Atrás dolor en realidad, no es una enfermedad en sí misma, sino principalmente un síntoma de una enfermedad. atrás dolor está muy extendido y, por lo tanto, se considera una enfermedad común. Son la segunda queja más común entre los médicos de atención primaria.
¿Qué es el dolor de espalda?
Atrás dolor se puede dividir en radicular y dolor pseudoradicular. En radicular dolor de espalda, un nervio está principalmente irritado. El dolor de espalda, como su propio nombre lo expresa, es un dolor en la espalda o en la espalda, a menudo causado por el desgaste. El dolor de espalda se puede dividir en radicular y dolor pseudoradicular. En el dolor de espalda radicular, un nervio suele estar irritado. Esto ocurre, por ejemplo, en el caso de un hernia de disco. Dolor de espalda causado por un defecto espinal o por articulaciones se llama dolor de espalda pseudoradicular. Otras formas de dolor de espalda incluyen: dolor lumbar, lumbagoy dolor de espalda crónico.
Causas
Hay muchas causas del dolor de espalda. A menudo, las causas no se encuentran en absoluto o varias causas son responsables del dolor de espalda. Sin embargo, las causas se pueden clasificar en dos grandes categorías. Por un lado, existen razones físicas u orgánicas, que también incluyen exceso de peso, tensión, cargas incorrectas y postura incorrecta. Por otro lado, las enfermedades psicosomáticas también son responsables del dolor de espalda. A continuación, se puede encontrar una lista de enfermedades que tienen dolor de espalda como síntoma.
Enfermedades con este síntoma.
- Obesidad
- Intestino irritable
- Hernia de disco
- Estenosis espinal
- Cálculos renales
- Espalda plana
- Osteoporosis
- Ciática
- Síndrome de faceta
- Espondilitis anquilosante
- Enfermedad inflamatoria pélvica renal
- Angina de pecho
- Artritis de las articulaciones vertebrales
- Bloqueo vertebral
- Síndrome de ISG
- Culebrilla/Shingles
- Prostatitis
- Pleuresía
Diagnóstico y curso
El diagnóstico del dolor de espalda es simple: una o más secciones de la parte posterior del cuerpo duelen más o menos. Músculos, Tendones or los nervios Son afectados. El médico le pedirá una descripción de los síntomas, examinará la espalda con la mano, probará varias posiciones: ¿qué tan bien puede el paciente inclinarse, voltear la cabeza? cabeza, lleve los brazos hacia atrás o incline el tronco hacia los lados y, en caso de duda, solicite radiografías o incluso una resonancia magnética. Si los nervios se ven afectados, sus capacidades funcionales se prueban mediante exámenes neurológicos. Terapia rangos desde masaje a terapia física y prescripciones deportivas para cirugía, por ejemplo, si se ven afectadas las vértebras o los discos intervertebrales.
Complicaciones
Las complicaciones del dolor de espalda, así como el curso posterior de este síntoma, dependen en gran medida de la persona afectada y también dependen de la actividad deportiva de la persona. En la mayoría de los casos, el dolor de espalda se presenta a una edad más avanzada y representa el proceso de envejecimiento normal. Ellos no necesariamente Lead a las complicaciones. Si el dolor de espalda no es particularmente severo o ocurre solo después de un largo día sentado, también puede compensarse con una actividad deportiva. Por lo tanto, también son una señal de que una persona está sentada demasiado tiempo durante el día y no se mueve lo suficiente. En algunos casos, masaje or terapia física también se ordena para el dolor de espalda. Esto puede relajar la espalda y los hombros, lo que también elimina el dolor de espalda. Las complicaciones ocurren cuando el dolor de espalda se convierte en dislocaciones, que Lead al dolor severo. Este dolor no es temporal, sino permanente, y ya no permite a la persona afectada realizar las actividades cotidianas habituales. Esto también significa que cierto trabajo ya no es posible, lo que en muchos casos conduce a la pérdida del trabajo. Para evitar que esto suceda, siempre se debe tratar el dolor de espalda. Si el ejercicio no da buenos resultados, el médico puede recomendar terapia forestal para contrarrestar el problema.
¿Cuándo deberías ir al médico?
Dado que el dolor de espalda es un indicio de una postura poco saludable a largo plazo, no hay nada de malo en que lo examine un médico, incluso para las manifestaciones leves. como discos herniados o pellizcados los nervios ocurrira. Sin embargo, la mayoría de las personas esperan hasta que el dolor de espalda empeore e interfiera con su vida diaria antes de ver a un médico. Esto no solo aumenta la duración de cualquier tratamiento necesario, sino que, por supuesto, también debilita la espalda innecesariamente. En el mejor de los casos, se visita al médico a más tardar cuando hay dolor de espalda recurrente o incluso regular, independientemente de lo doloroso que sea. Una cita con el médico también es especialmente necesaria si el dolor de espalda se acompaña de síntomas como mareo y aturdimiento, porque esto indica un nervio pinzado. Puede llevar mucho tiempo que estos síntomas mejoren por sí solos, ya que esto requiere que el nervio se "pellizque" nuevamente. Un médico, por otro lado, se toma unos segundos para restablecer la espalda y liberar el nervio con un breve masaje. Si espalda severa salud Problemas como hernias discales ya han ocurrido y el dolor de espalda ahora reaparece después de un período de ausencia de síntomas, no debe esperar para ver a un médico, independientemente de la frecuencia y la gravedad del dolor.
Tratamiento y terapia
El dolor de espalda siempre debe ser examinado por un médico (ortopedista), incluso si las causas orgánicas no necesariamente tienen que estar detrás de él. Las cargas incorrectas, la postura incorrecta y el exceso de peso también pueden ejercer una gran presión sobre el cuerpo a largo plazo y Lead a la enfermedad. Como ocurre con todas las quejas, el médico primero conversará con la persona afectada para determinar las condiciones generales para un diagnóstico posterior. Al hacerlo, es importante que describan todas las enfermedades previas al médico. Particularmente en el caso de pacientes mayores, la pérdida ósea (osteoporosis) y desgaste de las juntas (osteoartritis) juegan un papel elemental en el diagnóstico. El médico también querrá aclarar las posibles causas psicosomáticas (p. Ej. depresión.), que luego se puede curar con otra serie de tratamientos (p. ej. psicoterapia). También es importante aclarar si una postura incorrecta o estrés han llevado al dolor de espalda. Después de eso, el médico realizará una examen físico. Como regla general, se basará en rayos X, tomografía computarizada (TC) o imagen de resonancia magnética (Resonancia magnética). Aquí se pueden identificar rápidamente anomalías particulares, como una curvatura de la columna, una mala postura del hombro y una sobrecarga del cuerpo. Se pueden realizar más exámenes físicos analizando reflejos, músculo fuerza y movilidad. El médico prestará especial atención a la articulaciones. En raras ocasiones, el daño a los nervios es responsable del dolor de espalda. Pero luego un neurólogo debe realizar un tratamiento adicional. Una vez que se han encontrado las causas del dolor de espalda, el apropiado terapia forestal comienza. Sobre todo masajes, acupuntura, tratamientos térmicos, entrenamiento autógeno y músculo progresivo relajación han demostrado ser eficaces. Solo se debe recurrir a medicamentos o cirugía en caso de emergencia, si los tratamientos mencionados en primer lugar no dan los resultados deseados. Sin embargo, esto solo debe hacerse después de una consulta médica detallada.
Perspectivas y pronóstico
El dolor de espalda se presenta en muchas personas y se puede tratar relativamente bien. Si se trata a tiempo, los efectos tardíos y otros dolores se pueden prevenir para que el dolor de espalda no dé lugar a más complicaciones o limitaciones. En la mayoría de los casos, el tratamiento consiste en terapia o masaje. El dolor de espalda puede restringir la vida diaria de la persona afectada de manera relativamente severa. Por lo tanto, ciertas actividades ya no son posibles o provocan un gran dolor en el proceso. A menudo, una postura incorrecta al sentarse y la falta de actividad deportiva son la causa del dolor de espalda. Por tanto, cambiar la postura sentada y hacer algún tipo de deporte puede prevenir el dolor de espalda. Si el dolor de espalda es solo ocasional y no restringe la vida cotidiana, no es necesario consultar a un médico. Sin embargo, se debe consultar a un médico si el dolor de espalda es permanente y hace imposible el movimiento. Las intervenciones quirúrgicas no suelen realizarse y, de la misma forma, los medicamentos rara vez se utilizan para el tratamiento.
Prevención
El dolor de espalda que no es causado por enfermedades orgánicas se puede prevenir bien. dieta, mucha actividad física a través del deporte y relajación Las técnicas previenen el dolor de espalda de la forma más sostenible. Deportes que fortalecen los músculos y alivian la presión sobre el articulaciones son mejores. Éstas incluyen nadar y ligero entrenamiento con pesas En particular. Médico entrenamiento de espalda también es beneficioso. Continúe para asegurarse de estrés-Vida libre y relajada. Abstenerse de beber mucho alcohol y fumar. Si tiene que sentarse mucho en la vida cotidiana, intente sentarse en sillas ortopédicas adecuadas. Infórmeles al respecto con su ortopedista.
Esto es lo que puedes hacer tu mismo
Con dolor de espalda, en cualquier caso, es útil realizar una actividad deportiva. Esto no tiene por qué agotar completamente a la persona afectada y tampoco debe ejercer mucha presión sobre la espalda. Por tanto, actividades como jogging o se debe seleccionar el ciclismo. Por otro lado, se debe evitar el levantamiento de pesas y el press de banca. Como regla general, deben evitarse todas las actividades que supongan un gran esfuerzo para la espalda. Esto incluye levantar y mover objetos pesados en particular. Al levantar, el paciente debe doblar las rodillas para aliviar la tensión en la espalda. La terapia deportiva que se enfoca específicamente en los déficits musculares y se enfoca en la construcción y el fortalecimiento de músculos específicos puede tener un efecto beneficioso para aliviar el dolor de espalda. Una postura sentada saludable también ayuda a combatir el dolor de espalda. La espalda debe estar recta y no hundida. Especialmente en un trabajo de oficina, es útil levantarse y moverse al menos dos veces por hora. Ingesta adecuada de líquidos, agua se recomienda, siempre debe asegurarse. Los masajes pueden ayudar con el dolor más severo, estos también pueden ser realizados por su propia pareja. El tratamiento se acelera con calor. Aquí, por ejemplo, el paciente puede tomar un baño caliente con aceites esenciales o calentar el área afectada en la espalda con una almohadilla térmica. Sin embargo, el dolor de espalda muy severo debe ser tratado por un médico para prevenir daños secundarios.
