Las contracciones musculares, los temblores musculares, las fasciculaciones o, más coloquialmente, las contracciones musculares, ocurren en diversos grados de severidad y pueden involucrar movimientos claramente visibles o ser visualmente imperceptibles. En parte, son síntomas de una enfermedad; sin embargo, también pueden representar una enfermedad en sí mismos. Por tanto, un diagnóstico diferenciado es imperativo en casos de frecuentes espasmos musculares.
¿Qué son los espasmos musculares?
Con el término contracción muscular, los médicos generalmente se refieren a contracciones de los músculos. Esto puede afectar a muchos grupos de músculos diferentes. Con el término contracción muscular, los médicos generalmente se refieren a contracciones de la musculatura. Pueden verse afectados muchos grupos de músculos diferentes, incluido el músculos faciales y los de las extremidades. Los espasmos pueden ser rítmicos y regulares, o pueden ocurrir una vez o en intervalos irregulares. ¿Con qué frecuencia e intensidad el espasmos musculares ocurre depende de la causa individual. Si el contracciones producen movimientos claramente visibles, los médicos hablan de mioclonías; si no hay ningún movimiento real, las contracciones se denominan fasciculaciones. Espasmos musculares no siempre tiene que tener una causa patológica. Las llamadas sacudidas de las extremidades que se duermen, que ocurren en aproximadamente el 70% de la población, se consideran un fenómeno médicamente inofensivo.
Causas
Músculo espasmos puede tener causas naturales e inofensivas. Por ejemplo, grave estrés o el desequilibrio mental puede causar temporal espasmos de partes individuales de los músculos. Sin embargo, en determinadas circunstancias, las contracciones musculares también pueden deberse a un trastorno patológico. Los problemas neurológicos en particular pueden manifestarse a través de músculos involuntarios. espasmos. Envenenamiento, por ejemplo por metales pesados or alcohol, también puede causar espasmos musculares notables. Los epilépticos a menudo sufren de fuertes contracciones musculares; sin embargo, su ocurrencia siempre depende del tipo exacto de epilepsia. En determinadas circunstancias, las contracciones musculares excesivas también pueden deberse a una inflamación del cerebro. Para descartar un peligro condición, las contracciones musculares frecuentes deben ser investigadas médicamente.
Enfermedades con este síntoma.
- Envenenamiento
- Enfermedad de Parkinson
- enfermedad de Creutzfeldt-Jakob
- Enfermedad de Wilson
- Deficiencia de magnesio
- Intoxicación alcohólica
- Síndrome de tic y de Tourette
- Convulsión febril
- La diabetes mellitus
- Síndrome de las piernas inquietas
- Epilepsia
- Esclerosis múltiple
- La esclerosis lateral amiotrófica
- Inflamación cerebral
- Trastornos circulatorios
Diagnóstico y curso
Si se producen espasmos musculares notablemente frecuentes y / o graves, es aconsejable consultar a un médico. Con la ayuda de métodos de examen especiales, los especialistas pueden averiguar si las contracciones tienen una causa patológica y dónde se encuentra exactamente. En una discusión detallada, primero se discuten la frecuencia, la intensidad y otros posibles síntomas. A esto le sigue un examen completo del paciente. Si no se puede determinar de esta manera ningún desencadenante de las contracciones musculares, el médico puede ordenar un EEG para medir cerebro actividad o un EMG para medir la actividad muscular. De esta forma, se puede determinar si epilepsia está presente. Asimismo, se puede diagnosticar si las causas de las contracciones musculares son nerviosas o musculares.
Complicaciones
Los espasmos musculares hacen que muchas personas experimenten estrés. En casos particularmente severos, la ansiedad y el pánico aparecen cuando el organismo realiza una acción incontrolable que conduce al abrumador. Aunque las contracciones musculares no las perciben los forasteros en la mayoría de los casos, la persona afectada cree que la otra persona nota las contracciones y que está siendo observado. A menudo surge un sentimiento de la propia debilidad. Especialmente cuando se trata con superiores, el estrés la experiencia a menudo aumenta adicionalmente. Inquietud, agitación o nerviosismo aparecen. En este estado, la tasa de error aumenta al realizar las tareas. El olvido se instala y sangre la presión aumenta. Las personas con un problema cardiovascular pueden sufrir una corazón Ataque en casos severos. Los espasmos musculares son un signo de deficiencia en el organismo; si no se realiza un seguimiento adecuado, se producen más molestias o aumentan los espasmos musculares. Si el músculo afectado se inmoviliza mediante cirugía, el daño al los nervios puede ocurrir durante el procedimiento. Estos disparan dolor o causar una sensación de entumecimiento en la región afectada. Otras fibras musculares pueden sufrir lesiones o un reacción alérgica puede ocurrir como resultado de su procedimiento. El espasmo muscular atrae la atención inmediata de la persona afectada. Sus pensamientos comienzan a dar vueltas y se distrae.
¿Cuándo deberías ir al médico?
Una contracción muscular ocasional es bastante natural y aún no es motivo para consultar a un médico. Con espasmos musculares regulares, por otro lado, una visita al médico es inevitable para poder descartar enfermedades. Si el espasmo muscular va acompañado de dolor, una visita al médico no debería tardar en llegar, ya que una posible enfermedad nerviosa podría ser el desencadenante. Luego se debe consultar a un neurólogo. Primero querrá saber con qué frecuencia y en qué condiciones se producen los espasmos musculares. También estará interesado en la historial médico. Las condiciones preexistentes que se han asociado con una lesión nerviosa serán de gran importancia para el neurólogo a la hora de encontrar la causa. Éstas incluyen epilepsia, por ejemplo, u otras quejas como cuya músculos, músculos dolorosos o fiebre. Pero no solo una enfermedad nerviosa puede estar detrás de los espasmos musculares frecuentes. Los medicamentos también pueden desencadenar espasmos musculares inexplicables. Para descartar esto, el neurólogo tomará un registro de datos preciso de los medicamentos que está tomando el paciente.
Tratamiento y terapia
Una vez que se ha realizado un diagnóstico, el especialista que lo atiende puede iniciar las terapia forestal. Por ejemplo, si se ha identificado la epilepsia como el desencadenante de la contracción muscular, el fármaco terapia forestal se inicia en la mayoría de los casos para prevenir la aparición de síntomas. Cirugía del afectado cerebro región también es posible en casos individuales. Cerebro inflamación debe ser tratado con urgencia con medicamentos para evitar una amenaza para la vida condición. En determinadas circunstancias, la enfermedad nerviosa grave esclerosis lateral amiotrófica, o ALS para abreviar, puede ir acompañada de espasmos musculares severos. En este caso, tratamiento integral que incluye fisioterapia y la terapia ocupacional Es necesario mantener la enfermedad incurable dentro de un rango tolerable durante el mayor tiempo posible. Si, tras un examen exhaustivo, el especialista determina que el espasmo muscular no se debe a ninguna causa patológica, se puede recomendar un cambio en las condiciones de vida del individuo, entre otras cosas. Reducir factores de estrés y comiendo un equilibrado dieta puede ayudar a mejorar el bienestar y reducir los espasmos musculares. Si los espasmos musculares se acompañan de dolor obstáculo, se debe prestar atención adicional a una adecuada magnesio consumo. Si es necesario, el médico puede prescribir preparaciones adecuadas y brindar consejos útiles.
Perspectivas y pronóstico
El pronóstico de los espasmos musculares depende en gran medida de la gravedad del síntoma en sí. En muchos casos, la contracción muscular solo afecta débilmente la vida del paciente. Sin embargo, los espasmos musculares severos pueden afectar negativamente ciertas actividades, por lo que la calidad de vida se ve muy disminuida por el síntoma. Como regla general, siempre se debe consultar a un médico si este síntoma persiste. Debido a las contracciones musculares, el paciente a menudo sufre estrés adicional y ataques de pánico. No es infrecuente que los forasteros no puedan evaluar adecuadamente la enfermedad, ya que les parece una discapacidad física o mental. Esto puede Lead a las burlas y el acoso, especialmente entre los niños. En estos casos, es necesario consultar a un psicólogo. A menudo, debido a las contracciones musculares, ocurren accidentes o se cometen errores al operar equipos, máquinas o vehículos. Los músculos mismos pueden sentirse adormecidos durante un período de tiempo. En la mayoría de los casos, el tratamiento es fisioterapia con apoyo de drogas. Conduce al éxito en la mayoría de los casos y también puede prevenir obstáculo y daños secundarios adicionales. A menudo, el síntoma ya puede estar limitado por la ingesta de magnesio y no Lead para más molestias o complicaciones.
Prevención
Dado que los espasmos musculares pueden ser un síntoma de muchas enfermedades o pueden ocurrir de forma completamente natural, la prevención en el sentido real no es posible. Sin embargo, un estilo de vida saludable apoya naturalmente el bienestar y también puede prevenir posibles enfermedades. Si se detectan contracciones musculares notablemente frecuentes y / o fuertes que persisten durante un período de tiempo más prolongado, se debe consultar a un médico lo antes posible en cualquier caso. Si realmente hay una enfermedad subyacente, generalmente se puede tratar mejor si se diagnostica en una etapa temprana.
Que puedes hacer tu mismo
Muchas diferentes medidas se puede tomar contra las contracciones musculares benignas para aliviar los síntomas. Una de las causas más habituales es un exceso de estrés además de enfermedad mental. Aquí es importante compensar lo antes posible para reducir así cortisol . Relajación ejercicios como entrenamiento autógeno al igual que yoga o Qi Gong puede ayudar. También camina, escucha música suave y deportes como nadar or correr ayudar a relajarse los nervios y músculos. Si está abierto a métodos de curación alternativos, también puede probar Terapia de flores de Bach. Se encuentran disponibles preparaciones de combinación especiales. Planta preparada homeopáticamente extractos también prometo apoyo. También se deben verificar los patrones de sueño. La falta de sueño crea estrés para el cuerpo y cortisol los niveles permanecen elevados. Los rituales del sueño y una atmósfera agradable para dormir ayudan a encontrar la paz y a conseguir el importante sueño nocturno. Si un magnesio la deficiencia está detrás de las contracciones musculares incontroladas, también se puede encontrar ayuda rápidamente. Por un lado, las farmacias ofrecen productos de venta libre cápsulas o polvos como dietéticos suplementos - estos se basan en citrato de magnesio fácilmente absorbible - y por otro lado, los alimentos ricos en magnesio se pueden incorporar a la dieta: estos incluyen espinacas, frijoles, avena y frutos secos. Deben evitarse los llamados "ladrones de magnesio", como la harina blanca. El consumo de alcohol or drogas también puede provocar trastornos neuronales. Asimismo, un exceso de cafeína puede tener un efecto perjudicial. Si hay espasmos musculares, estas sustancias deben evitarse.
