Contracciones en las manos: causas, tratamiento y ayuda

Apoyo espasmos es un síntoma con el que muchas personas ya están familiarizadas. En la mayoría de los casos, la causa subyacente es inofensiva. Sin embargo, si espasmos ocurre de forma regular, se debe consultar a un médico para aclarar el fenómeno.

¿Qué son los espasmos en la mano?

Las causas de espasmos en la mano puede ser tanto física como psicológica. En muchas personas, ocurren durante situaciones estresantes. Las contracciones en la mano pueden notarse con un movimiento o continuar inmóvil. Si algunas fibras musculares se contraen sin que la persona afectada se dé cuenta conscientemente, esto se conoce como fibrilación. Si, por otro lado, varios haces de nervios en los que se unen las fibras musculares se contraen, esto se llama fasciculación. Esto tampoco se caracteriza por un movimiento externo. En resumen, el espasmo de la mano se llama mioclonía, independientemente de si se mueve durante el proceso o no. Temblor debe diferenciarse de esto. A temblor asegura que diferentes áreas musculares se vean afectadas por los espasmos. Esto resulta en una constante temblor. Las causas de los espasmos de las manos pueden ser tanto físicas como psicológicas. En muchas personas ocurren en situaciones estresantes. Sin embargo, lejos de los componentes psicológicos, los temblores también pueden estar detrás de razones más serias.

Causas

Las causas se diferencian en ocurrencias patológicas así como espasmos musculares. En el área de inofensivo espasmos musculares Pertenece, por ejemplo, a la fasciculación. Lo sorprendente de esto es la estrecha conexión con los componentes psicológicos. A menudo se vuelve notorio cuando la persona afectada experimenta muchos estrés. El fenómeno a menudo se percibe como desagradable en tal situación. Sin embargo, al mismo tiempo, es una causa inofensiva que no necesariamente necesita tratamiento. En el contexto de un tic, los músculos se contraen involuntariamente en algunos casos. Las personas afectadas no pueden controlar la contracción del músculo. Los científicos sospechan que un trastorno en el sistema nervioso tiene la culpa de la ocurrencia de tics. La mano también puede ser propensa a contraerse epilepsia. En general, incontrolado espasmos musculares ocurre en esta enfermedad. La información mal interpretada por los músculos es responsable de la ocurrencia. Elevado fiebre, el consumo de drogas, hígado enfermedad, esclerosis múltipley hipoglucemia in diabetes son algunos factores que pueden Lead a ataques epilépticos ocasionales. Además, enfermedades graves como Enfermedad de Parkinson y ALS también son posibles. Ambos pueden tomar un rumbo serio.

Enfermedades con este síntoma.

  • Epilepsia
  • La esclerosis lateral amiotrófica
  • Enfermedad del higado
  • Enfermedad de Parkinson
  • Esclerosis múltiple
  • La diabetes mellitus

Diagnóstico y curso

El diagnóstico se realiza durante una visita al médico. Primero, se lleva a cabo una conversación detallada, en la que el paciente debe explicar exactamente los espasmos. En este caso, son particularmente importantes la naturaleza de los síntomas, así como el período de tiempo en el que se vuelven notorios. Además, el médico debe recibir información sobre enfermedades previas y ciertos medicamentos que pueden tener toxinas y, por lo tanto, podrían ser parcialmente culpables de las contracciones de la mano. Se utilizan procedimientos y procesos complejos para colocar los espasmos bajo observación médica. Por ejemplo, reflejos, coordinación, equilibrar, se miden la sensibilidad y la transmisión de estímulos. Además, el examen de sangre puede detectar la presencia de enfermedades metabólicas, pruebas relacionadas con el músculo fuerza dar más resultados. Si no se pueden descubrir causas físicas, se realiza un examen psicológico. El curso de los espasmos depende considerablemente de la causa subyacente. Mientras los espasmos provocados por estrés es inofensivo, la ELA y el Parkinson no son enfermedades curables. Existen medicamentos y procedimientos para mejorar la esperanza de vida. Sin embargo, restaurar salud no es posible.

Complicaciones

Las sacudidas de la mano pueden afectar la vida diaria del paciente de forma relativamente grave. Por lo tanto, trabajar con las manos ya no es posible sin más preámbulos. También puede provocar ansiedad social o fobias, que al mismo tiempo Lead a estrés y otros problemas psicológicos. La seguridad del paciente también se ve gravemente afectada porque las manos ya no se pueden utilizar como de costumbre. Si el espasmo de la mano ocurre después epilepsia, el síntoma se puede curar relativamente bien. sin embargo, el epilepsia en sí mismo puede volver a ocurrir y Lead a renovados espasmos de la mano. Desafortunadamente, no existe cura para enfermedades como el Parkinson. En estos casos, el paciente depende de la ayuda de otras personas para hacer frente a la vida cotidiana. No es raro que se produzcan espasmos de la mano debido a la ingesta de varios medicamentos. Estos ya no deben tomarse o deben cambiarse. Por lo general, no hay más complicaciones en este caso. Si se presenta el síntoma, se debe consultar a un médico. Sin embargo, las posibilidades de curación y las posibles complicaciones dependen en gran medida de la causa del síntoma.

¿Cuándo deberías ver a un médico?

En la mayoría de los casos, los espasmos de la mano son causados ​​por importantes hipotermia. Si luego se restablece el calor adecuado en la mano, los espasmos deberían desaparecer en unos minutos. El tratamiento médico no es necesario en tal caso. Los espasmos de la mano también pueden ocurrir en caso de uso excesivo desacostumbrado. Sin embargo, dichos espasmos deberían desaparecer por completo después de un descanso. Sin embargo, si los espasmos en la mano ocurren sin razón aparente y son permanentes, entonces una visita al médico es obligatoria. Un médico puede hacer un diagnóstico explícito y localizar la razón apropiada para los espasmos en la mano. A menudo, una cierta deficiencia de nutrientes es responsable de esto, pero se puede eliminar tomando las preparaciones adecuadas. Si no se realiza una visita temprana al médico en este momento, la persona afectada corre un riesgo muy grande. En determinadas circunstancias, los espasmos de la mano pueden ocultar una enfermedad subyacente grave que requiere tratamiento médico urgente. No es raro que tales espasmos de las manos oculten un trastorno circulatorio, que en el peor de los casos puede ser responsable de la muerte de miembros individuales. Para poder reconocer tales complicaciones en una etapa temprana o tratarlas en consecuencia, se debe consultar a un médico lo antes posible.

Tratamiento y terapia

Antes terapia forestal puede iniciarse, se deben probar las sospechas iniciales del médico. Solo así es posible aplicar el tratamiento correcto para reducir los síntomas. Al hacerlo, puede resultar complicado ofrecer los enfoques correctos. Si hay espasmos psicosomáticos, generalmente se aconseja a los pacientes que eviten el estrés. Relajación técnicas tales como entrenamiento autógeno o a base de hierbas sedantes, Por ejemplo valeriana, poder ayudar. En el caso de Enfermedad de Parkinson y la epilepsia, el tratamiento se centra en minimizar la aparición de los síntomas en la medida de lo posible. Una cura para las enfermedades, por otro lado, no es posible. Además de la droga terapia forestal, tratamiento para Enfermedad de Parkinson también consta de fisioterapia, ejercicios de movimiento, ejercicios de habla y apoyo psicosocial. Fármacos antiepilépticos son capaces de reducir la hipersensibilidad de las neuronas. De esta forma, se pueden prevenir nuevas convulsiones. Si se pudieran detectar síntomas de deficiencia en el sangre prueba, la sustancia faltante debe complementarse. Esto es a menudo magnesio. Si tics ya están presentes, se recomienda la suplementación con medicamentos en lugar de alimentos. Los trastornos de tics se pueden aliviar con terapia de comportamiento. Psicoterapéutico medidas se utilizan principalmente aquí. En algunos casos, los medicamentos desencadenan los espasmos de la mano. Si es posible, estos deben descontinuarse o reemplazarse con alternativas.

Perspectivas y pronóstico

Como regla general, el curso del síntoma siempre depende de la causa de los espasmos. Por esta razón, aquí no se puede dar ningún pronóstico universal. Sin embargo, siempre se debe consultar a un médico si los espasmos de la mano persisten durante mucho tiempo y no desaparecen por sí solos. En la mayoría de los casos, los espasmos ocurren a una edad más avanzada y pueden restringir severamente la vida diaria del paciente. No es raro que las enfermedades metabólicas sean responsables de los espasmos de la mano y los promuevan. Las situaciones estresantes o la falta de sueño también pueden ser responsables de las contracciones de las manos y, por lo tanto, dificultar la vida diaria del paciente. En el caso de la enfermedad de Parkinson, lamentablemente no es posible limitar las contracciones por completo. Si el estrés es la causa de los espasmos, se pueden utilizar varias terapias para relajarse. Estos también suelen ir acompañados de medicamentos o remedios a base de hierbas. Los trastornos psicológicos del comportamiento son tratados por un psicólogo o terapeuta y, a menudo, pueden limitarse relativamente bien. Las contracciones manuales en sí mismas no dan como resultado una disminución de la esperanza de vida. Sin embargo, el subyacente condición puede limitarlo.

Prevención

Los espasmos de la mano solo se pueden prevenir de forma limitada. Un estilo de vida saludable puede resultar de apoyo. Una variada dieta, se debe integrar mucho ejercicio y suficiente deporte en esto. En la medida de lo posible, se recomienda una reducción del estrés. Esto es especialmente cierto para las personas que generalmente son sensibles a situaciones estresantes. Aprendiendo relajación Las técnicas pueden ayudar a superar mejor el estrés. No existe una prevención de aplicación general para la epilepsia. Sin emabargo, cabeza las lesiones promueven el desarrollo de la enfermedad.

Esto es lo que puede hacer usted mismo

Los espasmos de la mano solo se pueden prevenir de forma limitada. Un estilo de vida saludable puede resultar de apoyo en este sentido. Tanto ejercicio como sea posible y suficiente deporte, así como una variada y regular dieta debe prestarse atención. Desde magnesio es esencialmente responsable de la transmisión equilibrada de estímulos entre los nervios y músculos, alimentos ricos en magnesio, como brócoli, plátanos o espinacas, pero también frutos secos, avena y semillas de girasol, son particularmente útiles. Tomando una dieta especial suplementos como magnesio tablets también puede conducir a una reducción de los síntomas. También se recomienda dormir lo suficiente y reducir el estrés. Esto es especialmente cierto para las personas que generalmente son sensibles a situaciones estresantes. Varios relajación técnicas tales como yoga, entrenamiento autógeno, meditación or relajación muscular progresiva puede ayudar a sobrellevar mejor el estrés en la vida cotidiana. Herbario sedantes, Tales como valeriana, puede contribuir a la relajación de la misma manera. También se recomienda evitar el uso de drogas y alcohol. Si los espasmos en la mano ocurren durante la administración de drogas. terapia forestal, cambiar el medicamento puede ayudar a que los síntomas desaparezcan en determinadas circunstancias.