Síndrome metabólico consta de cuatro factores diferentes: Revición de presión sanguínea, obesidad, insulina resistencia, y un cambio en sangre niveles de lípidos. Si los cuatro factores ocurren juntos, representan un riesgo importante de corazón enfermedad.
¿Qué es el síndrome metabólico?
Síndrome metabólico no se define de manera uniforme en Alemania. La enfermedad se asigna con mayor frecuencia a insulina resistencia o dolencias que surgen del estilo de vida. La conclusión es que el síndrome metabólico es una combinación de varias enfermedades, incluso si ocurren individualmente:
Hipertensión, obesidad, insulina resistencia, y un cambio en sangre niveles de lípidos. Este "cuarteto mortal", como síndrome metabólico También se conoce, a menudo es responsable de coronario corazón enfermedad. La definición oficial de síndrome metabólico ha cambiado con más frecuencia en los últimos años.
Causas
Las causas del síndrome metabólico se deben principalmente a un estilo de vida pobre y poco saludable. Muy poco ejercicio con demasiado rico o mal dieta son los factores principales. Los cuatro síndromes son, por tanto, las llamadas enfermedades de la riqueza que afectan a muchas personas en las culturas occidentales. Sin embargo, también influyen otros factores. Para obesidad, por ejemplo, una predisposición genética es relevante. Los medicamentos también pueden influir. Otras enfermedades, por ejemplo hipotiroidismo, también puede causar obesidad. Causas de hipertensión pueden ser desequilibrios hormonales, riñón daños o trastornos de la sistema cardiovascular. La mayoría de las veces, sin embargo, las causas reales son oscuras. Resistencia a la insulina tiene que ver con un trastorno metabólico determinado genéticamente. Sin embargo, la principal causa del síndrome metabólico sigue siendo un estilo de vida poco saludable.
Síntomas, quejas y signos.
El síndrome metabólico se manifiesta por cuadros clínicos como obesidad, hipertensión, dislipidemia, elevado sangre azúcar. Las personas afectadas a menudo notan por primera vez los signos de obesidad, con un exceso de peso concentrado en el abdomen. Los síntomas que lo acompañan incluyen dolor abdominal, dificultad para respirar, o pecho opresión. Aumentado presión arterial se manifiesta a través de síntomas como dolores de cabeza, pecho opresión, dolor en las extremidades, y una inquietud persistente, entre otros. Un trastorno lipometabólico conduce a diabetes, que se manifiesta, entre otras cosas, por una fuerte sensación de sed, un pronunciado ganas de orinary problemas de visión. Control de Diabetes Los pacientes también suelen estar fatigados y sufren repetidamente de náusea y vómitos así como picazón inespecífica en el piel. Los trastornos del metabolismo de los lípidos a menudo se notan por primera vez a través de las consecuencias de la calcificación vascular. Externamente, se pueden reconocer por los típicos nódulos grasos en manos, pies, párpados y glúteos. Una de cada tres personas que padecen síndrome metabólico ha apnea del sueño, que se manifiesta como nocturna respiración pausas y el resultado fatiga y cansancio. El síndrome metabólico se desarrolla durante meses o años y, a menudo, no se reconoce hasta que es grave. salud Los problemas ya se han desarrollado. Los factores de riesgo como obesidad o elevado presión arterial por lo tanto, siempre se requiere una aclaración médica.
Diagnóstico y curso
El síndrome metabólico requiere evaluación médica. Las cuatro enfermedades individuales del síndrome metabólico generalmente se diagnostican individualmente. La obesidad es cuando el índice de masa corporal es mayor de 25. Obesidad, es decir, mórbido exceso de peso, comienza en un índice de masa corporal de 30. Cuanto más pronunciada sea la exceso de peso, mayor es el riesgo de enfermedades secundarias. Arterial hipertensión, Es decir, hipertensión, es diagnosticado principalmente por el médico midiendo la presión arterial. Si la hipertensión no se trata, corazón enfermedad, arteriosclerosis y se pueden desarrollar otros órganos dañados. Una primera sospecha de resistencia a la insulina suele tener un peso corporal elevado. Resistencia a la insulina está presente en todos los pacientes con tipo II diabetes. La diabetes provoca daños graves en los órganos si no se trata. Los niveles alterados de lípidos en sangre son detectados por un análisis de sangre. Si las cuatro enfermedades ocurren juntas, se diagnostica un síndrome metabólico. Si las cuatro condiciones persisten, el riesgo de enfermedad coronaria es muy alto. Arritmia cardíaca, los ataques cardíacos y la muerte cardíaca súbita pueden ser las consecuencias del síndrome metabólico.
Complicaciones
En este síndrome, los enfermos suelen sufrir diversas dolencias. En la mayoría de los casos, esto da lugar a obesidad y, en consecuencia, a una alta presión arterial. La persona afectada también puede morir de un ataque del corazón si no se inicia el tratamiento de esta enfermedad. Además, hay dificultad para respirar, por lo que la capacidad de recuperación de la persona afectada se reduce significativamente. Fatiga y se produce el agotamiento. No es raro que también se altere el metabolismo del paciente, por lo que la ingestión de alimentos conduce a dolor. Los pacientes también pueden morir de muerte cardíaca súbita. Debido a este síndrome, la esperanza de vida se reduce significativamente. Además, la obesidad conlleva varias limitaciones en la vida de las patentes. La diabetes puede causar diversos daños al órganos internos y reducir aún más la esperanza de vida. El tratamiento de este síndrome se puede realizar con la ayuda de medicamentos. Por lo general, no se presentan complicaciones. Sin embargo, los afectados también deben abstenerse de alcohol o cigarrillos y dependen de un estricto dieta. En muchos casos, esto ya puede limitar la mayoría de los síntomas.
¿Cuándo se debe ir al médico?
Las personas que son exceso de peso, tiene presión arterial alta, dislipidemia o diabetes debe consultar a un médico regularmente incluso antes de desarrollar síndrome metabólico. El propósito de esto es prevenir el síndrome metabólico si es posible. El síndrome metabólico no causa dolor o malestar significativo. Por tanto, su desarrollo suele pasar desapercibido. Si el síndrome metabólico ya ha sido diagnosticado, las visitas regulares al médico se vuelven aún más importantes. El síndrome metabólico puede Lead a enfermedades secundarias graves, como las enfermedades cardiovasculares. Este desarrollo debe evitarse. Se contrarresta con adecuados medidas. Por ejemplo, el médico puede aconsejar a un dieta destinado a reducir los lípidos en sangre y colesterol niveles. La presión arterial alta y la diabetes deben controlarse para mantenerlas estables. Si es necesario, se debe iniciar un tratamiento farmacológico. Si existe la sospecha de que ciertos valores sanguíneos están elevados debido a factores genéticos, se deben realizar las pruebas adecuadas. Estos pueden ser LDL colesterol o una determinada lipoproteína, por ejemplo. Si es necesario, estos pueden eliminarse por aféresis. El médico puede enviar a las personas afectadas a un nutricionista. La dieta debe adaptarse al síndrome metabólico. La dieta necesaria medidas también puede ser supervisado por un médico. El médico también puede recomendar más ejercicio. Como apoyo, se puede recomendar a la persona afectada que se someta a terapia de comportamiento.
Tratamiento y terapia
El tratamiento del síndrome metabólico suele ser mediante cambios en el estilo de vida. Pero nuevamente, se debe hacer una distinción entre los cuatro síndromes: el exceso de peso debe reducirse gradualmente mediante más ejercicio y un cambio en la dieta. Existen varios modelos para esto, algunos de los cuales son compatibles con salud las compañías de seguros. La resistencia a la insulina también se trata con más ejercicio y una reducción en la ingesta diaria de calorías. Además, a veces se recetan altas dosis de insulina para romper el ciclo de resistencia a la insulina. Para la hipertensión, generalmente se recetan medicamentos para normalizar los niveles de presión arterial. Además, el paciente también debe cambiar su estilo de vida para poder controlar la enfermedad. Se aconseja a los pacientes que dejen de fumar, haga más ejercicio y pierda el exceso de peso. Los pacientes con dislipidemia, que altera los niveles de lípidos en sangre, también deben cambiar su estilo de vida. En algunos casos, vitamina D la ingesta aumenta en pacientes con síndrome metabólico. El tratamiento del síndrome metabólico también debe incluir un amplio asesoramiento del paciente. En este asesoramiento, se le informa sobre los riesgos de su enfermedad y se le brinda asistencia para cambiar su estilo de vida.
Perspectivas y pronóstico
El pronóstico del síndrome metabólico depende de la expresión individual de los trastornos existentes. En un curso desfavorable de la enfermedad, todas las irregularidades existentes ocurren juntas. Estas Lead a una amenaza para la vida condición. Por tanto, puede producirse una muerte prematura y, por tanto, un pronóstico desfavorable. La enfermedad se compone de cuatro factores diferentes. Normalmente, cuantos menos factores estén presentes, mejores serán las perspectivas para el futuro. Para el curso del desarrollo, también es decisivo cómo se configura la cooperación del paciente para un cambio. El estilo de vida debe optimizarse de inmediato y adaptarse a las necesidades naturales del organismo. Además, el peso debe mantenerse dentro del rango normal de IMC. Un estilo de vida poco saludable debido a la ingesta de sustancias nocivas y la falta de ejercicio conduce a un aumento de los síntomas y, por tanto, a condición. Con un diagnóstico precoz y un cambio inmediato en el estilo de vida por parte de la persona afectada, mejoran las perspectivas. Es posible la recuperación del síndrome metabólico. Para ello, además de la atención médica, es imperativo un cambio en la rutina diaria. Solo un cambio permanente en la dieta, una dieta rica en vitaminas y la evitación de alcohol y nicotina podemos Lead a la ausencia de síntomas a largo plazo.
Prevención
Dado que el síndrome metabólico está relacionado principalmente con el estilo de vida, un estilo de vida saludable es el mejor medio de prevención. Esto incluye una dieta que contenga muchas frutas, verduras y cereales integrales, pero poca azúcar. El ejercicio regular también es importante. Fumar y excesivo alcohol el consumo, por otro lado, debe evitarse. Con estas reglas básicas, todos pueden prevenir eficazmente el síndrome metabólico y minimizar los riesgos de enfermedad coronaria.
Seguimiento
Una vez que se alivia la hipertensión crónica, los pacientes a menudo se sienten cansados, agotados y fatigados. Debido a que el síndrome metabólico es un complejo condición en el que puede ocurrir una amplia variedad de complicaciones, la atención de seguimiento se dirige principalmente a prevenir que la afección empeore. Se utiliza la medicación adecuada para contrarrestar la aparición de trastornos lipometabólicos, elevados glicemia niveles y presión arterial alta. El prescrito drogas puede causar efectos secundarios como molestias gastrointestinales o cambios en la piel. La atención de seguimiento, similar a la atención preventiva, se centra en evitar las causas del síndrome metabólico a largo plazo prestando atención a los factores que promueven la enfermedad.
Esto es lo que puede hacer usted mismo
Las personas afectadas pueden tratar el síndrome metabólico por sí mismas cambiando sus hábitos de estilo de vida. Dependiendo del cuadro clínico, debe reducirse el peso o integrarse el ejercicio regular en la vida diaria, por ejemplo. Previamente, los pacientes deben someterse a un chequeo médico para descartar problemas cardiovasculares y otras enfermedades. Por lo general, también es necesario un ajuste de la dieta, porque solo el establecimiento de hábitos alimenticios saludables y la evitación de alimentos y bebidas no saludables pueden proteger contra los efectos tardíos. Una dieta mixta baja en calorías y grasas que consta de fibra y complejo hidratos de carbono es recomendado. Una consulta individual con el médico o nutricionista facilita la elaboración de un plan de dieta adecuado. El paciente también debe evitar estimulantes. Fumar y el alcohol no se recomiendan en el síndrome metabólico, ya que esto solo causa más problemas de salud. Los pacientes que toman medicación deben adaptar la medicación al nuevo estilo de vida en consulta con el médico para que el síndrome metabólico se pueda reducir tanto como sea posible. Si los síntomas no remiten, lo mejor es informar al médico a cargo. Tratamiento farmacológico concomitante u otro terapia forestal entonces puede ser necesario.
