Tenis

Introducción

El tenis como deporte de rebote de 2 campos con un juego de un solo contacto. La pelota puede botar un máximo de una vez en tenis y, por lo tanto, se puede jugar directamente como volear o indirectamente a través de la red. El campo del oponente como área objetivo es relativamente grande en comparación con otros tipos de deportes de rebote. En el tenis, siempre se determina un ganador, el tiempo de juego es variable. Con la excepción del servicio, cada golpe en tenis es una reacción a la acción del oponente.

Historia

Los orígenes del juego de tenis actual se originaron en el siglo XIII en los patios de los monasterios y las casas reales. Al principio, la pelota se jugaba con la mano y recién a finales del siglo XV entró en juego la raqueta de tenis. La cancha era rectangular y estaba separada a cada lado por cuatro líneas de 13 pulgadas de ancho.

A lo largo de la cancha había una pared contra la que tenía que jugarse la pelota. El juego se denominó “Jeu de Paume” (juego con la palma de la mano). El tenis con el método de conteo actual, el conjunto de reglas que conocemos y una nueva cancha se creó en 1877 en Wimbledon (Londres).

En 1933, se introdujo el tenis profesional por primera vez, permitiendo solo a los jugadores profesionales acceder a los torneos. Sin embargo, esto cambió cuando se introdujeron los torneos abiertos en 1968. El nombre tenis se derivó de la palabra francesa "tenir" (sostener).

Aunque los clubes han experimentado una disminución en el número de miembros en los últimos años, el tenis es uno de los deportes más extendidos en Alemania. El nivel especial de condicional y habilidades de coordinación hace que el tenis sea atractivo tanto para principiantes como para jugadores avanzados. En casi ningún otro deporte la conexión entre fuerza y ​​técnica es tan exigente como en el tenis.

Cada jugador debe tener una base sólida de resistencia, para poder resistir incluso después de varias rondas y no sufrir ninguna pérdida de coordinación. Junto a la fuerza y resistencia,La velocidad, especialmente la capacidad de correr distancias cortas, es probablemente la habilidad condicional más importante en el tenis. Por lo tanto, se recomienda especialmente un desarrollo muscular específico de los músculos abdominales y de la espalda para jugadores principiantes y avanzados.

En caso de quejas del sistema musculoesquelético, se recomienda un examen médico. Otras condiciones para el tenis son los materiales esenciales para jugar al tenis. Por lo tanto, el alquiler del equipo y la cancha es un requisito financiero. Sin embargo, los tiempos de las altas tarifas de admisión por parte de los clubes de tenis han terminado y, por lo tanto, el tenis se ha convertido en un deporte para todos.