Articulación de la rodilla osteoartritis or gonartrosis es la forma más común de osteoartritis en Alemania. Esto enfermedad crónica pertenece a las llamadas formas reumáticas. Sus síntomas, el curso de la enfermedad y las opciones de profilaxis y terapia forestal se considerará a continuación.
¿Qué es la osteoartritis de la articulación de la rodilla?
Diferencia de diagrama esquemático entre articulación sana, artritis y osteoartritis. Click para agrandar. La osteoartritis generalmente se refiere al desgaste de la articulaciones que es significativamente mayor que un nivel apropiado para la edad del individuo. Este desgaste degenerativo se puede tratar con la medicina convencional, pero en última instancia se considera incurable. En articulación de la rodilla artrosis - también conocido como gonartrosis - al menos una de las tres superficies articulares cartilaginosas del articulación de la rodilla Es afectado. La articulación cartílago se vuelve áspero y pierde su elasticidad, por lo que la articulación está cada vez más restringida en su función y pierde movilidad. Si la articulación rotuliana se ve afectada, retropatelar artrosis está presente. Medio gonartrosis se refiere a las partes interna o medial de la articulación femorotibial. Y la osteoartritis de la articulación de la rodilla en la articulación femorotibial externa se denomina gonartrosis lateral.
Causas
Existe un desacuerdo sobre los factores desencadenantes de la osteoartritis de la articulación de la rodilla y, como resultado, las opciones de tratamiento indicadas. Los terapeutas alternativos consideran la osteoartritis como una enfermedad de la civilización, menos caracterizada por el desgaste y causada por estrés y desgaste, sino que se debe a un estilo de vida sedentario e inadecuado dieta. Sin embargo, la importancia generalmente alta de un adecuado dieta con respecto a la articulación de la rodilla artrosis es indiscutible en ambos campos. Para la medicina convencional, la displasia articular, la carga incorrecta o la sobrecarga, por ejemplo debido a un aumento de peso corporal, así como las reacciones inflamatorias (artrosis secundaria) se consideran desencadenantes clásicos de la artrosis de la articulación de la rodilla. La osteoartritis secundaria también se llama osteoartritis, mientras que la osteoartritis primaria inducida por carga se llama osteoartrosis. Drogas, a saber antibióticos, también puede contribuir a la osteoartritis de la articulación de la rodilla si dañan la articulación hialina cartílago. En principio, la osteoartritis puede clasificarse según su causa: ¿Hay un aumento de la deposición de ácido homogentísico en la articulación (artrosis alcaptonurica), hay una influencia mecánica de ácido úrico (artrosis úrica), o hay sangrado regular (artrosis hemofílica).
Síntomas, quejas y signos.
La osteoartritis de la articulación de la rodilla se manifiesta inicialmente por el inicio típico dolor y rigidez de la articulaciones. Los afectados sienten una sensación desagradable, generalmente aburrida. dolor en la rodilla afectada por la mañana después de levantarse o después de estar mucho tiempo sentado. Esto desaparece después de unos pocos pasos, y los períodos de sufrimiento se prolongan cada vez más en el curso de la enfermedad. Lo mismo se aplica a la rigidez matutina de las articulaciones, que suele persistir durante 20 a 30 minutos. Si la osteoartritis se basa en reumatoide artritis, las articulaciones a menudo se endurecen durante varias horas. La articulación de la rodilla afectada duele cuando se aplica presión y generalmente es menos móvil que antes. Esto puede Lead a rango de movimiento limitado. La osteoartritis a menudo se puede identificar por un sonido de rechinamiento o frotamiento. Además, la articulación afectada está ligeramente hinchada. En algunos pacientes, se desarrollan hematomas en el área de la rodilla. Los signos de la enfermedad a menudo ocurren en fases, y las fases pueden variar mucho en intensidad y duración. Condiciones externas, como frío y húmedo, a menudo Lead a un aumento de los síntomas, mientras que los síntomas desaparecen con el calor y el descanso. A largo plazo, los síntomas se intensifican. En un curso severo, la articulación de la rodilla puede endurecerse permanentemente y perder su función por completo.
Diagnóstico y curso
En cualquier caso, el curso de la enfermedad se caracteriza por daño progresivo y degradación de la articulación de la rodilla. cartílago. Inicialmente, está agrietado y rugoso, luego se vuelve menos elástico. La líquido sinovial (lubricante para articulaciones) ya no se produce con normalidad. Finalmente, la capa de cartílago entre el huesos encoge. La esclerosis y los crecimientos óseos pueden ocurrir en el hueso en el cartílago. La osteoartritis de la articulación de la rodilla suele progresar lentamente. Si el fémur y la tibia se frotan dolorosamente directamente entre sí desde la última etapa, la articulación de la rodilla puede endurecerse a largo plazo. Incluso es posible la pérdida de la articulación de la rodilla. La osteoartritis de la articulación de la rodilla es una enfermedad que se refuerza a sí misma:
Dolor y la pérdida de función extraen compensación de nuestro sistema musculoesquelético, tensión muscular y una mala postura renovada, seguida de una mayor deformidad articular y un malestar creciente, eventualmente incluso en reposo. Los músculos se endurecen, se acortan y se atrofian. Inflamación ocurre. Dado que el tejido del cartílago no recibe una sangre suministro, se regenera muy lentamente.
Complicaciones
Debido a la osteoartritis de la articulación de la rodilla, la mayoría de los pacientes suelen sufrir dolores intensos. Esto puede ocurrir en las articulaciones y las extremidades. Esto da como resultado graves restricciones de movimiento y más limitaciones en la vida cotidiana. También es posible que ya no sea posible realizar una actividad profesional como de costumbre. Las regiones afectadas del cuerpo también pueden estar inflamadas y pueden formarse hematomas. A menudo, las rodillas también duelen, lo que conduce a una postura poco saludable. La calidad de vida del paciente se reduce significativamente por la artrosis de la articulación de la rodilla. Como regla general, la curación espontánea no ocurre, por lo que el tratamiento por parte de un médico es necesario en cualquier caso. El tratamiento de la artrosis de la articulación de la rodilla no Lead a más complicaciones. Con la ayuda de analgésicos o varias terapias, el dolor y la incomodidad pueden ser relativamente bien limitados. Asimismo, un estilo de vida saludable puede tener un efecto muy positivo en la vida y rutina diaria de la persona afectada. La esperanza de vida del paciente no suele verse reducida por la osteoartritis de la articulación de la rodilla. En algunos casos, sin embargo, puede ser necesaria una intervención quirúrgica o una prótesis.
¿Cuándo deberías ver a un médico?
Dolor en las articulaciones a menudo desaparece por sí solo. Si el dolor, la restricción de movimientos y similares persisten durante varias semanas o meses, se debe consultar a un médico. Los signos de artrosis de la articulación de la rodilla siempre deben aclararse para descartar complicaciones. Cualquiera que experimente repentinamente dolor en la articulación de la rodilla o sufra fracturas repetidamente debe consultar a su médico de familia o un ortopedista. Si el dolor cambia repentinamente, este es un motivo para otra visita al médico. Especialmente en el caso de la gonartrosis, un cambio en los síntomas puede indicar que la osteoartritis está progresando y cambiando. Las personas que tienen osteoartritis en otras partes del cuerpo deben informar al médico correspondiente si tienen molestias en la articulación de la rodilla. Esto es especialmente cierto si los síntomas se agravan rápidamente. Si los síntomas restringen la calidad de vida, está indicada una rápida aclaración. De lo contrario, los problemas psicológicos pueden sumarse a las quejas físicas secundarias, que requieren un tratamiento independiente. Si las quejas ocurren en un niño, se debe consultar al pediatra a cargo en cualquier caso.
Tratamiento y terapia
Osteopatía en el contexto de la osteoartritis de la articulación de la rodilla. Click para agrandar. La osteoartritis de la articulación de la rodilla puede ser parte del proceso de envejecimiento normal; si la articulación de la rodilla duele al soportar un peso ligero, como al bajar escaleras, estos pueden ser los primeros síntomas de la enfermedad. Una vez diagnosticada, hay tres opciones de tratamiento principales disponibles: Con el tratamiento conservador, el enfoque está en reducir los síntomas de la osteoartritis de la articulación de la rodilla, así como en retardar la progresión de la enfermedad. Esto significa el administración of analgésicos o antiinflamatorio drogas, Por ejemplo cortisona puede reducir la irritación. Inyección de ácido hialurónico También puede contribuir al alivio mediante una mejor lubricación de las articulaciones. Sin molestias, el condición del cartílago de la articulación de la rodilla no mejora, pero los ligamentos y los músculos funcionan sin tensión. Para fortalecer los músculos, especialmente los músculos extensores en el muslo, fisioterapiaUn entrenamiento adecuado, también la corriente de estimulación y la estimulación muscular eléctrica son útiles. El ejercicio regular promueve la estabilización natural de la articulación de la rodilla, ya que estimula el metabolismo, promueve el suministro de nutrientes y al mismo tiempo la eliminación de productos de desecho nocivos. El enfoque en un metabolismo saludable es tratado principalmente por terapeutas alternativos. En su opinión, es importante evitar los alimentos con alto contenido de ácido como la carne, las salchichas, Huevos, así como alimentos precocinados y alimentos cocidos. Debe aumentarse la proporción de hortalizas crudas, frutas y hortalizas frescas. Sustancias vitales como calcio, magnesio, vitamina C y vitamina D son importantes para la construcción y regeneración de la sustancia ósea y cartilaginosa. Control de peso, más ejercicio y cambio de dieta detener la sobrecarga y la formación de escorias y tener un efecto positivo sobre el metabolismo. Semi-Ayuno se ha demostrado que ayuda a los pacientes con osteoartritis. La tercera y última forma de tratamiento es artroscópica. terapia forestal. Durante las intervenciones quirúrgicas, los ligamentos se pueden regenerar, el cartílago alisado, la pierna eje corregido, y el rótula reubicado. Después de esta cirugía de preservación de la articulación de la rodilla que aún no se ha destruido por completo, la única opción es el reemplazo de la articulación: prótesis de rodilla o prótesis parcial.
Perspectivas y pronóstico
El pronóstico de la osteoartritis de la articulación de la rodilla se describe como desfavorable. Es un enfermedad crónica con un curso progresivo. Sin tratamiento, los problemas aumentan constantemente. Las restricciones de movimiento, el dolor y la disminución de la capacidad de recuperación física son las consecuencias. Eventualmente, la persona afectada necesita caminar. SIDA o una silla de ruedas para moverse. Con medicos y salud cuidado, los desarrollos posteriores mejoran. Aunque no habrá cura ni ausencia de síntomas, tanto los médicos como los profesionales médicos pueden retrasar el progreso de la enfermedad. Cuanto antes se haga posible un diagnóstico, mejores serán las opciones de acción. La administración de medicación, el entrenamiento específico para un movimiento óptimo y la cooperación del paciente pueden aliviar los síntomas existentes. Además, se puede influir positivamente en el curso de la enfermedad. Se corrigen las malas posiciones y se apoya el sistema muscular. A pesar de todos los esfuerzos, el desarrollo de la artrosis de la articulación de la rodilla no se puede detener por completo. En una etapa avanzada de la enfermedad, los médicos recomiendan una intervención quirúrgica. Se inserta un implante para preservar el rango de movimiento de la persona afectada. Esto da como resultado una mejora en la calidad de vida en general. La cirugía está asociada con varios riesgos y efectos secundarios. Al mismo tiempo, el paciente debe aprender a moverse con un articulación de rodilla artificial.
Prevención
En consecuencia, un estilo de vida saludable con ejercicio regular y moderado y una dieta rica en sustancias vitales con moderación representa la mejor prevención contra la osteoartritis de la articulación de la rodilla. En particular, las rutinas de ejercicios suaves como nadar, ciclismo, excursionismo or gimnasia acuática promover sin problemas lo natural salud mantenimiento de la rodilla: músculos fuertes, articulaciones de la rodilla bien abastecidas y lubricadas.
Programa de Cuidados Posteriores
La osteoartritis de la articulación de la rodilla requiere un cuidado posterior constante, que también tiene como objetivo principal prevenir o al menos retrasar un empeoramiento de la condición. El cuidado posterior se coordina con los ortopedistas y fisioterapeutas tratantes y requiere la cooperación activa del paciente para un curso óptimo. El aspecto más importante del cuidado posterior es estabilizar la rodilla debilitada mediante el desarrollo muscular específico. Con este fin, los pacientes aprenden ejercicios adecuados del fisioterapeuta o en deportes de rehabilitación, que luego continúan realizando en casa o en el gimnasio por su cuenta. Luego, los músculos sostienen la articulación de la rodilla como un corsé durante muchos movimientos y, a menudo, evitan un daño mayor. También existen ejercicios que mantienen o favorecen la movilidad de la rodilla. No obstante, proteger la rodilla es importante para prevenir un mayor desgaste. Esto incluye evitar movimientos masivos de flexión y torsión que ejercen presión sobre la articulación. Sin embargo, la luz resistencia, los movimientos son deseables. Promueven la líquido sinovial, la llamada sinovia, que puede mejorar la capacidad de deslizamiento en la articulación de la rodilla. El médico o fisioterapeuta decidirá qué deportes son adecuados para el caso individual. Sin embargo, los deportes que involucran duelos o saltos son absolutamente inadecuados en osteoartritis de rodilla debido al alto riesgo en términos de lesiones o mayor desgaste. La estabilidad en la articulación de la rodilla se puede mejorar adicionalmente durante la práctica de deportes usando una rodillera.
Que puedes hacer tu mismo
En el caso de la osteoartritis de la articulación de la rodilla, lo principal que ayuda es una dieta saludable y ejercicio constante. Quienes hacen ejercicio regularmente reducen las molestias y retrasan la instalación de un articulación de rodilla artificial. Punto de ruptura acupresión y se extiende Los ejercicios han demostrado ser especialmente eficaces. En combinación con deportes suaves como nadar, la articulación se puede volver a hacer móvil relativamente sin riesgos. Una dieta constante también ayuda a muchos pacientes con osteoartritis. Por un lado, una dieta sana y equilibrada asegura la reducción de peso y, por lo tanto, también alivia la tensión en las articulaciones de la rodilla. Por otro lado, ciertos alimentos reducen los síntomas, mientras que otros los intensifican. Alimentos con alto contenido de ácido como carne, salchichas y Huevos así como los alimentos precocinados deben evitarse. Un plan de dieta adecuado se elabora mejor con un nutricionista. Además, los baños de barro tibio tienen un efecto antiinflamatorio, aflojan los músculos acalambrados y promueven el metabolismo. Otros remedios naturales que ayudan con la osteoartritis de la articulación de la rodilla incluyen especia mezclas, sanguijuelas de incienso cápsulas. Baños con hierbas medicinales como manzanilla or bálsamo de limón también ayuda contra el desgaste de las articulaciones. En consulta con el médico, también se puede realizar un ayuno terapéutico. En general, todos medidas debe acordarse de antemano con un profesional médico, para que posteriormente no se produzcan complicaciones indeseables.
