Durante años, las quejas de los pacientes sobre dolor en uno pierna o ambas piernas que obligan a la persona a detenerse después de caminar cierta distancia se han ido acumulando en los consultorios médicos. Un paciente que se queja de tal dolor seguramente recibirá instrucciones del médico para liberar ambas piernas y acostarse en la camilla de examen. El médico palpa la parte superior de los pies, las áreas debajo de la parte interna de los tobillos, la parte posterior de las rodillas y las ingles.
Causas
Luego le indicará al paciente que eleve las piernas, use las manos para apoyar las piernas por debajo de la parte posterior de las rodillas y
rodar. De esta manera, es posible determinar si el dolor ocurre en el
Ocurren pies o pantorrillas, como lo observa el paciente al caminar. El médico registra la duración de este movimiento del pie utilizando un cronómetro y
hace que el paciente se ponga de pie inmediatamente tan pronto como ya no pueda continuar rodando debido a dolor. Los pies, inicialmente muy pálidos, suelen enrojecerse en algunas manchas antes de volver a su color normal. Esto también describe la naturaleza de esta enfermedad, que es un trastorno circulatorio de las piernas y sus partes individuales, músculos, piel, Tendones. vasos se estrechan debido a cambios en la capa interna y por lo tanto no tienen su diámetro normal. Como resultado, insuficiente sangre llega a los músculos y otros órganos dependientes. Nutrición, especialmente oxígeno suministro, se reduce y se produce un dolor similar a un calambre. Este proceso de dolor se puede verificar en cualquier momento atando un dedo y moviéndolo al mismo tiempo. Un vaso estrecho también se puede comparar a grandes rasgos con un viejo agua tubería en la que se ha asentado óxido, cal o sarro; de una tubería de este tipo, el agua fluye solo con una presión considerablemente reducida. Arterial trastornos circulatorios ocurren especialmente en hombres a partir de los cuarenta y cinco años, en algunos casos incluso antes. La causa principal son los depósitos arterioscleróticos, cuyo desarrollo es promovido por afecciones inflamatorias y alérgicas, focos crónicos de pus, por ejemplo en las amígdalas o los dientes, o por enfermedades metabólicas. Estos cambios patológicos se observan con frecuencia en fumadores empedernidos. Esto no es sorprendente, considerando que nicotina es una toxina vascular pronunciada. La reducida adaptabilidad del sistema vascular, que es el resultado de la falta de entrenamiento físico y la falta crónica de ejercicio, también tiene un efecto promotor. Interrupción del retorno venoso, especialmente en exceso de peso personas y aquellos con venas varicosas, puede también Lead a cambios inflamatorios en las proximidades de las arterias y las afectan. Existe una estrecha relación entre arterial trastornos circulatorios de las extremidades y la deficiencia de sangre fluir en el arterias coronarias. A menudo es una enfermedad de todo el sistema vascular arterial y solo en casos más raros las oclusiones vasculares causadas por sangre coágulos (émbolos y trombosis).
Síntomas, quejas y signos.
El flujo sanguíneo deficiente en los pies y las piernas se caracteriza por una mala cicatrización de la herida, hormigueo, dolor y entumecimiento. Los síntomas mencionados anteriormente pueden tener una variedad de causas y pueden ser signos de que los pies y las piernas necesitan tratamiento. Sin embargo, no todos los síntomas que afectan a las extremidades inferiores necesariamente tienen como causa un trastorno circulatorio arterial. Estrés, los cambios de temperatura o factores psicológicos también juegan un papel en la contracción del sistema vascular. Al principio, los cambios en el sistema vascular de las piernas ya son reconocibles, pero no causan ninguna molestia en la vida cotidiana y, por lo tanto, a menudo el paciente no los detecta. Las alteraciones circulatorias suelen ocurrir en las arterias femorales, pero también pueden afectar las arterias de la pelvis o la parte inferior de las piernas. Cuando aparecen los primeros síntomas, como entumecimiento, sensación de frío en las extremidades, hormigueo o dolor al caminar o subir escaleras, se debe realizar una aclaración por parte del médico en cualquier caso con el fin de poder excluir diversas enfermedades del sistema hematopoyético. Sobre esta base, una adecuada terapia forestal en contra arteriosclerosis puede iniciarse, ya que los síntomas, si no se tratan, se volverán cada vez más graves en el curso de la enfermedad. Lead al dolor constante con el movimiento o el esfuerzo, como la “enfermedad de los escaparates” en las extremidades inferiores.
Complicaciones
arterial trastornos circulatorios en los pies y piernas generalmente progresan lentamente porque los cambios patológicos en las arterias irritantes también cambian lentamente en paralelo. Sin embargo, suele ser un deterioro si los trastornos no se tratan y las causas no se reconocen ni se eliminan. Los déficits sensoriales a menudo se presentan como una de las primeras complicaciones. Se desarrolla una especie de entumecimiento en las piernas y los pies, y las sensaciones de dolor táctil se reducen en gran medida o desaparecen por completo. En etapas más avanzadas, las complicaciones se presentan en forma de dolor que es particularmente severo durante el esfuerzo, como en el caso de la conocida enfermedad oclusiva arterial periférica, también conocida como enfermedad del escaparate. Debido a la falta de suministro a los tejidos de las piernas y los pies, cicatrización de la herida después de que la lesión se vea afectada. La muerte irreversible del tejido puede ocurrir como una complicación grave. En casos particularmente graves, donde el tejido muerto se corresponde con la incapacidad de restaurar la sangre adecuada circulación, incluso puede ser necesario amputar la extremidad afectada. De este modo se evita una intoxicación inminente de todo el cuerpo, que podría poner en peligro la vida de inmediato. Independientemente del tratamiento del trastorno circulatorio, las complicaciones que ocurren corresponden a la respectiva gravedad del cuello de botella del suministro arterial. Sin embargo, no todas las complicaciones que ocurren retroceden si ya se ha superado el umbral de irreversibilidad.
¿Cuándo deberías ir al médico?
Si se notan repetidamente entumecimiento o alteraciones sensoriales en las extremidades, se recomienda una visita al médico. Un trastorno circulatorio arterial en los pies y las piernas también se manifiesta por palidez, debilidad muscular y dolor. Si se notan estos síntomas, independientemente de si ocurren de forma gradual o repentina, un médico debe aclarar la causa. Aunque no siempre se debe a alteraciones de la sangre circulación, los síntomas al menos indican una enfermedad que debe ser diagnosticada y, si es necesario, tratada. Si el subyacente condición no se trata, los síntomas continuarán aumentando y eventualmente Lead al daño tisular, como el llamado síndrome del fumador pierna. A más tardar, cuando los síntomas de la parálisis se acompañan de un dolor intenso que nunca desaparece por completo, incluso en reposo, se requiere un examen médico. Pacientes con diabetes o la enfermedad arterial existente debe hablar a su médico inmediatamente si experimenta algún síntoma inusual. Si mareo, pecho opresión y apuñalamiento dolor en el brazo derecho ocurren, existe un grave peligro de muerte y se debe contactar a los servicios médicos de emergencia. Complementario primeros auxilios medidas debe ser provisto.
Tratamiento y terapia
Por supuesto, se recomienda tomar efectivo medidas a los primeros signos para prevenir la progresión de la condición. Después de un examen especial, se determina el plan de tratamiento. Si la enfermedad ya está avanzada, ahora es posible restaurar periféricos circulación con la ayuda de medicación o intervención quirúrgica. A complementar y continuar el tratamiento clínico, las curas también son adecuadas, con la ayuda de las cuales la circulación de derivación, que está presente en todas las personas, se puede entrenar y hacer capaz de soportar peso, de modo que los pequeños vasos están habilitados para asumir la función de las grandes venas constreñidas. Sin embargo, el reemplazo vascular artificial a menudo resulta superior a todos estos medidas. El éxito a largo plazo también se puede lograr sin cirugía en aquellos pacientes que acuden para recibir tratamiento en una etapa temprana y están preparados para someterse a un tratamiento a largo plazo con todas sus consecuencias, incluso para el estilo de vida del individuo. Lo más importante aquí es que el paciente se ejercite en casa bajo la guía del médico y ejercite su sistema vascular diariamente de acuerdo con un plan fijo. El mejor entrenamiento es el ejercicio. El ejercicio más beneficioso es: ejercicios de rodamiento de pies al menos dos veces al día, tres veces seguidas, hasta por debajo del umbral del dolor. Para ello, nos acostamos relajados sobre la espalda y levantamos las piernas ligeramente flexionadas. Con las manos sujetamos el dorso de las rodillas y movemos los pies en un movimiento circular, posiblemente también toda la parte inferior de las piernas. estómago. Si se considera demasiado agotador, especialmente para las personas mayores, es aconsejable sentarse en una silla cómoda, agarrando solo una pierna a la vez con ambas manos, y así realizar los ejercicios de balanceo uno tras otro. En cualquier caso, es importante ponerse de pie después de la aparición del dolor y esperar hasta que haya remitido y cualquier decoloración haya vuelto a la normalidad. Otras medidas efectivas contra los trastornos circulatorios son la gimnasia especial del pie, el entrenamiento regular para caminar, excursionismo, ciclismo, jogging y nadar, pero no se debe exceder el límite de rendimiento indicado por el dolor. Todos los ejercicios deben realizarse de tal manera que logremos la mejor circulación sanguínea posible alternando tensión y relajación. Los ejercicios anteriores se pueden complementar con un cepillado en seco. La caricia comienza en la parte inferior de las piernas, en los lados internos en cada caso. La
¡No te olvides de las plantas de los pies! Cepille siempre en la dirección del corazón, es decir, brazos y piernas hacia arriba, hasta que se produzca un ligero enrojecimiento y sensación de calor. El siguiente esquema ha demostrado ser efectivo: pierna derecha a glúteos, pierna izquierda a glúteos, brazo derecho y hombro derecho, brazo izquierdo y hombro izquierdo, espalda y caderas desde glúteos hacia arriba, abdomen girando en el sentido de las agujas del reloj, parte superior del cuerpo desde el hombro hacia arriba. esternón y a lo largo del Costillas.
Perspectivas y pronóstico
Los trastornos de la circulación arterial en pies y piernas tienen un buen pronóstico. El tratamiento médico proporciona varias opciones que conducen a la resolución del trastorno. Sin embargo, debe tenerse en cuenta que sin atención médica, el curso de la enfermedad puede ser fatal. Si un trombo obstruye la sangre vasos, existe el riesgo de que se suelte y sea transportado por el torrente sanguíneo a otro lugar. Allí puede obstruir varias líneas de suministro y causar estasis sanguínea. La congestión de la sangre daña las paredes de los vasos. En casos graves, existe la amenaza de golpe, que puede provocar discapacidades de por vida o provocar la muerte. Sin embargo, si el trastorno circulatorio en los pies y las piernas se diagnostica en una etapa temprana, existe una buena posibilidad de recuperación. La vasoconstricción se puede eliminar mediante la administración de medicación o mediante una intervención quirúrgica. En unos pocos días o semanas, el paciente está libre de síntomas. Hay un riego sanguíneo normal y los síntomas se eliminan. Para prevenir la recurrencia de la vasoconstricción, es importante la cooperación de la persona afectada. El ejercicio suficiente, un estilo de vida saludable y las medidas para promover la circulación sanguínea deben tomarse bajo la propia responsabilidad. Si las piernas apenas se mueven durante un período de tiempo más largo o se adopta una postura rígida, el riesgo de salud los problemas aumentan.
Baños alternos según Kneipp
Otras medidas que promueven la circulación sanguínea son los yesos alternos templados de Kneipp, que se realizan en la pierna o los brazos sanos. Comenzamos con un yeso de aproximadamente 36 a 38 grados, seguimos con un frío yeso de aproximadamente 20 a 24 grados, y termine el yeso caliente. Después de eso, nos vamos a la cama. Solo con la formación progresiva y después de la mejora de las quejas - uno
Esto se puede sentir en el recalentamiento más rápido: otro frío Se agrega la ducha y se ejecuta. Se recomiendan los baños parciales ascendentes, también en la pierna sana, o si ambas piernas están afectadas, en el brazo, así como los baños de asiento ascendentes. Las piernas deben cubrirse con mantas. Estos baños generalmente se inician a 36 grados y la temperatura se aumenta en el transcurso de 20 minutos hasta un máximo de 41 grados. Posteriormente se recomienda un descanso de al menos 30 minutos. Estas medidas, tan simples como pueden parecer y tan fáciles de realizar como son, han demostrado ser beneficiosas y efectivas. Sin embargo, el paciente debe visitar a su médico a intervalos regulares, quien trabajará con él un horario diario fijo y lo instará constantemente a que lo lleve a cabo con regularidad. Solo si el tratamiento se sigue de manera constante durante meses, tal vez incluso años, y si se evitan estrictamente todos los factores dañinos, se puede esperar el éxito con esta enfermedad. La disminución de los síntomas es la recompensa de un tratamiento constante y un entrenamiento vascular regular. El interesado notará que puede recorrer distancias cada vez más largas sin dolor, sin embargo, el objetivo final es mantener el rendimiento y la funcionalidad vascular.
Seguimiento
Si hay un trastorno circulatorio arterial en los pies y las piernas, se deben seguir ciertos cuidados posteriores. Es importante que después del diagnóstico y terapia forestal, se presta especial atención a las instrucciones del médico. El médico le indicará a la persona afectada cómo debe comportarse para aliviar los síntomas tanto como sea posible. Además, se debe garantizar que las llamadas medias de soporte siempre se usen. Estos aseguran que la sangre se distribuya correctamente en las piernas y los pies. A eso debe adjuntarse un valor de suministro de líquido suficiente. Beber mucho es importante para distribuir bien la sangre en el cuerpo. Los paseos regulares en el aire y las actividades deportivas ligeras también reactivan la circulación. Si a las personas afectadas se les prescribe medicación, es fundamental que la tomen. Y hágalo exactamente según lo prescrito por el médico. Si estas cosas se observan en el cuidado posterior del trastorno circulatorio, nada se interpone en el camino de aliviar los síntomas. Sin embargo, si estos no se observan, esto puede conducir a un deterioro del estado de salud.
Esto es lo que puedes hacer tu mismo
En el caso de completa oclusión de los vasos sanguíneos, las medidas que no implican cirugía o medicación no suelen ser de ayuda. Esto también es cierto en el caso de que el trastorno circulatorio se deba a una embolia or inflamación. Sin embargo, quienes padecen un trastorno circulatorio de las extremidades inferiores pueden hacer muchas cosas para ralentizar la progresión de la estenosis arterial y promover la formación de nuevas enfermedades. capilar vasos. Si el condición es causado por arteriosclerosis, los pacientes a menudo pueden lograr una mejoría adoptando un estilo de vida más saludable. Por ejemplo, factores que promueven arteriosclerosis debe eliminarse siempre que sea posible. Cigarrillos y excesivo alcohol Debe evitarse el consumo. Lo mismo se aplica a la ingestión de grandes cantidades de grasa. En cambio, un saludable dieta Rico en vitaminas, minerales y bajos en grasas. También es importante una cantidad suficiente de líquidos, ya que mejoran el flujo sanguíneo. Para mantener el flujo sanguíneo a las extremidades afectadas, el ejercicio es fundamental. Caminar durante al menos treinta minutos al día evita un mayor estrechamiento de las arterias, es bueno para la circulación y te hace sentir mejor. También son adecuados otros deportes. Junto con los más saludables dieta y más ejercicio, debería haber una reducción en cualquier exceso de peso.
