Cartílago daño a articulaciones no se puede revertir por completo. Un ya existente artrosis no es curable, porque la articulación perdida cartílago no crecer espalda. Ningún método de tratamiento puede restaurar el estado original y saludable. condición de la articulación. Sin embargo, es posible tratar los síntomas de osteoartritis e influir significativamente en su curso. Proporcionamos consejos útiles sobre cómo puede volverse activo y hacer algo para la movilidad articular.
Osteoartritis: tratamiento de los síntomas.
Aunque osteoartritis no se puede curar, los síntomas de la osteoartritis se pueden tratar. Se utilizan varios métodos terapéuticos para intentar ralentizar o incluso detener la progresión de osteoartritis. Los pilares del tratamiento son el alivio de la articulaciones (por ejemplo, a través de la pérdida de peso), ejercicio, masaje, baño y terapia de calory medicación.
Ejercicio para la osteoartritis: ¿que es bueno para ti?
El ejercicio regular y dirigido es lo mejor que pueden hacer los propios pacientes para ayudar a su enfermedad en todas las etapas de la osteoartritis. El ejercicio es importante porque produce líquido sinovial en la articulación y lo transporta a la articulación cartílago. Este líquido nutritivo (sinovia) es producido por la membrana sinovial. Sirve para suministrar nutrientes al cartílago articular avascular y también reduce la fricción en la articulación y actúa como fluido. choque absorbente, especialmente durante movimientos rápidos. Los músculos que funcionan bien son importantes para el movimiento normal de la articulación. Cuanto mejor funcionen los músculos y ligamentos, más protegida y aliviada estará la articulación de sobrecargas y cargas incorrectas. En principio, se recomiendan todos los tipos de ejercicio que mantengan la articulaciones moverlos pero no sobrecargarlos, por ejemplo en bicicleta, nadar. Sin embargo, el requisito previo para esto es que los ejercicios de movimiento se puedan realizar sin dolor. Esto generalmente se logra con analgésicos y antiinflamatorios. drogas.
Medicamentos y medicamentos para la osteoartritis.
Muchos innovadores drogas para el tratamiento de enfermedades articulares inflamatorias y degenerativas se han desarrollado en los últimos años. Antiinflamatorio no esteroideo drogas (AINE) y los inhibidores de la COX-2 (selectivos) son los principales fármacos utilizados. Estos últimos sabotean específicamente la enzima COX-2, que se encarga de promover dolor y inflamación, sin afectar el estómago-proteger COX-1. Como resultado, son amables con los estómago. En casos más graves, cortisona También se utilizan preparaciones (como tablets o inyectado en la articulación). Además, también existe la posibilidad de inyectar ácido hialurónico en la articulación como un "lubricante" - la eficacia varía mucho de un individuo a otro.
Fisioterapia para el tratamiento de la osteoartritis.
Fisioterapia, masajes y calor o frío las aplicaciones se pueden utilizar como apoyo medidas. Favorecen el desarrollo muscular y alivian las molestias. Electroterapia y ultrasonido terapia forestal también puede influir positivamente en el curso.
Cirugía para la osteoartritis
La intervención quirúrgica es otra opción: ya sea como terapéutica artroscopia de la articulación (artroscopia), como compensación de malposiciones (osteotomía), o como intervención en la que se inserta una articulación artificial (endoprótesis). En casos avanzados, también se realiza la fusión articular artificial (arthodesis), que limita la movilidad pero resuelve dolor. Las técnicas de reemplazo de cartílago, en las que el defecto de la articulación se reemplaza con cartílago nuevo, posiblemente desarrollado artificialmente, muestran éxito solo en las primeras etapas; Actualmente, todavía se están probando métodos más nuevos. Alivie el dolor con osteoartritis: ¡esto ayuda!
Consejos para la osteoartritis: ¿qué puede hacer usted mismo?
Todas las siguientes medidas están dirigidas principalmente a la osteoartritis de las grandes articulaciones que soportan peso:
- Haga ejercicio con regularidad
- Reducir peso
- Haz ejercicios de estiramiento para los músculos de los muslos.
- No cargues cosas pesadas
- Evite estar de pie y sentado durante mucho tiempo
- Caminar con suelas blandas (que absorben los golpes)
- Use tacones planos (para la osteoartritis de rodilla)
La orientación adicional sobre qué recomendaciones específicas son útiles y necesarias para el paciente individual, solo puede brindarle al médico tratante el conocimiento de la articulación afectada, la gravedad de la osteoartritis y el desempeño del paciente.
Prevenir la osteoartritis
La osteoartritis se puede prevenir dentro de ciertos límites tratando de minimizar los factores de la osteoartritis. Esto incluye, sobre todo, el ejercicio regular y la reducción del exceso de peso. estrés, por ejemplo, debido a actividades unilaterales o deportes que ejercen presión sobre las articulaciones, deben evitarse. Las lesiones e inflamaciones de las articulaciones deben curarse lo suficiente antes de que vuelvan a cargarse excesivamente. Semejante medidas puede al menos aumentar la probabilidad de que la osteoartritis no se produzca hasta una edad avanzada.
