Melissa officinalis Bee-weed, bienestar de la mujer, bálsamo de limónEl bálsamo de limón crece hasta 70 cm de altura. Tallo cuadrado, hojas pequeñas fuertemente ramificadas y flores blancas discretas. Cuando se frotan las hojas frescas entre los dedos, se desarrolla un olor a limón.
Época de floración: julio a agosto. Ocurrencia: Origen en la región mediterránea, en nuestro país también en jardines. El toronjil también se cultiva con fines medicinales.
Las hojas del toronjil, recolectadas antes de la floración y secadas suavemente. Se utilizan para la producción de medicamentos. El aceite esencial se extrae de toda la planta mediante destilación al vapor.
- Aceite esencial de melisa
- Taninos y amargos
- Los flavonoides
- Minerales
El bálsamo de limón tiene un efecto calmante y ligeramente antiespasmódico. Utilizado principalmente para calmar el los nervios y promover el sueño. El bálsamo de limón también se usa para estómago quejas y flatulencia.
El toronjil es un componente de muchas especialidades medicinales, por ejemplo las mezclas de té. El producto más conocido es probablemente el “Klosterfrau Melissengeist”. 1. Té de bálsamo de limón para calmar y promover el sueño en caso de insomnio: Se vierten 3 cucharaditas de hojas de melisa cortadas sobre 1⁄4 l de agua hirviendo, se deja reposar durante 10 minutos, se endulza con miel de abeja y beber 3 tazas al día.
2. Baño de melisa (calmante y equilibrante): se ponen a hervir 50 g de hojas de melisa con 1 litro de agua, se deja reposar durante 10 minutos y se cuela. Agrega este extracto de bálsamo de limón al baño. Mezclar en partes iguales y preparar un excelente té calmante.
Preparación como se describe arriba. Si usted tiene problemas digestivos, puede hacer la siguiente mezcla de té: tome 1 cucharadita de esta mezcla, vierta una taza grande de agua hirviendo sobre ella, déjela reposar durante 10 minutos. Luego cuele y beba una taza sin endulzar con las comidas. Hasta ahora, no se esperan efectos secundarios por el consumo de bálsamo de limón.
- Valeriana
- Lúpulos y
- Melissa
- Hojas de bálsamo de limón 20.0 g
- Semilla de cardo mariano 30,0 g
- Diente de león raíz 10.0 g
- Menta hojas 20.0 g
- Hierba de milenrama 20,0 g
