Aunque la Enfermedad de Crohn puede afectar todo tracto digestivo en boca a ano, colitis ulcerosa se limita a la colon. Ahí, colitis ulcerosa los pacientes se desarrollan inflamación y úlceras sangrantes en las capas mucosas superficiales. Esto causa sangre diarrea y dolor abdominal durante un episodio de este enfermedad inflamatoria intestinal crónica (EII).
Consejos generales sobre la dieta para la colitis ulcerosa.
Las personas afectadas por la enfermedad inflamatoria intestinal deben tomar algunos puntos para corazón con respecto a sus hábitos alimenticios. Por ejemplo, los afectados deberían tender a comer comidas pequeñas y preferir comer con más frecuencia. Las comidas más abundantes ejercen más presión sobre el tracto digestivo.
La temperatura de los alimentos también puede ser decisiva: hielo-frío o la comida muy caliente irrita los intestinos y puede causar diarrea. Los alimentos picantes o muy condimentados también ejercen presión sobre el sistema digestivo.
Como regla general, tómese su tiempo al comer: comer de manera deliberada y lenta y masticar con cuidado facilita la digestión de los intestinos. Al proporcionar un entorno agradable y tranquilo, puede interiorizar mejor este comportamiento alimentario.
Nutrición en la colitis ulcerosa: brote agudo.
Si bien es posible una vida cotidiana casi normal durante los períodos sin síntomas, los afectados tienen dolor durante la fase aguda, que solo se puede soportar con reposo en cama, en ocasiones incluso en el hospital.
Al igual que con Enfermedad de Crohn, colitis ulcerosa también causa graves pérdidas de líquido debido a diarrea durante un ataque, que debe compensarse con bajas emisiones de carbono agua o leve tés.
Particularmente adecuado para este propósito:
- Te de hinojo
- Te de Caraway
- Té de manzanilla
- Té de menta
- Té de anís
Fase aguda: ¿que comer?
Debido a la diarrea y para combatir los numerosos focos inflamatorios en el colon, el cuerpo consume calorías y pierde mucha grasa a través de las heces. Por tanto, incluso en la fase aguda, calorías y las grasas deben aumentarse, preferiblemente a través de frío-aceites o margarina comprimidos, no hidrogenados. Las grasas animales, por otro lado, son menos toleradas, aparte de mantequilla, que proporciona una gran cantidad de valiosos vitamina A.
También es importante en úlceras. colitis tomar cierto vitaminas y oligoelementos. La pérdida de sangre durante la diarrea puede Lead a deficiencia de hierro. Además, los alimentos con calcio, ácido fólico, zinc y magnesio son adecuados para el dieta.
Fase aguda: ¿qué es mejor prescindir?
Los pacientes con colitis ulcerosa deben evitar en la medida de lo posible los siguientes alimentos, especialmente durante la fase aguda:
- Ensaladas
- Verduras crudas
- Fruta de cáscara dura
- Frutas cítricas
- Productos lácteos dulces
Dieta en colitis ulcerosa: fase de remisión.
En la fase de remisión, el dieta en ulcerativo colitis se puede normalizar. Hay varias sugerencias para las dietas, aunque ninguna ha proporcionado pruebas firmes de salud-Efectos de promoción. En general, un alimento ligero e integral dieta se recomienda para úlceras colitis.
Recupere el placer de comer
Pacientes con colitis ulcerosa que escucha a sus cuerpos y sus reacciones descubrirán rápidamente qué alimentos toleran mejor y peor. Aquellos que saben lo que pueden comer también encontrarán más fácil recuperar el placer de comer. Esto es especialmente importante para los pacientes con enfermedades intestinales inflamatorias crónicas.
En general, el cuerpo debe recibir todos los nutrientes importantes, minerales y vitaminas durante el tiempo entre las recaídas y la digestión debe ser regulada por una dieta rica en fibra.
