Hiperinsulinismo: terapia

Terapia para la hiperinsulinemia depende de la causa.

Medidas generales

¡Apunte a un peso normal! Determinación del IMC (índice de masa corporal, índice de masa corporal) o composición corporal mediante análisis de impedancia eléctrica y, si es necesario, participación en un programa de pérdida de peso supervisado por un médico.
Revisión de medicación permanente por posible efecto sobre la enfermedad existente.

En el caso de hipoglucemia (bajo sangre azúcar), glucosa siempre debe ser sustituido.
Existe un diabetes enfermedad mellitus → optimización del entorno farmacológico, si es necesario también reducción de peso y deportes.
Si hiperinsulinemia congénita → fármaco terapia forestal (p.ej, diazóxido or nifedipina).

Asesoramiento nutricional basado en análisis nutricionales
Recomendaciones nutricionales según una mezcla dieta teniendo en cuenta la enfermedad en cuestión. Esto significa, entre otras cosas:
- Total diario de 5 porciones de verduras y frutas frescas (≥ 400 g; 3 porciones de verduras y 2 porciones de frutas).
- Una o dos veces por semana pescado de mar fresco, es decir, pescado marino graso (omega-3 ácidos grasos) como salmón, arenque, caballa.
- Alto contenido de fibra dieta (productos integrales).
Cumplimiento de las siguientes recomendaciones dietéticas especiales:
- Ayuno intermitente (Latín "intermittere": interrumpir; sinónimos: ayuno intermitente; "día por medio dieta”(EOD; dieta cada dos días); "Día alterno el ayuno"(ADF)) - porque insulina la resistencia es más baja por la mañana, esto debería implicar saltarse la cena en lugar del desayuno.
- Si hay diabetes mellitus tipo 2, se aplican las siguientes recomendaciones dietéticas especiales:
  - Las comidas deben contener un 15% de proteínas, <30% de grasas y un 45-60% hidratos de carbono.
  - Evitación o reducción de monosacáridos (azúcares simples) y disacáridos (azúcares dobles).
Selección de alimentos adecuados en base al análisis nutricional
Véase también en "Terapia con micronutrientes (sustancias vitales) ”- si es necesario, tomando una dieta adecuada complementar.
Información detallada sobre medicina nutricional recibirá de nosotros.

Trabajadora entrenamiento (entrenamiento cardiovascular) y entrenamiento de fuerza (entrenamiento muscular) para la reducción de peso en exceso de peso or obesidad y / o en presencia de diabetes enfermedad mellitus para reducir sangre glucosa niveles y mejorar insulina sensibilidad.
Preparación de un aptitud or plan de formación con disciplinas deportivas adecuadas en base a un chequeo médico (salud comprobar o control de atleta).
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