El síndrome de Baastrup es una espalda crónica. condición de la columna lumbar inferior, que a menudo se asocia con trabajo pesado y también puede ocurrir en la vejez. Provoca síntomas como lumbares graves. dolor, movilidad restringida y mala postura, que pueden limitar gravemente la calidad de vida de los afectados. El síndrome de Baastrup se trata inicialmente de forma conservadora con medicación, ejercicio y terapia de calor. Solo después de que se hayan agotado todos los métodos conservadores, se puede considerar la intervención quirúrgica.
¿Qué es el síndrome de Baastrup?
El síndrome de Baastrup es uno de los crónicos dolor síndromes de la columna lumbar (LS), cuya causa suele ser las apófisis espinosas de contacto (processi spinosi). Debido al contacto no fisiológico de los procesos óseos, moderada a severa dolor ocurre, que puede depender del movimiento y solo mejora ligeramente con el reposo. A menudo se puede observar una asociación con enfermedades degenerativas de la columna, como una reducción en la altura de las vértebras con la edad. Además, las personas cuyas ocupaciones requieren levantar objetos pesados se ven afectadas con mayor frecuencia, ya que esto también implica una mayor estrés en la columna vertebral.
Causas
Hay varias causas que pueden Lead al desarrollo del síndrome de Baastrup. La causa más común son las apófisis espinosas que son demasiado grandes. Estas son prominencias óseas no aparejadas que se originan en el arco vertebral de una vértebra y apuntar hacia la espalda. Cada arco vertebral por lo tanto tiene solo uno proceso espinoso. En su totalidad, todos los processi spinosi son un elemento de sujeción importante de los músculos profundos de la espalda, así como de las fascias, ligamentos y Tendones. Contribuyen a la estabilidad de toda la columna y a la marcha erguida. La hiperlordosis de la columna lumbar también puede promover el desarrollo del síndrome de Baastrup. La hiperlordosis es una curvatura convexa excesiva de la columna hacia adelante, que conduce a una convergencia del proceso adyacente spinosi y puede resultar en una mala postura de todo el cuerpo a largo plazo. En la vejez, los cambios degenerativos en los discos intervertebrales son responsables de una reducción en la altura de las vértebras entre sí. Esto también está relacionado con el desarrollo del síndrome de Baastrup. En la mayoría de los casos, los trabajadores pesados y los ancianos se ven afectados por la enfermedad.
Síntomas, quejas y signos.
Los síntomas del síndrome de Baastrup son relativamente inespecíficos, especialmente al principio, y difíciles de distinguir de otros problemas de la columna lumbar. Las personas afectadas se quejan con frecuencia de un dolor cada vez más intenso en la columna lumbar inferior, que solo mejora ligeramente con el reposo. El dolor empeora especialmente cuando se forma una espalda hueca y cuando se extiende. Esto puede Lead a que los movimientos cotidianos estén severamente restringidos. Por este motivo, los enfermos suelen adoptar una postura protectora, que puede tender a empeorar los síntomas a largo plazo. Examen físico revela presión y dolor punzante en la columna lumbar inferior. Además, el dolor puede agravarse sacudiendo la cadera.
Diagnóstico y curso
Las indicaciones iniciales de la existencia del síndrome de Baastrup pueden estar presentes después de una consulta con un médico y una detallada examen físico. Muchos pacientes expresan dolor en determinadas situaciones, como andar en bicicleta (dolor con sacudidas) o se extiende en la mañana. Las imágenes generalmente confirman el diagnóstico. Esto implica una Rayos X o una tomografía computarizada, ya que estas técnicas de imagen proporcionan la mejor representación de las estructuras óseas de la columna. El contacto mutuo de las apófisis espinosas situadas una encima de la otra (“espinas besantes”) se puede visibilizar directamente, especialmente en la TC. Las inserciones óseas (osteofitos) se encuentran a menudo en el hueso adyacente de los arcos vertebrales. Los músculos profundos de la espalda pueden mostrar calcificaciones en las regiones afectadas. De vez en cuando, anestesia local también se realiza con fines de diagnóstico. Esto implica inyectar un anestésico en la región afectada con una jeringa. En este caso, una mejoría del dolor sugiere fuertemente la presencia del síndrome de Baastrup.
Complicaciones
El síndrome de Baastrup puede provocar muchas complicaciones graves. En la mayoría de los casos, los pacientes se quejan de graves dolor en la espalda. Esto limita la capacidad de movimiento del paciente. A menudo, las personas afectadas dependen de la marcha. SIDA para no perder su movilidad por completo. La calidad de vida está severamente restringida por el síndrome de Baastrup. En muchos casos, los pacientes adoptan una postura protectora cuando se presenta el dolor. Aunque esto alivia los síntomas y el dolor durante un breve período de tiempo, es muy poco saludable a largo plazo y generalmente conduce a un empeoramiento del síndrome de Baastrup. Sin embargo, el dolor del síndrome de Baastrup no tiene por qué ser permanente. Para algunos pacientes, solo ocurren en ciertas situaciones o cuando realizan un trabajo físico pesado. La cadera también se ve afectada por este dolor. En casos graves, es posible una intervención quirúrgica. Sin embargo, las operaciones en la columna son muy riesgosas y no pocas veces Lead a complicaciones y daños consecuentes. Además, los tratamientos terapéuticos son posibles, pero no pueden combatir completamente la causa del dolor. Sin embargo, pueden limitar el dolor para que la vida cotidiana sea posible. Pueden ocurrir más complicaciones y empeoramiento si el paciente realiza un trabajo físico pesado a pesar de tener el síndrome de Baastrup.
¿Cuándo deberías ver a un médico?
Dado que el síndrome de Baastrup está asociado con restricciones relativamente severas en la vida diaria y en la vida de la persona afectada, definitivamente se debe consultar a un médico si hay dolor en la espalda y movimiento restringido en el paciente. Particularmente en el caso de mala postura o postura de alivio, se debe consultar a un médico en cualquier caso para corregir esta postura con el fin de evitar daños mayores en el cuerpo. Especialmente en el área de la columna vertebral se producen molestias permanentes, que también pueden llevar a una espalda hundida. Como regla general, el dolor intenso durante un esfuerzo ligero o cuando se aplica presión en la espalda también es un signo del síndrome de Baastrup y debe examinarse en cualquier caso. Además, en caso de molestias o dolor en la cadera, es necesario el tratamiento por parte de un médico. En la mayoría de los casos, se puede consultar a un médico de familia para ello. El síndrome de Baastrup se puede diagnosticar con relativa facilidad. El tratamiento en sí se lleva a cabo mediante masajes o fisioterapias, que pueden aliviar y reducir significativamente las molestias.
Tratamiento y terapia
El tratamiento del síndrome de Baastrup es principalmente conservador. Fortalecimiento de los músculos profundos de la espalda en la región lumbar mediante fisioterapia es importante. El objetivo es lograr un ensanchamiento de la distancia entre el processi spinosi individual, lo que conduce al alivio del dolor. El mismo objetivo se persigue mediante las órtesis de tronco, que también ayudan a mejorar la postura. Calor y terapia del dolor se utilizan de forma solidaria para evitar el alivio de las posturas y poder implementar fisioterapias con éxito. Medicinal terapia del dolor también contribuye a mejorar la calidad de vida y puede mantener la capacidad para trabajar, lo cual es un factor favorable para el pronóstico. Solo en casos raros es conservador terapia forestal insuficiente para el tratamiento. Entonces se pueden considerar los procedimientos de tratamiento quirúrgico. En este caso, un proceso espinoso se quita debajo anestesia general para eliminar el contacto entre sí y por lo tanto la causa del dolor. Cabe señalar que la cirugía en la columna siempre está asociada a un riesgo particular.
Perspectivas y pronóstico
El síndrome de Baastrup tiene buen pronóstico y perspectiva de cura, siempre que el paciente coopere activamente. En algunos casos, la persona afectada puede lograr el alivio y la cura de la enfermedad sin buscar tratamiento médico y atención médica. Necesario para el proceso de curación es la construcción de la musculatura de la espalda. Esto se puede hacer de forma independiente con muy buenas perspectivas de éxito. Las personas que se sienten inseguras acerca de un desarrollo muscular bueno y saludable pueden obtener la ayuda y el apoyo necesarios de un médico. En un plan de tratamiento específico deriva al paciente a un fisioterapeuta y en paralelo controla los resultados obtenidos. La cooperación de todas las partes suele conducir después de unos meses al alivio de la incomodidad y, posteriormente, a la ausencia del dolor del paciente. Los ejercicios aprendidos también deben realizarse fuera del terapia forestal. Esto apoya el proceso de curación en gran medida. Además, el paciente puede participar en diversas actividades deportivas que favorecen de forma óptima el desarrollo de su musculatura, además de controlar y optimizar las secuencias de movimiento. Particularmente en el caso de las tensiones ocupacionales cotidianas sobre el cuerpo, también es necesario lograr una reestructuración. Las perspectivas de recuperación disminuyen tan pronto como el paciente padece más enfermedades del sistema esquelético. Si ya existen restricciones de movimiento, esto hace que sea más difícil desarrollar los músculos.
Prevención
Se pueden hacer varias cosas para prevenir el desarrollo del síndrome de Baastrup. Probablemente lo más importante es la coherencia fortalecimiento de los músculos de la espalda a resistencia, deportes como correr or nadar. Entrenamiento de fuerza se puede utilizar para entrenar específicamente los músculos profundos de la espalda, que sirven como espaciadores entre las vértebras individuales. Además, es importante diseñar el lugar de trabajo de una manera amigable para la espalda. Tiene sentido alternar entre actividades para sentarse, pararse y caminar. Las actividades en la oficina deben realizarse alternativamente en el escritorio y en el escritorio de pie. Debe evitarse levantar cargas pesadas. Al levantar un peso moderadamente pesado, es importante pararse de las rodillas en lugar de doblar las caderas y mantener la espalda recta en todo momento. Para personas con espalda existente condición, dirigido terapia física al igual que regreso a clases puede ser útil.
Programa de Cuidados Posteriores
Después de la curación, las quejas típicas siempre pueden volver a aparecer. El paciente está obligado a tomar medidas preventivas. medidas. Estos están destinados a fortalecer los músculos de la espalda. Se aconseja la asistencia regular a un gimnasio. Por motivos suficientes, un médico puede ordenar fisioterapia. Allí, el paciente aprende ejercicios que puede utilizar en su tiempo libre. También hay margen de mejora en el lugar de trabajo. La elevación de cargas pesadas debe realizarse siempre en la postura correcta. Cualquiera que se siente en un escritorio por períodos prolongados debe asegurarse de usar un silla ergonómica de oficina. La indicación más importante del síndrome de Baastrup es dolor de espalda y movimiento restringido. Procedimientos de imagen como un Rayos X y una tomografía computarizada proporciona información sobre la estructura de la espalda. Un médico ordena estos exámenes en el caso de quejas agudas o, por lo tanto, documenta el progreso de la enfermedad. El síndrome de Baastrup puede estar presente durante un período prolongado. Este es el caso cuando inicialmente se da preferencia a los métodos de tratamiento conservadores, incluso en el caso de una enfermedad grave. condición. Dada la abundancia de opciones, es importante encontrar la combinación adecuada de terapias. No siempre se puede descartar el dolor. Los pacientes pueden recibir medicamentos a petición suya para experimentar una vida diaria tolerable.
Esto es lo que puede hacer usted mismo
La contribución de autoayuda más importante que pueden hacer las personas afectadas es fortalecer los músculos lumbares de la zona lumbar. De esta forma, se puede lograr un ensanchamiento de la distancia entre las apófisis espinosas (apófisis óseas en la vértebra), lo que conduce a una reducción del dolor. En una etapa muy temprana y como medida preventiva, suele ser suficiente que los afectados realicen resistencia, Deportes. Deportes como correr, caminando o nadar son particularmente adecuados. Además, los músculos se pueden fortalecer a través de entrenamiento de fuerza. Cualquier buen gimnasio tendrá equipos especiales y personal capacitado profesionalmente que armará un adecuado plan de formación para los afectados. En casos más graves, especialmente si el movimiento ya está restringido, fisioterapéutico terapia forestal definitivamente debería iniciarse. Esto tiene como objetivo no solo fortalecer los grupos musculares relevantes, sino también corregir las malposiciones, contrarrestando así una mayor degeneración. Para los trabajadores pesados, es importante garantizar una postura correcta al realizar su trabajo. Por ejemplo, el levantamiento nunca debe hacerse inclinado desde las caderas, sino desde las rodillas. Si el empleador no ofrece la formación adecuada, los afectados pueden solicitar formación a un fisioterapeuta o solicitar información a su salud proveedor de seguros. Cualquiera que trabaje en una posición sentada y se vea afectado por el síndrome de Baastrup debe asegurarse de que su lugar de trabajo esté diseñado ergonómicamente y, si es posible, alternar entre sentarse y estar de pie.
