La sensación de aire en el estómago se manifiesta en dolor abdominal, flatulencia y una sensación de plenitud. A menudo, la incomodidad se produce después de una comida abundante. A veces, sin embargo, el aire en el abdomen también puede ser síntoma de una enfermedad. Qué causas existen y qué puedes hacer al respecto, revela este artículo.
Causas naturales del aire en el vientre.
Aire en nuestro estómago e intestinos es bastante normal, ya que todo el tracto gastrointestinal es un órgano hueco. Cuando comemos rápido, puede suceder que traguemos mucho aire, lo que se percibe como desagradable: te sientes “hinchado”. El fisiologico bacterias fotosintéticas de las flora intestinal, tales como el lactobacilos y bifidocci, también producen aire en el intestino. Su tarea es descomponer la pulpa de los alimentos. En el proceso, se producen gases digestivos. La cantidad de aire que se produce durante el proceso de digestión depende de la composición del alimento y de lo fácil o difícil que sea de digerir. Los alimentos con mucha fibra, como los cereales, apenas se degradan estómago ácido y entrar en el colon casi sin digerir, lo que significa que hay más para el intestino bacterias fotosintéticas que hacer. Normalmente, el aire resultante simplemente se exhala, ingresa al sangre o se excreta a través del recto, que a veces se manifiesta como flatulencia. A más tardar media hora después de su formación, el aire ha salido del cuerpo nuevamente en las formas mencionadas anteriormente. Sin embargo, si se altera el paso intestinal, el aire se acumula y provoca dolor abdominal y una sensación de plenitud.
¿Cuál es la causa de que haya mucho aire en los intestinos?
La flora bacteriana natural del intestino puede desequilibrarse fácilmente. Debido a su contacto directo con el mundo exterior, los intestinos suelen ser el primer punto de ataque de las infecciones. Para alejarlos, intestinal bacterias fotosintéticas ejercer una función de barrera. Si se debilita, las bacterias extrañas al cuerpo pueden multiplicarse. Estas bacterias "malas" producen gases de fermentación y putrefacción, lo que provoca dolor abdominal y diarrea. flora intestinal también puede ser desequilibrado por ciertos medicamentos, mala nutrición y enfermedades crónicas. En el caso de este último, se debe pensar especialmente en una disfunción del páncreas, hígado y vesícula biliar. Peligroso y repentino es obstrucción intestinal (íleo). Puede ir acompañado de vómitos y abdominal dolor. Las intolerancias alimentarias también pueden causar aire en el abdomen. Tales intolerancias causan graves molestias digestivas, dolor abdominal y náuseas. Intolerancias a gluten, fructosay lactosa son comunes.
Vientre hinchado debido a una mala alimentación.
Cualquiera que experimente malestar con frecuencia debido a aire en el abdomen debe consultar a un médico. Dado que hay muchas causas diferentes de aire en el abdomen, se deben realizar algunas pruebas. Primero, se debe investigar si ciertos hábitos alimenticios pueden estar causando el problema. Alimentos grasos, especialmente comida rápida, a menudo conduce a la acumulación de aire en los intestinos, ya que la gran cantidad de ácidos grasos se procesa en gases intestinales. Sin embargo, incluso los alimentos supuestamente saludables, como las verduras crudas o los productos integrales, pueden causar fácilmente hinchazón por la fibra que contienen.
Examen del abdomen flatulento
Antes de realizar exámenes invasivos, primero se debe palpar y escuchar el abdomen. Los ruidos intestinales ya pueden proporcionar información sobre si hay mucho aire en el abdomen. También es necesario un examen rectal para garantizar que no haya procesos de constricción del recto se pasan por alto. Para descartar causas orgánicas, una sangre debe contarse. Los valores comprobados proporcionan información sobre el funcionamiento del hígado, vesícula biliar y páncreas, entre otras cosas. También se puede determinar si inflamación está presente. A examen de heces puede revelar una infección por parásitos o bacterias. Se debe prestar especial atención a la presencia de sangre en las heces, ya que esto puede ser un indicio de enfermedades graves como colon células cancerosas. Un examen de imágenes revelará cambios estructurales en el tracto gastrointestinal. Esto puede incluir ultrasonido, colonoscopia or tomografía computarizada. Si intolerancia a los alimentos se sospecha, se puede realizar una prueba adecuada.
Aire en el estómago: ¿qué hacer?
- Reconsiderar dieta: evite los alimentos que provocan flatulencia, como verduras crudas o carnes grasas. Tampoco se recomiendan las bebidas carbonatadas. Consuma cinco comidas pequeñas al día, beba al menos dos litros al día y tómese su tiempo para comer.
- El ejercicio expulsa aire de los intestinos: una caminata corta después de una comida estimula la digestión y facilita la eliminación del aire. Relajación ejercicios como yoga y entrenamiento autógeno también puede ayudar con la hiperinflación.
- Calor: una bolsa de hueso de cereza tibia o una agua botella en el estómago calmar un intestino sobrecargado. El calor también es bueno para abdominales. dolor.
- Hierbas útiles: té de hierbas como alcaravea, hinojo, anís y manzanilla tener un efecto descongestionante en el tracto gastrointestinal.
- Busque consejo médico: si todo no ayuda, debe consultar a un médico. Las molestias gastrointestinales prolongadas deben aclararse para excluir causas orgánicas.
Tratamiento del aire en el estómago.
Si los remedios caseros y los cambios en la dieta no funcionan, los medicamentos también pueden ayudar con el aire en el abdomen. Por ejemplo, las preparaciones antiespumantes tomadas en forma de masticables tablets. Los medicamentos espasmolíticos y procinéticos ayudan con los músculos intestinales acalambrados. Si hay causas orgánicas subyacentes, estas deben eliminarse. Esto puede significar tomar vitamina o reemplazo de enzimas suplementos para ayudar a que el órgano dañado funcione correctamente. En el caso de la intolerancia, un cambio de dieta puede ser necesario para evitar la ingestión de la sustancia que causa la queja.
