Sinónimos en un sentido más amplio
Nombre latino: Valeriana officinalis, True Valerian Inglés: Valerian
- Hierba de gato
- Cúrcuma
- Raíz de gato
- tanmark
- Bruja
- Ballerján
- Ganado
- Raíz de luna
- bodrian
- San Jorgensaft
- Raíz del ojo
Explicación / Definición
La valeriana es una de las plantas medicinales más antiguas de la medicina popular. La planta pertenece a la familia de la valeriana (Valerianaceae). La subfamilia de las valerianaceae contiene alrededor de 200 plantas de valeriana diferentes.
Estos se encuentran principalmente en las zonas templadas de Europa y América del Norte, principalmente en las regiones forestales. La valeriana se ha utilizado en medicina desde la antigüedad, pero en su forma actual como sedante solo a finales del siglo XVIII. Solo el patrón completo se utiliza con fines medicinales.
Esto se seca y se tritura. La propagación tiene lugar a través de la semilla o división de plantas más grandes. Las culturas provienen de Inglaterra, Bélgica, Europa del Este y en parte también de Alemania.
Los ingredientes más importantes de las raíces de valeriana son los aceites esenciales además de los ácidos valéricos (mono y sesquiterpenos). El ácido valeriónico, sus derivados, contienen propiedades calmantes e inhiben la descomposición de una sustancia mensajera. El efecto calmante de las raíces de valeriana en humanos se ha probado con éxito en muchos estudios.
Las raíces de valeriana se han recomendado repetidamente en casos de inquietud y nerviosismo provocados por dificultades para conciliar el sueño. La valeriana es una planta herbácea vigorosa de la familia de las valerianas (Valerianaceae), que crece hasta un metro de altura. La planta medicinal crece de forma vigorosa y persistente con tallos erguidos, escasamente vellosos y hojas opuestas a la altura de un medio arbusto.
La inflorescencia en forma de umbela consiste en flores blancas y de color rosa. La corona de las flores individuales mide de 3 a 6 mm de largo. El período de floración de la valeriana es entre mayo y septiembre.
La raíz se recolecta en septiembre y octubre. La valeriana es originaria de Europa y Asia, y en nuestro país a menudo crece a lo largo de los bordes de bosques, carreteras y arroyos. Se puede encontrar tanto en suelos húmedos como secos.
Sin embargo, la valeriana como hierba medicinal se cultiva principalmente. Las partes subterráneas de la planta se utilizan con fines medicinales (como con el La garra del diablo). Solo la raíz seca desarrolla el típico olor.
Las raíces de las plantas de valeriana contienen varios componentes que se dice que tienen un efecto medicinal. Los componentes de eficacia médica comprobada de las raíces de valeriana son el ácido valerénico y el valerenol. En estudios con placebo, se ha demostrado un efecto medicinal leve.
Estas dos sustancias tienen un efecto calmante sobre el estrés mental y los trastornos del sueño. Además, las raíces de valeriana todavía contienen aceites esenciales, que pueden ayudar con las molestias gastrointestinales debido a sus efectos antiespasmódicos. Por último, las raíces de valeriana también contienen alcaloides, que son particularmente útiles para acidez y estómago Problemas provocados por la acidez en el estómago, ya que contrarrestan la acidez producida.
