Cafeína: interacciones y usos

Tan común como cafeína es para la mayoría de nosotros, es importante recordar que puede causar interacciones cuando se combina con alcohol o medicamentos. Pero, ¿cuándo se debe tener precaución al beber? Café o tomando cafeína tablets? ¿Y qué alimentos contienen cafeína? Lea eso y más aquí.

Cafeína: interacciones y contraindicaciones.

Al consumir cafeína, puede interactuar con varios medicamentos:

  • Si medicamentos como simpaticomiméticos ese aumento corazón se toman la tasa, cafeína puede mejorar aún más sus efectos.
  • Los agentes calmantes, por otro lado, contrarrestan la cafeína.
  • También debe tenerse en cuenta que la descomposición de la cafeína en el cuerpo se acelera por fumar, pero obstaculizado por los ingredientes activos cimetidina y disulfiram.
  • Además, la cafeína aumenta la eficacia de analgésicos con los ingredientes activos ácido acetilsalicílico or paracetamol. Si analgésicos se toman junto con la cafeína, la dosificar de los analgésicos, por lo tanto, generalmente se puede reducir. Información más detallada sobre la interacción de la cafeína y analgésicos debe preguntarle a su médico.

Cafeína y alcohol

Estudios recientes sugieren que también puede haber interacciones cuando alcohol y cafeína se toman al mismo tiempo. Gente que solo bebe alcohol se cansan más rápido y también es más probable que se den cuenta de que están borrachos. Sin embargo, al tomar cafeína adicionalmente, las personas ebrias ya no perciben su intoxicación o solo en una forma debilitada. Es por eso que mezclar alcohol y cafeína te hace sentir más poderoso por más tiempo.

Cafeína en enfermedades y embarazo.

Las personas con corazón Los problemas deben aclarar con el médico tratante si pueden consumir cafeína y cuánta cafeína. Lo mismo se aplica a las personas que padecen hipertiroidismo, cirrosis del hígado, o síndrome de ansiedad. ¿Cuánta cafeína se permite durante el embarazo Es controvertido: durante mucho tiempo se consideró que pequeñas cantidades de cafeína no eran dañinas. Sin embargo, estudios recientes indican que incluso pequeñas cantidades de cafeína podrían aumentar significativamente el riesgo de aborto espontáneo. Por tanto, se recomienda evitar la cafeína durante el embarazo.

Cafeína en café, té y cola.

La cafeína se encuentra principalmente en las bebidas. Las bebidas con cafeína más conocidas son Café, reajuste salarial y té. En el té, la cafeína se llama teein, sin embargo, las dos sustancias son químicamente idénticas. Se diferencian solo en la forma en que se liberan: mientras que la cafeína ya se libera en contacto con ácido gástrico, teein no desarrolla su efecto hasta que llega al intestino: como resultado, el efecto ocurre más tarde, pero también dura más. Además de Café y té, la cafeína también está contenida en cacao y bebidas energéticas, así como en chocolate. Cuanto mayor sea el cacao contenido de chocolate, cuanto mayor sea el contenido de cafeína, con 100 gramos de chocolate, esto es casi equivalente a una pequeña taza de café. Los niños en particular deben tener cuidado con las bebidas y alimentos como reajuste salarial y chocolate: Tres gafas de cola y tres barras de chocolate ya contienen tanta cafeína como dos tazas de café. Este consumo de cafeína puede provocar efectos secundarios en los niños, como nerviosismo o alteraciones del sueño.

Contenido de cafeína de los alimentos.

La siguiente es una lista de varios alimentos y su contenido de cafeína:

  • Taza de café (150 mililitros): 80-120 miligramos de cafeína.
  • vaso de Té negro (150 mililitros): 20 - 40 miligramos de cafeína.
  • Taza de espresso (30 mililitros): 40 miligramos de cafeína
  • Taza de cacao (150 mililitros): 6 miligramos de cafeína
  • Vaso de reajuste salarial (150 mililitros). 15 - 35 miligramos de cafeína
  • Bebida energética (150 mililitros): 48 miligramos de cafeína.
  • Bar de chocolate (100 gramos): dependiendo del tipo de chocolate entre 15 miligramos (leche chocolate) y 90 miligramos (chocolate negro).
  • Cafeína tablets (por pieza): Dependiendo de la dosis entre 50 y 200 miligramos de cafeína.

Productos con cafeína

Mientras tanto, la cafeína se encuentra no solo en los alimentos, sino también en varios otros productos: estos incluyen, por ejemplo, pelo champús con cafeína. Se supone que deben prevenir la pérdida de cabello - sin embargo, su efectividad es controvertida. Además de pelo champús, la cafeína también se utiliza en varios piel productos de cuidado, ya que se dice que tiene un efecto de estiramiento y suavizado de la piel.Además, también hay cafeína especial tablets, que se dice que aumentan la atención y concentración A corto plazo. Sin embargo, con estas tabletas de cafeína, siempre se deben considerar los posibles efectos secundarios.

  • DocCheck Flexikon: cafeína. (Consultado: 04/2020)

  • Información en línea del Gobierno Federal (2016): Cafeína: La dosificar lo hace. (Consultado: 04/2020)

  • Nieber y col. (2007): cafeína. Alimentos y drogas de lujo. En: Pharmazeutische Zeitung, vol. 4. (Consultado: 04/2020).

  • Beiglböck, Wolfgang (2016): Cafeína. Sustancia estimulante o adictiva. Springer Verlag, 1ª edición.