Lumbago or ciática El síndrome es un repentino y generalmente punzante. dolor en la zona lumbar, es decir, la columna lumbar. Se llama lumbago por profesionales médicos.
¿Qué es el lumbago?
Bajo el término coloquial lumbago, médicamente conocido como lumbago o isquialgia, ocurre un repentino, punzante y persistente dolor, especialmente en la región lumbar, con las consiguientes restricciones de movimiento. El lumbago es un dolor en la zona lumbar que suele ocurrir sin previo aviso. Los pacientes afectados apenas pueden moverse o estirarse y adoptar una especie de postura protectora. A menudo, los pacientes solo pueden moverse encorvados. La consecuencia suele ser que toda la musculatura de la espalda se tensa, lo que provoca más dolor. Dado que el dolor del lumbago es muy intenso, la mayoría de los que lo padecen sospechan hernia de disco. Sin embargo, esto solo se puede diagnosticar en la menor cantidad de casos; sin embargo, como precaución, definitivamente se debe consultar a un médico en caso de dolor en la espalda. No es infrecuente que las personas que padecen lumbago tengan dolor de espalda. Por cierto, un hernia discal se puede distinguir fácilmente del lumbago por el hecho de que en este último el dolor a menudo se irradia a las piernas; en el caso del lumbago, solo la parte inferior de la espalda suele verse afectada.
Causas
El desencadenante del lumbago suele ser un pequeño movimiento descuidado, como girar, levantar o inclinarse incorrectamente. A menudo, el lumbago también es causado por un enderezamiento incorrecto durante la práctica de deportes. Estos movimientos incorrectos hacen que se tire de los músculos o que se bloqueen las vértebras, lo que provoca un dolor que, sin embargo, es bastante severo. En la zona de la articulaciones hay innumerables los nervios y fibras nerviosas: estos son los principales desencadenantes de un dolor muy fuerte. Solo en casos muy raros son los estrechamientos de la columna debido a tumores la causa del lumbago.
Síntomas, quejas y signos.
Como regla general, el lumbago ocurre repentinamente y casi de inmediato causa graves apuñalamientos. dolor de espalda. El dolor se produce en la zona lumbar o en la zona de la columna lumbar y se vuelve más fuerte o más débil según la posición del cuerpo. En el curso de la enfermedad, puede producirse un entumecimiento de la columna lumbar inducido por el dolor. Como resultado, la persona afectada adopta una postura protectora con la columna lumbar estirada o la espalda doblada. Cuando se ejerce presión sobre las apófisis espinosas de las vértebras lumbares, se produce un dolor intenso que cede lentamente. Las personas que sufren de lumbago generalmente no pueden moverse ni estirarse. Incluso los movimientos más pequeños provocan un dolor intenso. Como resultado, los músculos de la espalda se tensan y la persona afectada se inclina instintivamente hacia adelante. Esta postura protectora provoca un aumento del dolor y por tanto intensifica el lumbago. En algunos casos, el dolor intenso también puede Lead a las molestias gastrointestinales. Náuseas y vómitos son típicos, ocasionalmente acompañados de estómago obstáculo. El lumbago generalmente persiste durante unos días y luego desaparece por sí solo, siempre que el paciente descanse lo suficiente. Si las causas no se tratan, el lumbago puede reaparecer una y otra vez.
Curso de la enfermedad
La buena noticia para todos los pacientes con lumbago: suele desaparecer por sí solo después de unos días con la derecha. terapia forestal. Sin embargo, si el dolor no ha desaparecido por sí solo en tres días, se debe consultar a un médico; él o ella prescribirá el medicamento apropiado o administrará inyecciones. Sin embargo, los pacientes que sufren de lumbago regularmente deben consultar a un médico, ya que puede ser un precursor de una hernia de disco.
Complicaciones
Las complicaciones ocurren muy raramente con el lumbago. Sin embargo, es muy posible que ciática para llevar sorpresas desagradables o para que se vuelva crónico. Entre las complicaciones más comunes del lumbago se encuentran las recaídas. Por lo tanto, las molestias pueden reaparecer después de una pausa sin dolor de varios meses. Si transcurren unos seis meses entre la baja dolor de espalda, suele ser otro caso de lumbago. A veces, esto se debe a una causa grave. Esto podría ser osteoporosis (pérdida de masa ósea) o espondilolistesis (vértebras deslizadas) En algunos casos, el dolor lumbar no desaparece por completo. En cambio, su intensidad aumenta a intervalos repetidos. Si esto condición dura más de doce semanas, se conoce como lumbalgia crónica. En este caso, el dolor se ha convertido en una enfermedad por derecho propio. Sin embargo, es importante descartar otras posibles causas como la espondilitis anquilosante. En algunos pacientes, las complicaciones aparecen incluso en las primeras etapas del lumbago. Por ejemplo, el dolor continúa sin cesar o se irradia al pierna o pie. Algunos pacientes también sufren alteraciones sensoriales como entumecimiento u hormigueo, músculos debilitados o parálisis del pie. La razón de estas complicaciones son principalmente hernias de disco. Sin emabargo, espondilolistesis, fracturas vertebrales, neuropatías del médula espinal los nervios y cambios patológicos en el conducto vertebral también puede ser responsable de las quejas.
¿Cuándo deberías ir al médico?
El lumbago suele ocurrir de forma repentina e inesperada. Los movimientos de torsión o el levantamiento de objetos provocan un dolor punzante que provoca un colapso. La persona afectada sufre inmensamente el dolor severo y la incapacidad para moverse. Se debe consultar a un médico de inmediato, ya que la persona afectada ya no tiene control de movimiento sobre su cuerpo debido a una parálisis espontánea. Incluso los intentos más pequeños de movimiento resultan en un dolor considerable. Solo con esfuerzo y el apoyo de otra persona es posible moverse. Los síntomas de la parálisis a menudo hacen que la persona afectada sienta miedo y pánico. Un médico puede lograr un alivio rápido de los síntomas. En casos particularmente graves, se debe llamar a un médico de emergencia y se deben seguir las instrucciones del personal de rescate hasta que llegue el médico. El paciente no debe tomar medicamentos sin consultar a un profesional médico. Pueden ocurrir efectos secundarios, que deben aclararse con anticipación. El paciente siempre debe mantener la calma y respirar de manera constante cuando padece lumbago. En muchos casos, esto permite que el paciente se mueva muy lentamente. Al menos en estas condiciones, el paciente puede mover su cuerpo a una posición que percibe como más cómoda y relajante. Se deben evitar más sacudidas en el camino al médico.
Tratamiento y terapia
Para tratar el lumbago de manera específica y eficaz, el médico primero debe saber exactamente cuándo ocurrió. La mayoría de los pacientes también pueden describir esto con bastante claridad. También es importante que el médico sepa si el dolor se irradia a las piernas, si se trata de alteraciones sensoriales o síntomas de parálisis o incluso problemas para orinar se agregan. La movilidad del paciente y reflejos luego se examinan. Rayos X, ultrasonido y sangre tanto las pruebas como la tomografía computarizada son procedimientos que se utilizan con frecuencia para finalmente diagnosticar el lumbago con precisión. El tratamiento generalmente depende de la causa subyacente. En el caso de un bloqueado cuerpo vertebral, por ejemplo, la única forma de ayudar suele ser configurarlo; esto solo debe hacerlo un ortopedista experimentado. Normalmente, sin embargo, los analgésicos son suficientes para el lumbago; El calor también es muy bueno para la espalda. El reposo absoluto en cama no es necesario en caso de lumbago, solo en los primeros días hay que tomarlo con calma. Después de eso, sin embargo, el ejercicio es imprescindible para que los músculos de la espalda vuelvan a funcionar. Diclofenac es uno de los más recetados analgésicos para el lumbago, que se administra en forma de tablets. A menudo, sin embargo, el médico también inyecta un medicamento antiinflamatorio directamente en los músculos de la espalda. Fisioterapia, masajes y entrenamiento de espalda se puede utilizar como medida de apoyo para el lumbago. Si, a su vez, un hernia de disco es el desencadenante del lumbago, a menudo solo ayuda la cirugía.
Perspectivas y pronóstico
El lumbago desaparece por sí solo después de unos días. Si el condición se trata temprano, desaparece casi sin dolor en uno a tres días, aunque el dolor de espalda leve puede persistir durante algún tiempo después. Además, existe el riesgo de que se desarrolle una mala postura como resultado del lumbago. Especialmente con dolencias crónicas, existe el riesgo de posturas antinaturales de la espalda o cabeza, Que puede Lead al desgaste prematuro de las articulaciones, la tensión y otros salud problemas.Si los que sufren se aprovechan de fisioterapia para acompañar el tratamiento de la espalda real condición, estos riesgos pueden evitarse. Los pacientes con una enfermedad crónica de la espalda a veces sufren varias brujas seguidas. Las quejas recurrentes son una carga enorme para la persona afectada, que a menudo sufre de dolor crónico concomitantemente. Una recurrente ciática El síndrome indica una hernia de disco, que se asocia con limitaciones físicas graves para los afectados. En principio, sin embargo, el pronóstico del lumbago es positivo. Si la afección se aclara y trata rápidamente, y el paciente también elimina los posibles desencadenantes, el riesgo de que se presenten más molestias es relativamente bajo. La esperanza de vida no se reduce con el lumbago.
Prevención
Para prevenir el dolor de espalda en general y el lumbago en particular, es muy importante fortalecer los músculos de la espalda. El colchón adecuado también funciona de maravilla: debe adaptarse al peso corporal. Especialmente en profesiones con trabajo predominantemente sedentario, es importante crear un deporte equilibrar. Los deportes particularmente favorables a la espalda son nadar y ciclismo.
Programa de Cuidados Posteriores
Inmediatamente después del lumbago, la persona afectada debe tomárselo con calma. Es importante dar tiempo suficiente a la espalda y especialmente a los discos intervertebrales para que se recuperen. Cualquier dolor y obstáculo se puede tratar con la ayuda de remedios caseros como analgésicos tés, masajes o baños calientes. En el caso de una incomodidad severa, los preparativos de la farmacia pueden ayudar. Dolor agudo se alivia con vendajes especiales para la espalda. Además, la persona afectada puede necesitar usar muletas para aliviar la espalda durante la fase de recuperación. La atención de seguimiento en cualquier caso incluye un progreso regular monitoreo por el quiropráctico u ortopedista. La condición debería desaparecer en unos pocos días o semanas. Luego, debe determinarse la causa para que el lumbago no vuelva a ocurrir. Si hay un bloqueo de la articulación vertebral, se debe consultar a un fisioterapeuta. El especialista puede realinear manualmente la articulación y así aliviar el dolor. Acupuntura y alternativa medidas también puede formar parte del cuidado posterior, en la medida en que se trate de una enfermedad crónica. Los exámenes de seguimiento deben realizarse al menos cada dos semanas. Si el curso es positivo, los intervalos se pueden ampliar. Enfermos crónicos los pacientes deben permanecer en contacto permanente con un ortopedista. Parte de la atención de seguimiento es también la prevención de un mayor lumbago. Esto se logra mediante el uso de una cama especial, zapatos cómodos para la espalda y equiparables. medidas.
Que puedes hacer tu mismo
No siempre es necesario consultar a un médico para el lumbago. A menudo, la incomodidad se puede reducir con un simple medidas y remedios caseros. En el caso de lumbago agudo, la carga debe detenerse inmediatamente. Sin embargo, no se recomienda sentarse o acostarse por mucho tiempo, ya que esto puede Lead para un mayor endurecimiento de los músculos. Ejercicio suave y regular relajación son mejores. Aquellos que todavía tienen que sentarse deben usar un taburete o una pelota de ejercicios. Luz se extiende Los ejercicios también son útiles. Un entrenamiento eficaz: acuéstese con cuidado en el suelo y estire los brazos y las piernas durante mucho tiempo. Esto alivia el los nervios y afloja los músculos. Las aplicaciones de calor, las duchas calientes o los masajes ayudan contra el dolor. El llamado baño Schlenz, en el que la temperatura aumenta gradualmente, también ha demostrado ser eficaz. Además, se recomiendan los aceites esenciales. Pino, picea, menta o lavanda, por ejemplo, se puede utilizar en forma de masajes y frotaciones y promete una rápida mejora de los síntomas. Tés, por ejemplo con abedul hojas, saúco or tilo flores, también tienen un efecto analgésico. Si los síntomas no desaparecen con las medidas anteriores, se recomienda una visita al médico.
