Gota (hiperuricemia): terapia

Medidas generales

Gota ataque: enfriamiento, inmovilización y elevación de la extremidad; administración de un analgésico /dolor relevista (p. ej., indometacina).
Nicotina restricción (abstenerse de tabaco utilizar).
Limitada alcohol consumo (hombres: máx.25 g alcohol por día; mujeres: máx. 12 g alcohol por día) o, si es necesario, abstenerse de consumir alcohol. Un consumo diario de alcohol de 100 g conduce a un aumento significativo de ácido úrico existentes sangre. La cerveza tiene un alto contenido de purinas de fácil absorción. La cerveza sin alcohol contiene tantas purinas, mientras que el vino no contiene purinas.
¡Apunte a un peso normal! Determinación del IMC (índice de masa corporal, índice de masa corporal) o composición corporal mediante análisis de impedancia eléctrica y participación en un programa de pérdida de peso supervisado por un médico. gota. La reducción de peso debe hacerse lentamente (¡sin dietas de choque!).
Revisión de medicación permanente por posible efecto sobre la enfermedad existente:
- Evitación de medicamentos que Lead a ácido úrico elevación (p. ej., ácido acetilsalicílico, ciclosporina (ciclosporina A), diuréticos (diuréticos de asa, diuréticos tiazídicos); para otros, ver más abajo Hiperuricemia/ Causas / Medicamentos).
Evitación del estrés ambiental:
- Berilio
- Lidera

Se recomiendan las siguientes vacunas, ya que la infección a menudo puede provocar un empeoramiento de la enfermedad actual:

Asesoramiento nutricional basado en análisis nutricionales
Una dieta adaptada y una mejora en el estilo de vida pueden reducir los niveles de ácido úrico hasta en un 18%.
Cumplimiento de las siguientes recomendaciones médicas nutricionales específicas:
- Purina baja dieta - prefiera fuentes vegetarianas de proteínas; evite la carne, los despojos, los mariscos.
- La cantidad diaria de bebida debe ser de al menos 2 litros, de modo que la riñón tiene un suministro adecuado de líquido para ácido úrico excreción. No se debe olvidar que la orina está alcalinizada, lo que conduce a un aumento de la excreción de ácido úrico. El pH de la orina de la mañana debe ser de al menos 7.
- Dieta rico en frutas (pero no con demasiada fructosa) y verduras: esto contribuye a la alcalinización de la orina, además de la salud .
- Evitación de:
  - Azúcar sustitutos sorbitol, xilitol y fructosa en dosis elevadas.
  - Las bebidas que contienen fructosa provocan un aumento de los niveles séricos de ácido úrico en aproximadamente el 5% de los pacientes
  - Dieta alta en grasas
  - Semi-Ayuno
¡Alcalinización urinaria (transfiriendo el pH de la orina del rango ácido a uno más alcalino)! (Dietético suplementos con, por ejemplo, magnesio, potasio y / o calcio citrato).
Véase también en "Terapia con micronutrientes (sustancias vitales) ”- si es necesario, tomando una dieta adecuada complementar.
Información detallada sobre medicina nutricional recibirá de nosotros.

Trabajadora entrenamiento (entrenamiento cardiovascular) y entrenamiento de fuerza (entrenamiento muscular).
Preparación de un aptitud or plan de formación con disciplinas deportivas apropiadas basadas en un chequeo médico (salud comprobar o control de atleta).
La información detallada sobre la medicina deportiva que recibirá de nosotros.

Debido a la mala adherencia a terapia forestal in gota pacientes, la información completa del paciente es tan importante como la terapia con medicamentos. Se debe informar al paciente sobre las causas y el curso de la hiperuricemia/ gota, medidas de modificación del estilo de vida (ver arriba) y necesidad de medicación regular.