Distrofia muscular pertenece a las enfermedades hereditarias y condicionales y se caracteriza por una creciente debilidad de la musculatura de todo el cuerpo. Dependiendo de la forma de la enfermedad, los pacientes pierden gradualmente su movilidad e independencia. Las dos formas de Duchenne y Becker-Kiener son las formas más importantes de debilidad muscular. En el siguiente texto, las causas de distrofia muscular se explican y se describen enfoques de tratamiento que, no obstante, pueden ayudar al paciente en la vida diaria.
Fisioterapia
La enfermedad de distrofia muscular está determinado genéticamente. Sin embargo, existen métodos de tratamiento para los síntomas de la distrofia muscular. Además de los músculos esqueléticos, también se pueden fortalecer los músculos respiratorios.
Dependiendo de si los pulmones y corazón están afectados, en cualquier caso, son tratados médicamente. Debido al debilitamiento de toda la musculatura del cuerpo, la corazón puede llevar a arritmia cardiaca o hipertensión cardíaca, que debe tratarse con medicación y / o cirugía. Dado que los músculos esqueléticos débiles ya no pueden estabilizar el cuerpo, articulaciones tienen que soportar una carga mayor.
Esto puede dar lugar a malas posiciones como escoliosis o malposiciones de los pies, que se agravan con la inmovilidad. Para contrarrestar los músculos esqueléticos débiles, la fisioterapia es relevante. Se realizan ejercicios de fortalecimiento para que el paciente pueda ponerse de pie mejor.
La terapia respiratoria también se puede utilizar para tratar los músculos respiratorios y fortalecerlos. A través de mejorado ventilación del cuerpo, el rendimiento del paciente también mejora. La terapia respiratoria también puede ser aplicada por el fisioterapeuta a través de agarres manuales en el paciente si el paciente se encuentra en una etapa alta de distrofia muscular.
Ejercicios que crean una mejora
Los dos primeros ejercicios son para fortalecer las piernas, ya que se ven gravemente afectadas en todas las formas de distrofia muscular. Realice cada uno de estos ejercicios durante 15-20 repeticiones y repita la serie 3-5 veces. 1) Acuéstese boca arriba y estire los brazos y las piernas sin apretar y déjelos allí.
Simplemente tire de los pies alternativamente y estírelos nuevamente. Las piernas permanecen ligeramente estiradas y solo los pies se mueven como si estuviera operando una máquina de coser. 2) Para el próximo ejercicio, quédese boca arriba y deje los brazos y piernas estirados nuevamente.
Luego, tire de ambas piernas una tras otra y estírelas de nuevo. Al levantar las piernas, el talón se arrastrará por la cama. Para aumentar esto, puede levantar el pierna completamente mientras lo tira hacia arriba para que el talón ya no toque su cama.
3) Este ejercicio está destinado a la parte superior del cuerpo. Puede permanecer sentado para este ejercicio. Intente ponerse de pie y dejar que sus manos cuelguen sueltas.
Haz tu cuello mucho tiempo y mirar hacia adelante. Tu barbilla se inclina hacia tu cuello y tus hombros se dirigen hacia atrás. Vaya a la posición de la medalla apuntando su pecho adelante.
Tenga cuidado de no caer en una espalda hueca y tensarla músculos abdominales. Gire la pelvis hacia atrás para que las paletas pélvicas se incline hacia atrás. Puede ayudar colocando las manos sobre la pelvis y controlandola.
Trate de mantener la posición en la parte superior e inferior de su torso. 4) El siguiente ejercicio es de respiración terapia y para fortalecer su respiración. Puede permanecer sentado y colocar ambas palmas de las manos debajo de los arcos de su Costillas al lado de tu cintura.
Estos sirven como un objetivo para respirar en esta parte de la parte superior del cuerpo. Respire a través de su nariz e intente inhalar lo más profundamente posible. Durante inhalación, el área alrededor de las manos debe moverse hacia afuera.
A través de la boca luego exhalarás de nuevo y el pecho volverá a ser más estrecho. La cantidad de repeticiones de este ejercicio puede ser menor, porque podría marearse si repite demasiadas veces. Puede encontrar una selección completa de ejercicios en el artículo que se enumera aquí: Ejercicios para la distrofia muscular, pero también puede encontrar ejercicios adecuados en los siguientes artículos:
- Ejercita las piernas
- Ejercicios de respiración
- Gimnasia acuática
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