Fatiga

Síntomas

La fatiga es una respuesta fisiológica y subjetiva del organismo al esfuerzo físico y mental. No es deseable cuando se presenta de forma rápida, frecuente y excesiva. La fatiga se manifiesta, entre otras cosas, en falta de energía, agotamiento, debilidad, apatía y reducción del rendimiento y la motivación. También puede ir acompañada de irritabilidad. La fatiga se produce de forma aguda y crónica.

Causas

Estrés físico y mental y causas fisiológicas:

  • Un desequilibrio entre el esfuerzo y la recuperación, como el uso excesivo físico o mental.
  • Estrés
  • Trastornos del sueño, privación del sueño.
  • Embarazo, edad
  • Falta de motivación y aburrimiento.
  • Adolescencia: la fatiga es común y hasta cierto punto normal en los adolescentes. Las causas incluyen el crecimiento, la falta de sueño y las demandas sociales y escolares.
  • Después de cirugía

Enfermedades (fatiga secundaria):

  • Enfermedades infecciosas virales como frío, influir, mononucleosis, VIH, hepatitis, tenias. La fatiga también se presenta después de la infección después del final de la enfermedad.
  • Hipotiroidismo
  • Cánceres
  • Presión arterial baja
  • Corazón enfermedad como de insuficiencia cardiaca, arritmia cardíaca.
  • Trastornos psiquiátricos como depresión., trastornos de ansiedad.
  • Enfermedades metabólicas: diabetes mellitus
  • Enfermedad hepática, insuficiencia renal
  • Deshidratación
  • Enfermedades respiratorias como la EPOC
  • Esclerosis múltiple

Estados de deficiencia:

Muchas drogas, estimulantes e intoxicantes:

Fatiga sin causa diagnosticable:

  • Fatiga idiopática

Diagnóstico

El diagnóstico se realiza en el tratamiento médico en base a la historia del paciente, con un examen físico y métodos de laboratorio. Hay que aclarar si se trata solo de una fatiga fisiológica o si existe una enfermedad subyacente.

Tratamiento no farmacológico

  • La fatiga fisiológica causada por un desequilibrio entre el esfuerzo y el descanso puede tratarse con descanso, relajacióny sueño adecuado.
  • Buena higiene del sueño
  • Dieta saludable
  • Actividad física, deporte, contactos sociales
  • Buena forma fisica
  • Cambiar o, si es posible, suspender los medicamentos que causan fatiga.
  • Tratar las enfermedades causales
  • Reducir las sobrecargas

Tratamiento de drogas

El tratamiento farmacológico depende de la causa. Estimulantes como la cafeína:

Tónicos (tónicos):

  • Los tónicos contienen, entre otras cosas, vitaminas, oligoelementos, minerales, remedios a base de hierbas como ginseng, azúcares y aminoácidos y se administran tradicionalmente para la fatiga, en el pasado a menudo como un jarabe para tomar. Son más eficaces cuando en realidad hay una deficiencia.

Vitaminas y minerales:

Dextrosa:

Aminoácidos:

Adaptógenos vegetales:

Antihipotensivos:

Hormonas tiroideas:

A menos que esté médicamente indicado, anfetaminas and modafinilo no debe utilizarse para el tratamiento de la fatiga debido a la Efectos Adversos. Tampoco son adecuados los intoxicantes como cocaína or nicotina, que puede provocar dependencia y efectos secundarios graves.