiratorio superior.
Entre otras cosas, contienen aceites esenciales, mucílagos y taninos. También contiene antioxidantes como la quercetina y el kaempferol. Juntos, estos ingredientes tienen un efecto antiespasmódico, diaforético, calmante, expectorante y calmante.
La tila también se clasifica como una medicina herbaria tradicional para los síntomas del resfriado y las molestias leves de estrés. En principio, sin embargo, sólo existen pruebas científicas limitadas de su efecto.
En la medicina popular se tratan otras enfermedades y dolencias con tila, como por ejemplo problemas de vejiga y riñones. También se dice que el té de flor de tilo es útil contra enfermedades inflamatorias como la artritis y la gota.
La tila también parece tener un efecto calmante sobre la piel. Algunas lociones para la picazón en la piel contienen el jugo y la flor de la planta medicinal. También se procesa hasta convertirlo en polvo y se aplica sobre quemaduras y llagas.
¿Qué efectos secundarios puede provocar la tila?
¿Cómo se utilizan las flores de tila?
Hay varias formas de utilizar la tila.
La tila como remedio casero.
Las inflorescencias secas del tilo ayudan a tratar resfriados o catarros. Como es importante beber mucho líquido durante un resfriado, el té de tila es especialmente adecuado para aliviar los síntomas. Esto es especialmente cierto si también tienes fiebre. El efecto del té de tila se puede observar en un aumento de la sudoración, lo que ayuda a que el resfriado se cure más rápidamente.
Cómo preparar té de tila:
Para preparar una taza de té, vierte una cucharadita (aprox. 1.8 gramos) de tila en una taza (aprox. 150 mililitros) de agua hirviendo, tapa y deja reposar la infusión durante siete minutos, luego cuela las partes de la planta.
- nueve a 12 meses: 0.2 a 1 gramo
- De uno a tres años: 1 a 2 gramos.
Si quieres aprovechar el efecto calmante del mucílago de tila (por ejemplo, para la tos seca irritante), puedes preparar un extracto para el resfriado: verter una cucharadita de tila en una taza de agua fría y dejar en infusión tapado. , durante media hora. Luego calentar brevemente hasta que hierva y beber a sorbos. Puedes tomar una taza de este té dos o tres veces al día.
Para obtener efectos aún mejores, debes combinar la tila con otras plantas medicinales al preparar el té. El anís, la malva, el tomillo y el saúco, por ejemplo, también son eficaces contra los resfriados.
Los remedios caseros a base de plantas medicinales tienen sus límites. Si sus síntomas persisten durante un período de tiempo más largo y no mejoran o incluso empeoran a pesar del tratamiento, siempre debe consultar a un médico.
Preparaciones preparadas con tila.
Las farmacias y droguerías ofrecen té puro de tila, mezclas de té con otras plantas medicinales y preparados preparados a base de tila, estos últimos a menudo también en combinación con otras plantas medicinales. Entre ellos se encuentran, por ejemplo, los jarabes para la tos y las pastillas para chupar.
Su médico, farmacéutico o el prospecto le indicarán cómo utilizar y dosificar correctamente los preparados.
Lo que debes tener en cuenta al utilizar la flor de tilo
- No utilice preparaciones de tila para la obstrucción intestinal.
- Al preparar té de tila, es importante no utilizar flores viejas, ya que esto puede provocar síntomas de intoxicación.
Si es posible, asegúrese de no utilizar flores de tila plateada (Tilia tomentosa): a menudo aparecen en el mercado como adulteraciones en preparaciones de tila, pero solo contienen ingredientes medicinales insignificantes. Los preparados preparados a base de tila y el propio té de tila sólo deben contener como planta original tila de verano y/o de invierno.
Cómo obtener productos de tila
¿Qué son las flores de tilo?
El tilo de invierno (Tilia cordata) y el tilo de verano (T. platyphyllos) son árboles de hasta 40 metros de altura muy extendidos en Europa Central y que suelen plantarse en jardines y parques, así como a lo largo de carreteras.
Una característica común de ambas especies son las inflorescencias en forma de panículas: constan de dos a cinco (lima de verano) o de 4 a 15 flores de color blanco amarillento, ricas en néctar, con numerosos estambres. El tilo de verano florece en junio, el tilo de invierno en julio. De las flores se desarrollan pequeñas nueces.
La diferencia más importante entre las dos especies de tilo se refiere a las hojas oblicuas en forma de corazón: en el tilo de verano son más grandes y tienen pelos blancos en el envés en las axilas de las venas de las hojas (barbas axilares). Las hojas más pequeñas del tilo de invierno, por el contrario, tienen barbas axilares marrones en el envés.
Las flores de tila de ambas especies se utilizan con fines medicinales.
