Definición Una fractura por fatiga generalmente se refiere a una fractura de hueso (una fractura) que no se debe a una tensión no natural en el hueso, sino a una sobrecarga prolongada. Normalmente, las fracturas ocurren debido a movimientos en contra de la dirección real de la fuerza del hueso, por ejemplo, cuando los huesos de la parte inferior de la pierna se desvían fuertemente hacia la izquierda ... Fractura por fatiga del talón
¡El ejercicio es bueno para ti! Sin embargo, el cáncer compromete gravemente la aptitud. Es importante tomar el programa de ejercicios con calma y no ser demasiado entusiasta. El siguiente es un programa de ejercicios para pacientes con cáncer de mama. Resistencia El entrenamiento de resistencia es eficaz y fácil de implementar. Por lo tanto, juega un papel importante en la rehabilitación de pacientes con cáncer -… Programa de ejercicios para el cáncer de mama
Sinónimos Sideropenia Español: deficiencia de hierro Introducción Una deficiencia de hierro puede ser causada por una variedad de factores. La deficiencia de hierro suele ser causada por sangrado o desnutrición. Una dieta o una dieta vegana o vegetariana puede ser la causa de la desnutrición. Además, la necesidad de hierro puede aumentar tanto que una dieta que contenga hierro ... Causas de la deficiencia de hierro
¿Puede la medicación causar deficiencia de hierro? Hay varios medicamentos que influyen en la absorción de hierro y, por lo tanto, también pueden provocar una deficiencia de hierro. Entre estos medicamentos se encuentran ciertos medicamentos para reducir el colesterol. El ingrediente activo ácido acetilsalicílico (aspirina), que a veces está contenido en tabletas para el dolor de cabeza, también puede afectar la absorción de hierro. Por lo tanto, la aclaración de una deficiencia de hierro ... ¿Pueden los medicamentos causar deficiencia de hierro? | Causas de la deficiencia de hierro
Condición en los deportes de juego El juego de tenis es variable con respecto a la duración del juego. Las cargas de más de 1:30 son bastante factibles. Por lo tanto, el atleta debe tener la capacidad de realizar actuaciones de resistencia a largo plazo. Dado que el curso del juego se caracteriza por inicios cortos y rápidos, sin embargo, la aptitud ... Estado en el juego de deportes | Condición
Sinónimos Habilidades condicionales Alemán: condición Introducción El término condición a menudo se usa incorrectamente en la vida cotidiana como sinónimo de resistencia. Sin embargo, este es solo un subcampo de condición. De la traducción latina la condición se entiende como "condición". Aplicado al deporte como la capacidad para realizar logros deportivos. Además de la resistencia ya ... Estado
Aumento de la condición En términos generales, la condición física se desarrolla cuando se practica un determinado tipo de deporte o se ha realizado con regularidad y durante un cierto período de tiempo. Los deportes de larga distancia como correr, nadar, esquiar de fondo, caminar o patinar en línea son ideales para mejorar la condición física. A menudo, el error se comete en fitness ... Estado de acumulación | Condición
Crear plan de entrenamiento Este ejemplo muestra cuán variado puede ser un plan de entrenamiento para un entrenamiento físico. Además, existen unidades de entrenamiento con ejercicios de coordinación y entrenamiento de movilidad, así como sprints y entrenamiento en circuito. Si el plan ejemplar de tres semanas se amplía con esto, puede desarrollar una base sólida para su estado físico ... Crear plan de formación | Condición
¿Qué es el entrenamiento físico? El entrenamiento físico es una forma de entrenamiento que tiene como objetivo entrenar y mejorar el rendimiento físico general. A diferencia de otras formas de entrenamiento, el entrenamiento de resistencia por lo tanto trata con varios contenidos diferentes, y estos contenidos son esenciales para un entrenamiento de resistencia exitoso. La condición se compone de fuerza, velocidad, resistencia y movilidad. Acondicionamiento… ¿Qué es el entrenamiento físico? | Condición
Formas mixtas de la condición: Resistencia de fuerza como la capacidad de realizar un movimiento con un alcance superior a 25 repeticiones en el entrenamiento con pesas. Las series de entrenamiento con 100 repeticiones y más no son infrecuentes. Sin embargo, el enfoque principal está en la fuerza. La fuerza de resistencia se define como la capacidad de mantener el rendimiento de resistencia con un aumento muscular ... Formas mixtas de la enfermedad: | Condición
¿Qué riesgos presentan los suplementos dietéticos para perder peso? Un efecto indeseable después de una dieta es el llamado efecto yo-yo, es decir, un aumento en algunos casos incluso más allá del peso inicial. Aquellos que no cambian permanentemente su estilo de vida y reducen su ingesta calórica tarde o temprano serán víctimas de este fenómeno. Suplementos alimenticios … ¿Qué riesgos plantean los suplementos dietéticos para perder peso? | Suplementos dietéticos para adelgazar
¿Cuáles son las alternativas a la pérdida de peso con suplementos dietéticos? Existen numerosas formas de adelgazar. Además de los suplementos dietéticos o las bebidas dietéticas, con frecuencia se anuncian las llamadas dietas rápidas. Estos van acompañados de una pérdida de peso severa, principalmente agua, especialmente en la fase inicial. Sin embargo, no tienen mucho éxito a largo plazo ... ¿Cuáles son las alternativas para adelgazar con suplementos dietéticos? | Suplementos dietéticos para adelgazar
