Complementos

In tenis, un cambio de bola se inicia con un servicio. los tenis El jugador tiene dos intentos en esto. Así, el primer servicio se suele jugar con más riesgo y a mayor velocidad.

La pelota se golpea en el centro con la raqueta para que tenga la menor rotación posible y, por lo tanto, una pequeña pérdida de velocidad. Si el servidor no logra hacer el saque del oponente con el primer servicio, tiene un segundo intento a su disposición. Esta bola debe ser lanzada al campo y por lo tanto se juega más lento pero con más rotación.

Esto se llama servicio de "rebanada" o "efecto liftado / patada", similar al derechazo y revés. La rotación del tenis pelota hace que el juego de devolución sea aún más difícil. No es raro que este tipo de servicio se elija como un primer servicio seguro. En el tenis profesional, la mayoría de los puntos ganados se consiguen con tu propio servicio, por lo que un buen servicio es especialmente importante y puede ser decisivo. El servicio más rápido medido es de 248.6 km / hy fue batido por Andy Roddick.

Reglas

El jugador tiene dos intentos de sacar la pelota. Si el balón toca el borde de la red y luego entra en el área de servicio, se repite el servicio. El jugador debe pararse con ambos pies detrás de la línea de fondo y no puede cruzarla hasta que la pelota haya tocado el bate. Si el balón toca el borde de la red y luego entra al campo, se repite este servicio. Si el jugador que regresa toca el balón sin que toque el suelo, se considera que el balón ha sido aceptado y no como un error de servicio, incluso si el balón hubiera rebotado.

Táctica

Para reducir el riesgo de una doble falta, es recomendable actuar con un primer servicio seguro, especialmente en situaciones importantes. Esto es especialmente cierto para los jugadores en el área de principiantes con una alta tasa de doble falta. Para los jugadores diestros: Un saque cortado debe jugarse desde el lado derecho del servicio hacia afuera y desde el lado izquierdo hasta el centro.

Para un servicio con efecto liftado, ocurre lo contrario. Para engañar a tu oponente, es necesario un juego de servicio variable. En divisiones más altas, el lanzamiento de la pelota está especialmente entrenado para que el oponente no pueda anticipar el servicio.

Tecnología

El saque es el único golpe en tenis que se juega sin la influencia del oponente, pero que aún causa grandes dificultades para muchos jugadores y especialmente para principiantes. Esto está estrechamente relacionado con la coordinación de lanzamiento de pelota y movimiento de saque. El jugador debe coordinar el movimiento de las piernas, el tronco y la parte superior del cuerpo.

Además, puedes incorporar a tu protocolo coordinación entre el brazo de bateo y el brazo de lanzamiento hace que el servicio sea más difícil. - El jugador de tenis se para con ambos pies de lado detrás de la línea de fondo, el pie izquierdo apuntando hacia el poste derecho de la red, el pie derecho apuntando diagonalmente hacia atrás. - Los jugadores diestros sostienen la raqueta de tenis con la mano derecha y el revés; agarran la raqueta por el extremo inferior del grip.

  • La parte superior del cuerpo apunta hacia un lado. - El peso del cuerpo se traslada al pie trasero
  • La mano izquierda está en el cuello del club.
  • El brazo para lanzar la pelota se estira a lo largo de la línea de base y se guía hacia arriba. - La pelota se lanza a la altura de los ojos.
  • La pelota debe lanzarse al menos 3-4 m. alto
  • El brazo de golpe está guiado hacia atrás
  • La parte superior del cuerpo sigue apuntando hacia un lado.
  • Se acumula la tensión del arco (estiramiento de la pierna y los músculos abdominales)
  • Se devuelve el palo hasta que casi toca la espalda (meterlo en la mochila)
  • El cuerpo está en el punto de máxima extensión.
  • El movimiento de sobrecarga sigue inmediatamente al movimiento de backswing sin pausa.
  • La velocidad del agregado es máxima
  • Las piernas se estiran, luego la parte superior del cuerpo gira en la dirección del campo del oponente, seguido del movimiento de golpe del brazo.
  • El tipo de movimiento de sobrecarga es comparable a un lanzamiento de pelota.
  • La pelota se golpea frente al cuerpo en una posición estirada. - La pelota se golpea frente al cuerpo en una posición estirada.
  • En la fase de balanceo, el cuerpo vuelve a equilibrar. - Dado que el punto de encuentro está frente al cuerpo, se realiza una estocada con la derecha pierna. - Debido a la rotación de la parte superior del cuerpo, el paso de balanceo se realiza sobre el lado izquierdo.