No es una idea agradable: se acaba el vuelo al destino, se desempacan las maletas. De repente, el viajero severo diarrea or diarrea del viajero comienza. ¿Qué tengo que hacer? ¿Y debería estar preocupado?
¿Qué es la diarrea del viajero?
Viajeros diarrea - también conocido como diarrea del viajero en círculos médicos: se refiere a una infección de los intestinos. Es la enfermedad de viaje más común. Viajeros diarrea se hace evidente en unas pocas horas o días después de la llegada a un país extranjero. Además de náusea y vómitos, diarrea del viajero se manifiesta en al menos cuatro evacuaciones intestinales por día, cuya consistencia se deforma a acuosa. Algunas veces sangre también se puede detectar en las heces durante la diarrea del viajero. En casos severos, fiebre o gastrointestinal obstáculo también puede estar presente. A veces, es posible que la diarrea del viajero no se produzca hasta unos días después de regresar a casa de las vacaciones.
Causas
En la diarrea del viajero, el flora intestinal de la persona afectada está fuera de equilibrar. Los culpables son virus or bacterias fotosintéticas, los más conocidos de los cuales son salmonela, bacterias coli o norovirus. los gérmenes se puede ingerir a través de los alimentos. Alimentos crudos (frutas, ensaladas, carne, pescado) o bebidas contaminadas agua juegan un papel importante en la diarrea del viajero. La causa de la diarrea del viajero también puede ser la falta de higiene en países extranjeros. Los problemas con el cambio de hora y el cambio climático hacen el resto. Incluso estrés, por ejemplo debido a los ajetreados preparativos del viaje, puede contribuir al desarrollo de la diarrea del viajero. La diarrea del viajero es más probable que ocurra en países con estándares de higiene bajos (por ejemplo, India). Viajar en grupos o mochileros también es más probable que sufra la diarrea típica del viajero.
Síntomas, quejas y signos.
La diarrea del viajero se manifiesta por deposiciones delgadas y acuosas que pasan varias veces al día. Con frecuencia, la diarrea del viajero se acompaña de obstáculo durante las evacuaciones intestinales. La diarrea puede tener mal olor y contener componentes alimenticios no digeridos, ya que los alimentos incompatibles y desconocidos suelen ser la causa de la diarrea durante las vacaciones. Gérmenes también puede ser una causa de diarrea del viajero, causando dolor abdominal, náusea y malestar general. Fiebre también puede ocurrir como síntoma acompañante. Quejas como dolor abdominal puede estar presente horas antes del inicio de la diarrea real. A menudo, los síntomas desaparecen abruptamente tan pronto como la diarrea ha abandonado el cuerpo. Sin embargo, también es posible que las molestias duren días. En este caso, signos de incipiente deshidratación a menudo se agregan. Quejas en el contexto de deshidratación puede incluir dolores de cabeza, mareo y general debilidad circulatoria. Las quejas de la diarrea del viajero pueden variar en intensidad. Es posible un malestar leve, así como una sensación grave de enfermedad debido a la gran pérdida de agua e incipientes problemas con el electrolito equilibrar. Mientras que el síntomas de diarrea heces adecuadas, acuosas, son muy fáciles de reconocer, los signos de deshidratación puede no ser siempre claro en niños o ancianos.
Diagnóstico y curso
El mito de que reajuste salarial con saltines ayuda con la diarrea no está médicamente probado. Una cucharadita de bentonita con un vaso de mineral agua muestra un mejor efecto. La diarrea del viajero se puede diagnosticar cuando la típica diarrea acuosa se presenta poco después del inicio del viaje. Hay dos cursos diferentes de diarrea del viajero: aguda y crónica. Casi todos los pacientes sufren de diarrea aguda del viajero. Por lo general, la diarrea del viajero desaparece después de unos días a una semana. Sin embargo, si los síntomas persisten o se intensifican, se debe consultar a un médico. Algunos sufren de diarrea tan severa que se hace necesaria una estancia en el hospital. Uno de cada cinco pacientes queda postrado en cama durante este tiempo. Sin embargo, la mayoría sufre solo casos leves de diarrea del viajero. En aproximadamente el diez por ciento de los pacientes, la diarrea aguda del viajero se convierte en diarrea crónica del viajero. Esto significa que la diarrea puede persistir hasta cuatro semanas.
Complicaciones
La diarrea del viajero puede causar varias complicaciones. En primer lugar, existe el riesgo de deshidratación, que se asocia con déficits físicos y mentales y puede ser fatal en niños, ancianos y enfermos.Diarrea aguda también resulta en una pérdida severa de nutrientes, que también se acompaña de síntomas de deficiencia. En casos extremos, tanto la deshidratación como la deficiencia de nutrientes pueden Lead a riñón fracaso y posteriormente a la muerte. La situación de higiene incierta en el destino del viaje puede hacer que los síntomas persistan durante varios días, lo que hace que la pérdida de líquidos sea aún más peligrosa. En la mayoría de los casos, sin embargo, la diarrea del viajero es menos problemática. La persona afectada simplemente sufre un fuerte sentimiento de indisposición y el típico sentimiento de enfermedad. El tratamiento de la diarrea del viajero también conlleva riesgos. Medicamentos para la diarrea de venta libre, como racecadotrilo puede causar efectos secundarios aislados como piel erupciones dolores de cabeza y miembros doloridos. Rara vez, severo piel ocurren reacciones, hinchazón, urticaria o edema. Si es necesaria una infusión, inflamación y pueden producirse lesiones en el área del lugar de la inyección. Ocasionalmente, el área alrededor del punción hinchazones y síntomas como picazón y dolor ocurrir. Casi nunca, sangre se producen coágulos y otras complicaciones graves.
¿Cuándo deberías ir al médico?
La diarrea del viajero no suele requerir consulta médica. Los síntomas se basan en una experiencia interna de estrés y son de naturaleza temporal. Suelen durar unas pocas horas o días. Posteriormente, se produce una curación espontánea. La ingesta de alimentos debe modificarse para que el estado general de salud no se deteriora más. Además, se debe ingerir una cantidad suficiente de líquido para que no se desarrolle una situación que ponga en peligro la vida. Si autoayuda medidas no surta efecto, se debe consultar a un médico. Si hay sangre en las heces, una alteración de la conciencia o una sensación de sequedad interna, esté alerta. Es necesaria una visita al médico para que se pueda iniciar la atención médica. Si se produce deshidratación o pérdida del conocimiento, se debe alertar a una ambulancia. La persona afectada se encuentra en una situación potencialmente mortal. condición y necesita un médico lo antes posible. Si el viaje debe cancelarse o interrumpirse debido a los síntomas, es necesaria una visita al médico. Un aumento de la irregularidad, la debilidad interna y la falta total de fuerza debe ser investigado. Los problemas circulatorios o la pérdida del control de los esfínteres deben ser evaluados por un médico. Cualquiera que sufra regularmente de diarrea del viajero debe consultar con un médico o terapeuta con bastante antelación al inicio de un viaje. Hay varias opciones preventivas que se pueden utilizar.
Tratamiento y terapia
Si aparecen los primeros síntomas de la diarrea del viajero, los afectados deben beber mucho. El té y el agua potable envasada son los más adecuados para este propósito. La diarrea del viajero acompañante también puede tratarse con medicamentos de la farmacia. Contienen vital electrolitos que el cuerpo ha excretado como resultado de la diarrea. Si no hay electrolitos para comprar localmente, puede preparar fácilmente una solución usted mismo. Para ello, hierva un litro de agua y agregue cinco cucharadas de azúcar, una o dos cucharadas de sal y un vaso de jugo de naranja. De lo contrario, no es necesario seguir un especial dieta para la diarrea del viajero. Sin embargo, es aconsejable evitar los alimentos pesados y grasos. En caso de pérdida severa de líquidos, solo la hospitalización ayudará. Para los niños, los ancianos y las personas débiles, la diarrea persistente del viajero también puede poner en peligro la vida. Si la diarrea del viajero se acompaña de fiebre, heces con sangre o gastrointestinales obstáculo, se debe consultar a un médico lo antes posible. En tales casos, es esencial analizar la sangre para ver si realmente se trata solo de la diarrea del viajero sospechoso. Cholera or tifoidea también sería concebible la fiebre, que luego tendría que tratarse por separado.
Prevención
La diarrea del viajero afecta con mayor frecuencia a los viajeros a Asia, África y América Latina. Por esta razón, tiene sentido pensar en medicamentos adecuados para la diarrea antes de la salida. No existe vacunación preventiva contra la diarrea del viajero. El agua potable siempre debe hervirse. Todos los alimentos también deben consumirse bien cocidos. La ensalada fresca y las verduras crudas deben ser un tabú. También se debe tener cuidado con la fruta. Para evitar la diarrea del viajero, las frutas deben lavarse o pelarse lo suficiente. Cuándo Cepillando tus dientes, use solo agua potable envasada. Por supuesto, para protegerse contra la diarrea del viajero, las manos deben lavarse con regularidad.
Programa de Cuidados Posteriores
En el caso de la diarrea del viajero que se produce debido a intolerancias alimentarias en entornos desconocidos, no se requiere ningún cuidado posterior especial. Esto es igualmente cierto para la diarrea que se ha producido, por ejemplo, debido al agua sucia en la región de vacaciones. Si las personas afectadas no están particularmente debilitadas, la diarrea del viajero de corta duración suele ser bien tolerada por el cuerpo y también puede detenerse mediante la autoayuda. Siempre que la diarrea se detenga rápidamente y no haya una debilidad física particular o dolor, cuidados posteriores especiales medidas no son necesarios. Sin embargo, es posible que se necesite atención de seguimiento si la diarrea del viajero fue muy grave y prolongada. En este caso, existe riesgo de deshidratación, especialmente en niños y ancianos. Esto también debe ser examinado por un médico durante la fase de acción de la diarrea del viajero. Una vez superada la diarrea, los cuidados de seguimiento sirven para comprobar si ahora hay suficiente líquido en el cuerpo nuevamente y si todos los valores sanguíneos se han normalizado. En el caso de diarrea extrema, este seguimiento es importante para detectar el daño orgánico en una etapa temprana y poder tratarlo de inmediato si es necesario. Si el médico determina que el líquido equilibrar todavía no está en orden y el daño es inminente, él o ella puede recetar infusiones o hacer arreglos para más exámenes internos.
Esto es lo que puede hacer usted mismo
La diarrea del viajero es un fenómeno problemático que es común pero que se puede prevenir y tratar mediante la autoayuda. La prevención de la diarrea del viajero es extremadamente importante. La regla aquí es que los alimentos deben cocinarse o pelarse si es posible, pero al menos lavarlos con agua higiénica. Si es necesario, lleve una botella de agua cuando explore países donde el agua potable no cumple con los estándares de la medicina moderna. Las frutas y verduras deben limpiarse con especial cuidado. También se debe tener especial cuidado con los cubitos de hielo en las bebidas en los países del sur, ya que a menudo no se producen de manera higiénica, lo que hace que incluso las bebidas embotelladas sean una fuente de los gérmenes para la diarrea del viajero. Las manos siempre deben lavarse antes de tocar el boca o comer comida con los dedos. Si ha ocurrido diarrea del viajero, también existen remedios de autoayuda. La diarrea generalmente se transmite por sí sola después de uno o dos días, cuando los gérmenes se han eliminado de los intestinos. Hasta entonces, reponga los líquidos perdidos del cuerpo con agua sin gas de origen perfecto o té de hierbas. Carbón tablets puede aliviar diarrea aguda. Psyllium Las cáscaras también son una forma libre de efectos secundarios de proporcionar un alivio duradero de la diarrea mientras viaja. Es mejor evitar los alimentos flatulentos, grasos y picantes durante el período de diarrea del viajero.
