La fisioterapia juega un papel importante en el proceso de rehabilitación de la rótula. tendinitis, tanto como método de tratamiento conservador como después de la cirugía. Rotuliano tendinitis es una enfermedad por uso excesivo de la rótula (rótula). El enfoque principal del tratamiento fisioterapéutico para el síndrome del tendón rotuliano es, en primer lugar, el tratamiento de dolor, luego la acumulación de músculos y coordinación entrenamiento, y finalmente la impartición de una buena sensación corporal al paciente con el fin de prevenir una recurrencia del síndrome del tendón rotuliano. Dependiendo de la causa de la rótula tendinitis y si la cirugía precede a la fisioterapia, los planes de tratamiento varían ligeramente.
Fisioterapia
Cuando un paciente es llevado a la consulta fisioterapéutica con un diagnóstico de síndrome de la punta patelar, el primer paso es realizar una anamnesis inicial. Esto significa que el terapeuta tratante obtiene una imagen de la enfermedad con la ayuda del expediente médico disponible, preguntas específicas al paciente y un examen físico. Esto es muy importante para la preparación de un plan de terapia individual, porque se debe considerar la causa de la tendinitis rotuliana.
Dependiendo de si el paciente ha sido operado del tendón rotuliano o no, la fisioterapia suele comenzar con técnicas para dolor alivio. Estos incluyen calor, frío y electroterapia, masajes, ultrasonido y choque terapia de ondas, así como ejercicios pasivos. En los llamados ejercicios pasivos, el terapeuta mueve el paciente pierna sin la ayuda del paciente.
En el caso de tendinitis rotuliana aguda, el paciente debe abstenerse por completo de actividades deportivas fuera de la fisioterapia durante 8-12 semanas. Esta es la única forma de permitir que la lesión se cure sin problemas. En la siguiente etapa de fisioterapia, el objetivo principal es fortalecer los músculos (especialmente el muslo músculos) y realizar ejercicios para coordinación y estabilidad.
En muchos casos, también puede ser útil realizar un entrenamiento de movimiento específico con el paciente, mediante el cual el paciente aprende a evitar o corregir posturas / movimientos incorrectos. Después de aproximadamente 12 semanas, el paciente puede volver lentamente a practicar deportes como correr, nadar o senderismo. Es importante que la persona afectada siempre caliente y se estire lo suficiente antes del entrenamiento, para que se prevengan lesiones y los ligamentos y Tendones no se estresan demasiado. A menudo, también puede ser útil buscar asesoramiento profesional sobre la compra de calzado adecuado.
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