Hiperventilación: causas, tratamiento y ayuda

La hiperventilación, hiperventilación y rápida respiración son términos para la respiración que tiene características antinaturales, ya sea en su frecuencia o profundidad de respiración. Un ejemplo de hiperventilación es injustificado, excesivo y rápido respiración en reposo debido a choque o emoción. Más amenudo, hiperventilación ocurre en el curso de las convulsiones y, a su vez, puede causar otros síntomas, como mareo, alteraciones visuales, dificultad para respirar y Dolor de pecho. A veces, incluso se produce la inconsciencia.

Causas

Al contrario de lo que uno podría sospechar, la hiperventilación es principalmente psicológica más que física. Estrés, la ansiedad y la agitación son indicadores particularmente típicos. La hiperventilación ya puede ocurrir en la infancia. No existe una predisposición específica de género con respecto a la hiperventilación. Al contrario de lo que podría pensarse, la hiperventilación no suele ser causada físicamente sino psicológicamente. Situaciones con psicológica estrés juegan un papel central. Especialmente estrés, el miedo y la emoción son indicadores típicos. En raras ocasiones, la hiperventilación se produce en el contexto de una enfermedad neurológica. En este caso, posibles tumores pueden perturbar permanentemente el centro respiratorio en el cerebro. Sin embargo, si la hiperventilación está relacionada con una enfermedad, causas como intoxicación, oxígeno deficiencia, pulmonar embolia, corazón fracaso y fiebre suelen ser cuestionados y deben ser examinados por un médico.

Enfermedades con este síntoma.

  • Envenenamiento de la sangre
  • Miedo a las alturas
  • Claustrofobia
  • La insuficiencia cardíaca
  • La insuficiencia cardíaca
  • Embolia pulmonar
  • Encefalitis
  • Envenenamiento
  • Acidosis
  • Trastorno de ansiedad
  • Conmoción cerebral
  • Síndrome metabólico

Curso

Si se produce hiperventilación, que suele implicar una rápida y profunda respiración, la proporción de oxígeno existentes sangre apenas aumenta, porque la saturación ya era posible gracias a la respiración normal. Sin embargo, la proporción de cohelndióxido en su concentración ahora aumenta desproporcionadamente más exatción. El efecto es entonces un valor de pH aumentado, lo que conduce a una respiración alcalosis. El resultado puede ser entonces espasmos musculares, la llamada hiperventilación estetania. Esto puede Lead a la inconsciencia.

Complicaciones

La hiperventilación suele ser de naturaleza psicógena, es decir, se puede explicar solo en casos raros debido a una causa física. Las complicaciones se refieren, por ejemplo, a que la hiperventilación se somatiza. La somatización describe la atribución de la hiperventilación a una enfermedad física, aunque no se presentan hallazgos físicos. De este modo, los pacientes inconscientemente logran iniciar terapia forestal eso no sería necesario en absoluto. La somatización ocurre debido a una carga psicosocial para el paciente. Otra complicación es la cronificación de la hiperventilación. Debido al hecho de que cada vez más carbono se exhala dióxido, el cuerpo pierde ácidos existentes sangre. El pH del sangre aumenta. Respiratorio alcalosis ocurre. Sin embargo, además de la hiperventilación crónica, la hiperventilación aguda también puede causar alcalosis. La respiración rápida puede poner al cuerpo en una especie de estado de trance. Además, aumenta la excitabilidad del músculo, por lo que pueden producirse convulsiones. Normalmente, las posiciones de las patas de las manos y los brazos. Además, hay contracción del cerebro. vasos, los cerebro recibe menos sangre y hay mareo, Que puede Lead al desmayo. El riesgo de caídas y lesiones es muy alto. También pueden ocurrir convulsiones epilépticas. además, el cerebro puede sufrir daños graves.

¿Cuándo deberías ir al médico?

La hiperventilación se caracteriza por una respiración más rápida y profunda de la necesaria para el cuerpo en ese momento. Casi siempre tiene una causa psicológica. En el caso de la hiperventilación, sin embargo, es necesario pensar en una posible falta real de oxígeno, así como otras causas como intoxicaciones, pulmones emboliao Insuficiencia cardíaca. Cuando se produce hiperventilación, por lo tanto, siempre se debe consultar a un médico para estar seguro. En el caso de la hiperventilación, el aire inhalado que actualmente no se necesita en la medida requerida no se vuelve a exhalar simplemente como aire en exceso. concentración of carbono El dióxido se produce en el cuerpo con consecuencias negativas, como el músculo. obstáculo o incluso inconsciencia. Especialmente si la hiperventilación ya se ha producido varias veces, un médico debe aclarar su aparición. El primer punto de contacto debe ser el médico de cabecera. Él ya conoce a su paciente y puede evaluar de antemano si un trasfondo psicológico es probable o posiblemente una enfermedad física. En consecuencia, emitirá una derivación al especialista correspondiente, por ejemplo, un psicólogo o psicoterapeuta, un internista, cardiólogo o neumólogo.

Tratamiento y terapia

No todas las personas afectadas por la hiperventilación buscan atención médica de inmediato. Sin embargo, si los ataques ocurren con más frecuencia o son motivo de preocupación, se debe examinar uno. Durante la consulta, el médico preguntará sobre enfermedades previas, medicamentos tomados y las situaciones en las que se produjo la hiperventilación. Muy a menudo, se revelan las causas del estrés y la emoción. Para diagnóstico diferencial, el médico buscará más exámenes si es necesario (electrocardiograma (ECG), radiografías, análisis de sangre). Después de la determinación exitosa de la causa, el terapia forestal está seleccionado. Si el estrés y la excitación son los responsables de la hiperventilación, el paciente debe calmarse. La prescripción de entrenamiento autógeno es útil. En el caso de un ataque agudo, también se puede usar la respiración en una bolsa de plástico para regresar. carbono niveles de dióxido de carbono a la normalidad y detener la hiperventilación. Si ocurren convulsiones, sedantes (benzodiazepinas) se puede administrar. Preventiva y terapéuticamente, una llamada respiración terapia forestal debe hacerse, donde el paciente pueda aprender técnicas especiales de respiración. Además, el uso de relajación técnicas tales como relajación muscular progresiva, yoga or entrenamiento autógeno debería hacerse. Si la causa es una trastorno de ansiedad, Adicional psicoterapia debería ser considerado. Sin emabargo, Drogas psicotropicas solo debe considerarse como último recurso para la recuperación. En el caso de causas orgánicas como corazón fracaso, septicemia or anemia, estas enfermedades deben tratarse primero.

Perspectivas y pronóstico

Las personas que hiperventilan comienzan a respirar de forma extrema en situaciones de ansiedad. La respiración se vuelve corta y entrecortada y la frecuencia aumenta rápidamente. La causa de la hiperventilación no es una enfermedad orgánica, sino un estrés psicológico. Sin embargo, la respiración antinatural puede aumentar hasta el punto de desmayarse. Porque los músculos de la pecho Si se ponen muy tensos, los hiperventiladores tienen la sensación de que ya no pueden respirar. La sensación de ansiedad crea pánico y la respiración se vuelve aún más antinatural. Por lo tanto, calmarse es muy importante. Si se alivia la tensión, los síntomas desaparecen pronto. Sin embargo, si la hiperventilación se acompaña de molestias como graves dolores de cabeza, corazón problemas y urgencia urinaria, se debe consultar a un médico. Entonces el condición podría ser crónica y tener causas físicas. Por lo general, la hiperventilación es inofensiva y fácil de tratar. El mas efectivo primeros auxilios medida es una bolsa de plástico o papel en la que la persona inhala y exhala. Después de unos minutos, el dióxido de carbono se acumula en la sangre y el pH vuelve a la normalidad. La respiración se vuelve normal. Las personas afectadas también pueden hacer algo por sí mismas: la respiración diafragmática concentrada alivia rápidamente los síntomas. En el 90% de los casos, el estrés es el desencadenante, por lo que se deben eliminar las causas del estrés. Relajación los ejercicios a menudo ayudan. En algunos casos, psicoterapia es útil. A través de él, la víctima aprende a afrontar mejor el estrés.

Prevención

Una hiperventilación no patológica puede prevenirse bien con una vida sana, libre de estrés, sin excitación malsana con mucho ejercicio, aire fresco y saludable. dieta y la renuncia de fumar y alcohol. Preventivo es también el entrenamiento autógeno, que no solo sirve para calmarse, sino que también puede aportar mucho más relajación en la vida diaria.

Que puedes hacer tu mismo

En la mayoría de los casos, la hiperventilación no requiere llamar a un médico. De hecho es un desagradable condición, que, sin embargo, puede tratarse con medios sencillos. En cualquier caso, la persona afectada por la hiperventilación debe ante todo calmarse. Los ayudantes, amigos o conocidos deben alentarlos e instruirlos para que respiren más lentamente y con más calma. En la mayoría de los casos, estas instrucciones por sí solas ayudan a superar la hiperventilación. Sin embargo, la hiperventilación suele ir acompañada de ansiedad y una fuerte agitación. Si este es el caso, el paciente debe volver a respirar en un vaso. Esto aumenta enormemente la concentración of dióxido de carbono en este vaso, de modo que esta concentración también aumenta de nuevo en la sangre y el paciente condición vuelve a la normalidad. Por ejemplo, se puede utilizar una bolsa o una máscara respiratoria como recipiente. Si la hiperventilación no se detiene con estos medios, se debe consultar o llamar a un médico. Esta persona también puede darle a la persona afectada sedantes para detener la hiperventilación. En la mayoría de los casos, no se presentan más síntomas después del síntoma.