En círculos profesionales, inflamación de las hueso púbico también se llama osteítis del pubis. El termino "inflamación”Es engañoso porque los síntomas no son causados por infecciones. Por el contrario, generalmente provienen de traumatismos repetidos en las áreas afectadas debido al uso indebido o excesivo.
¿Qué es la inflamación del hueso púbico?
La osteítis púbica afecta principalmente al hueso púbico, la sínfisis del pubis y las estructuras que la rodean. La osteítis púbica también se conoce como osteítis de la sínfisis o pubalgia. La hueso púbico forma parte del hueso de la cadera. Las otras dos partes son las isquion e ilion. Cada persona tiene dos caderas huesos y sacro, que a su vez forman la pelvis. La llamada sínfisis púbica es una articulación de fibras y cartílago que conecta los dos pubis huesos. Esto les permite moverse hasta cierto punto. En mujeres embarazadas, se secreta relaxina. Esta hormona proporciona movilidad adicional de la sínfisis púbica para facilitar el parto y prevenir fracturas tanto como sea posible. Los atletas se ven particularmente afectados por la sínfisis púbica. Hasta el siete por ciento de los atletas contraen inflamación todos los años. La tasa es más alta entre los jugadores de fútbol, tenis jugadores y jugadores de baloncesto. La edad promedio de los hombres es de 30 años. En promedio, las mujeres no se ven afectadas hasta los 35 años. Dependiendo de la gravedad de la enfermedad, la persona afectada debe abstenerse de practicar deportes durante un período de tiempo más largo y solo puede volver lentamente al entrenamiento.
Causas
La principal causa de la osteítis del pubis es el uso excesivo y la tensión excesiva en la sínfisis. Esto puede hacer que se forme tejido cicatricial, que puede Lead a la rotura de los huesos. Esta ruptura desencadena quistes en áreas adyacentes. Además, los llamados estrés pueden ocurrir fracturas. EstrésLas fracturas relacionadas se denominan como tales. Los deportes con muchos cambios de dirección, sprints o elementos de tiro se ven afectados con especial frecuencia, ya que fuertes fuerzas de tracción actúan sobre la sínfisis púbica. Además de los deportes mencionados anteriormente, correr También se incluyen deportes y fútbol americano. Los deportistas son, por tanto, un grupo de riesgo especial. Pero las mujeres embarazadas también se ven afectadas. Embarazo y el parto también puede ser la causa de la inflamación del hueso púbico. Según los estudios, la hemorragia posparto puede ocurrir en el área de la sínfisis. En algunos casos, el hueso adyacente también se ve afectado. Grietas en el cartílago no son infrecuentes. La enfermedad pélvica inflamatoria también puede ser causada por una operación en el área pélvica. Aquí, la inflamación ocurre como una complicación. Ejemplos incluyen próstata cirugía o la colocación de un catéter para la vejiga. Este tipo de sonda vesical pasa por el hueso púbico y, por lo tanto, también puede Lead a la osteítis del pubis.
Síntomas, quejas y signos.
Varios síntomas pueden indicar osteítis del pubis. La hinchazón en el área de la sínfisis es notable. A menudo es sensible y reacciona a la presión, que se asocia con dolor. Dolor en el área de las ramas púbicas y la sínfisis del pubis es el síntoma más importante de la enfermedad. A veces esto dolor es muy angustiante. Las actividades deportivas ya no se pueden realizar, según el caso, porque la inflamación conlleva limitaciones masivas. Además, el dolor puede irradiarse a la cadera o la ingle. No es infrecuente que la inflamación púbica se asocie con dolor en la parte baja del abdomen or piso pelvico. Además, es típico el dolor al ponerse de pie después de estar mucho tiempo sentado. Este "dolor inicial" suele remitir de nuevo con movimientos uniformes. Por el contrario, subir escaleras o movimientos espasmódicos a menudo causa dolor a los afectados.
Diagnóstico y curso de la enfermedad.
El diagnóstico no es sencillo. Muchos lesiones deportivas se acompañan de síntomas similares. La condición a menudo se confunde con molestias en la ingle, como distensiones. Uso excesivo de algunos Tendones también puede causar un dolor similar. La inflamación del pubis debe diferenciarse de las fracturas por avulsión, osteomielitis, enfermedades reumáticas y hernias inguinales. Las cepas de los aductores o las enfermedades de los tractos urinario y genital también pueden Lead a quejas similares. Para hacer un diagnóstico, el médico primero preguntará acerca de los síntomas y historial médico. Solo entonces instruirá varios exámenes físicos. Las técnicas de imagen pueden servir para diagnosticar la pubitis. sangre prueba, aquí debe hacerse una distinción entre enfermedades inflamatorias. Dependiendo de la infección, las enfermedades no siempre son fáciles de distinguir. En el caso de la osteítis del pubis, sin embargo, los parámetros inflamatorios en el sangre no son elevados. Rayos X y la MRI también se puede usar para diferenciación.
Complicaciones
La osteítis púbica suele curarse sin complicaciones. Sin embargo, a medida que avanza la enfermedad, el dolor puede extenderse e irradiarse a la cadera, la ingle, la parte inferior del abdomen y piso pelvico. Particularmente en el caso de enfermedades prolongadas, el dolor puede conducir a malas posiciones y ocasionalmente también a secuelas psicológicas. Típicos de las enfermedades crónicas son, por ejemplo, los estados de ánimo depresivos, que pueden convertirse en graves depresión. si la enfermedad es grave. El tratamiento quirúrgico puede estar asociado con hemorragia y cicatrización de la herida problemas. Muy raramente, ocurren lesiones nerviosas que requieren cirugía adicional. Los medicamentos recetados pueden provocar efectos secundarios y interacciones como dolor de cabeza, malestar del tracto gastrointestinal, edema, piel enrojecimiento y alteraciones visuales y auditivas temporales. Tampoco se pueden descartar reacciones alérgicas e intolerancias. Con cortisona tratamiento, son posibles complicaciones como problemas cardiovasculares, mayor susceptibilidad a infecciones y aumento de peso. Además, agua puede ocurrir retención en los tejidos. Cortisona también promueve el desarrollo de osteoporosis. Piel dañar, trastornos circulatorios, arritmia cardíaca, alteraciones sensoriales y otras complicaciones pueden ocurrir durante electroterapia. Si se reanuda el ejercicio demasiado pronto después del tratamiento, es probable que la pubitis reaparezca.
¿Cuándo deberías ver a un médico?
If dolor agudo se repite durante jogging o ejercicios de abdominales, la pubitis puede ser subyacente. Está indicada una visita al médico si los síntomas se repiten y dificultan el ejercicio. Las quejas generalmente se desarrollan gradualmente y deben aclararse en una etapa temprana. Los afectados son en su mayoría personas atléticamente activas que con frecuencia andan en bicicleta, trotan o montan en bicicleta. Aquellos que levantan mucho peso por motivos laborales corren el mismo riesgo que las mujeres embarazadas. reumatismo pacientes y personas con oblicuidad pélvica. Si pertenece a uno de estos grupos de riesgo, lo mejor es consultar a un médico cuando aparezcan los síntomas mencionados anteriormente. Las personas afectadas consultan a su médico de cabecera o un ortopedista. Otros puntos de contacto son los médicos deportivos y los terapeutas del dolor. La ostitis púbica generalmente se puede tratar bien, siempre que se detecte en una etapa temprana. A menudo, sin embargo, la ostitis del pubis se basa en otro condición que debe determinarse en el curso de exámenes intensivos. Por lo tanto, el tratamiento sintomático debe ir acompañado de más visitas a especialistas. El médico debe ser informado de cualquier aumento de los síntomas, así como de los efectos secundarios de la prescripción. analgésicos.
Tratamiento y terapia
Como regla general, la inflamación del hueso púbico se cura por sí sola. Si este no es el caso, inyecte terapia forestal o se puede considerar la cirugía. En principio, sin embargo, la inflamación se trata principalmente de forma conservadora. A veces pueden pasar varios meses hasta que la enfermedad finalmente se cure. En el mejor de los casos, los movimientos y deportes que provocan dolor no deben realizarse durante la fase de curación. La paciencia es fundamental durante terapia forestal, de lo contrario pueden ocurrir recaídas. Fisioterapia es una opción de tratamiento. Antiinflamatorio drogas como ibuprofeno también puede ayudar contra el dolor y proporcionar un alivio a corto plazo. Tratamiento con cortisona también es posible. Otras opciones incluyen electroterapia y ultrasonido tratos. Una vez que la inflamación haya sanado, es importante volver al entrenamiento lentamente. Deben evitarse cargas pesadas en la cintura pélvica.
Prevención
Como medida preventiva, es importante calentar antes de entrenar para prevenir mejor el uso excesivo. Estiramiento las aductores y entrenamiento específico del tronco y músculos abdominales reduce el riesgo. Cualquier anomalía en el arco del pie se puede ajustar con plantillas. Esto previene el paso en falso y minimiza el riesgo de osteítis del pubis debido a una carga incorrecta.
Programa de Cuidados Posteriores
Siempre que la inflamación del hueso púbico se haya curado bien, un único examen de seguimiento es suficiente. El médico debe aclarar si el paciente aún tiene molestias. Los medicamentos recetados deben suspenderse gradualmente después de la recuperación. Dependiendo de si es antiinflamatorio o más fuerte. drogas prescrito, la reducción debe ser controlada por un médico. Después crioterapia or electroterapia, el apoyo psicológico puede ser útil para el paciente en determinadas circunstancias. El médico generalmente recomendará un descanso de los deportes. Después de una inflamación del hueso púbico, se debe evitar el ejercicio físico intensivo durante al menos una o dos semanas. Después de un procedimiento quirúrgico, la atención de seguimiento se realiza en el hospital. Si legrado se utilizó, la herida quirúrgica debe ser cuidadosamente observada. Los atletas de competición requieren cuidados posteriores intensivos después de la inflamación del hueso púbico. De lo contrario, los síntomas pueden reaparecer y limitar considerablemente el rendimiento. Por un lado, las enfermedades repetidas se pueden prevenir con una terapia forestal. Por otro lado, es necesario un cuidado posterior integral. El ortopedista o médico general es responsable del cuidado posterior de la inflamación del hueso púbico. Si el dolor es intenso y se irradia a la parte inferior del abdomen y piso pelvico, generalmente es necesario un tratamiento adicional por parte de un terapeuta del dolor. Si es necesario, el fisioterapeuta también puede participar en la atención de seguimiento.
Esto es lo que puede hacer usted mismo
La sínfisis púbica es un punto neurálgico del cuerpo humano, que es algo de lo que los atletas de competición, en particular, tienen que darse cuenta de forma regular. La inflamación del hueso púbico o de la sínfisis púbica resulta casi exclusivamente del uso excesivo continuo. Por lo tanto, la mejor medida de autoayuda es no sobrecargar constantemente el cuerpo, sino adaptar el entrenamiento al propio. condición y capacidad física. En particular, los movimientos cortos y rápidos, los ganchos o los sprints con paradas bruscas ejercen una presión indebida sobre el hueso púbico. Si no se puede evitar tal comportamiento, lo que probablemente suceda solo con los atletas profesionales, se deben tomar contramedidas regulares. Fisioterapéutico medidas puede ayudar a fortalecer y aliviar la región del cuerpo estresada. Muy a menudo, sin embargo, es necesario que los afectados tomen un período de descanso más prolongado durante el cual no encienden o solo encienden resistencia, Deportes. Aquellos que levantan objetos pesados en el trabajo pueden tener que tomar un descanso por un período de tiempo más largo o participar en otra actividad. Las personas afectadas deben seguir absolutamente las instrucciones de su médico tratante aquí, ya que el pubis huesos De lo contrario, la inflamación puede ser muy persistente o incluso volverse crónica. El dolor asociado con la inflamación generalmente se puede tratar bien con medicamentos de venta libre. antiinflamatorios como ibuprofeno.
