retinol

Preparaciones de biotina | Biotina - Vitamina B7 - Vitamina H

Preparaciones de biotina Las preparaciones de vitamina H están disponibles en muchas composiciones y rangos de precios diferentes. Las preparaciones de vitamina H están disponibles en forma de cápsulas en las farmacias a precios razonables. Aquí, por lo general, todavía se contienen diferentes vitaminas y materiales minerales como, por ejemplo, zinc, hierro o también Pantothensäure adicionalmente. También en la farmacia estos preparados vitamínicos son para ... Preparaciones de biotina | Biotina - Vitamina B7 - Vitamina H

Vitamina B3 - Niacina

Descripción general Vitaminas Aparición y estructura La niacina se encuentra principalmente en el pescado y los granos de café. Es interesante que se pueda producir una forma modificada de niacina a partir del aminoácido esencial triptófano (esencial significa que el cuerpo no puede producirlo por sí mismo y, por lo tanto, debe absorberlo con los alimentos), pero en cantidades demasiado pequeñas, así que ... Vitamina B3 - Niacina

Síntomas de deficiencia | Vitamina B6 - piridoxina

Síntomas de deficiencia Son muy inespecíficos debido a la frecuente aparición de PALP y rara vez ocurren debido a la abundante presencia de piridoxina. Los síntomas pueden ser trastornos neurológicos (ya que muchos de los productos de descarboxilación de los aminoácidos son neurotransmisores en el sistema nervioso), depresión (posiblemente debido a la falta de serotonina y norepinefrina ... Síntomas de deficiencia | Vitamina B6 - piridoxina

Vitamina B6 - piridoxina

Resumen Vitaminas Aparición y estructura La piridoxina también es muy común, especialmente abundante en hígado, cerdo y pollo, frutos secos, pescado, verduras y levadura de cerveza. La piridoxina se presenta en varias formas, todas las cuales tienen en común el anillo de piridina (contiene un átomo de nitrógeno), que está sustituido en algunos lugares (es decir, al que se unen diferentes grupos). ... Vitamina B6 - piridoxina

Vitaminas recomendadas para niños | Vitaminas

Vitaminas recomendadas para niños En general, en la mayoría de situaciones de la vida no hay necesidad de una ingesta adicional de vitaminas (sustitución), ya que una dieta equilibrada rara vez conduce a una deficiencia de vitaminas. Sin embargo, existen recomendaciones para la ingesta de vitaminas en determinadas situaciones de la vida. Los bebés y los niños pequeños pueden recibir vitamina D (colecalciferol). La sustitución también es ... Vitaminas recomendadas para niños | Vitaminas

Vitamina C: ácido ascórbico

a una visión general Vitaminas Presencia y estructura Los cítricos, el brócoli, las coles de Bruselas y las patatas tienen un alto contenido de vitamina C. Sin embargo, solo si no se han calentado demasiado, ya que el ácido ascórbico es sensible al calor. Casi todos los animales pueden producir vitamina C por sí mismos, pero los humanos, entre otros primates, no pueden. Característico por su ... Vitamina C: ácido ascórbico

Vitaminas

Historia La palabra "vitamina" se remonta a un bioquímico polaco llamado Casimir Funk, que fue creado en 1912 durante una investigación intensiva sobre la enfermedad por deficiencia de vitaminas beri-beri. Casimir Funk construyó el término "vitamina" a partir de "vita", que significa vida y "amina", ya que el compuesto aislado era una amina, es decir, un compuesto nitrogenado. Sin embargo, más tarde se convirtió en ... Vitaminas

Aparición y principales síntomas de la deficiencia | Vitaminas

Aparición y principales síntomas de la deficiencia Vitamina B1 (tiamina) La vitamina B1 se encuentra principalmente en los gérmenes de trigo, semillas frescas de girasol, soja y cereales integrales. Una deficiencia de vitamina B1 generalmente se debe a la desnutrición. En los países en desarrollo ocurre la típica enfermedad por deficiencia de tiamina beri-beri, causada por el consumo de arroz descascarillado. Síntomas de la vitamina B1 ... Aparición y principales síntomas de la deficiencia | Vitaminas

Requerimiento de vitaminas | Vitaminas

Requerimiento de vitaminas El requerimiento de vitaminas depende de muchos factores. Por lo tanto, se puede producir un aumento de Vitaminbedarf en el estrés, la carga física y mental, las enfermedades, el tabaquismo, el embarazo y el tiempo de tranquilidad. La edad, el género y las condiciones de vida juegan un papel decisivo. Vitaminas en el plátano Los plátanos no son tan ricos en vitaminas como otros tipos de frutas, pero ... Requerimiento de vitaminas | Vitaminas

Hipervitaminosis | Vitaminas

Hipervitaminosis Se habla de hipervitaminosis cuando hay un exceso de vitaminas. Esto solo puede ocurrir con las vitaminas liposolubles (A, E, D y K). Sin embargo, esto no se puede lograr con la dieta. Solo se pueden considerar los suplementos dietéticos y las preparaciones vitamínicas. Con una dieta equilibrada y saludable, no se espera hipervitaminosis. Vitaminas ... Hipervitaminosis | Vitaminas

Vitamina B1 - tiamina

descripción general Vitaminas Aparición y estructura La tiamina se encuentra tanto en productos vegetales como animales. Su estructura química se caracteriza por un anillo de pirimidina (que contiene dos átomos de nitrógeno (N) en su anillo de seis miembros) y un anillo de tiazol (que contiene un átomo de azufre (S) en su anillo de cinco miembros). Presencia: Vegetal: (germen de trigo, semillas de girasol, soja) Mosto de tiamina ... Vitamina B1 - tiamina