La osteítis del pubis no es bacteriana. inflamación en el área de la hueso púbico, que ocurre a menudo en deportistas. La causa de inflamación de las hueso púbico suele ser un uso excesivo durante el entrenamiento. Como una regla, hueso púbico inflamación se puede tratar bien con medicamentos antiinflamatorios y ejercicios de fisioterapia. Aunque el terapia forestal puede tardar algunos meses, la cirugía rara vez es necesaria. Con nosotros, puede aprender sobre los signos que puede reconocer la pubitis y lo que necesita saber sobre el diagnóstico y el tratamiento.
Dolor en el hueso púbico como síntoma
La pubitis generalmente se desarrolla de manera insidiosa en el contexto de deportes intensivos a largo plazo. El signo más importante es púbico. dolor de huesos, que puede irradiarse a la ingle, la cadera o la parte inferior del abdomen. Inicialmente, los síntomas generalmente solo se notan durante los deportes o durante el esfuerzo, como subir escaleras o estornudar. Si no hay interrupción en el entrenamiento, los síntomas suelen aparecer después de algún tiempo debido a la irritación persistente incluso al caminar o en reposo. Dolor También es típico de la pubitis cuando se aplica presión en el hueso púbico o en las inserciones del tendón, así como cuando el interior muslo los músculos están tensos.
Causa: microlesiones por uso excesivo
El hueso púbico es una parte del anillo pélvico anterior donde numerosos Tendones del abdomen y pierna los músculos se unen. Debido a que estos dos grupos de músculos tiran en direcciones opuestas, el hueso púbico está sujeto a fuertes tensiones durante los deportes que implican cambios rápidos de dirección y carreras de velocidad, por ejemplo, fútbol, baloncesto, hockey sobre césped o correr. Por lo tanto, si el entrenamiento es demasiado intenso o incorrecto, las microlesiones repetidas pueden Lead a la inflamación del hueso púbico, las inserciones de los tendones y la cartílago-unión articular en el medio del hueso púbico (sínfisis).
Factores que promueven la inflamación del hueso púbico
Además, los siguientes factores pueden promover la sínfisisitis púbica:
- Embarazo actual o anterior
- Nacimientos en el pasado
- Operaciones en la parte inferior del abdomen
- Operaciones ginecológicas o urológicas
- Fractura del hueso púbico u otras lesiones en la región púbica
- Enfermedades reumatológicas
- Obesidad
¿Qué médico para el dolor del hueso púbico?
Decidir a qué médico debe contactar para el pubis dolor de huesos no es tan fácil. Porque además de la inflamación del hueso púbico, otras causas también pueden Lead a dolor en el hueso púbico. En principio, el médico de familia es siempre un buen primer punto de contacto: a través de un interrogatorio específico y una examen físico, a menudo ya puede reconocer a qué colega debería recomendarle. En la mayoría de los casos, un ortopedista o un especialista en medicina deportiva es el especialista de elección para una inflamación del hueso púbico; dependiendo de la historia y el cuadro clínico, una derivación al ginecólogo en las mujeres o al urólogo en los hombres también puede ser apropiada bajo ciertas circunstancias. circunstancias.
Pubitis: diagnóstico por resonancia magnética
Para llegar al fondo de la causa del pubis dolor, el médico generalmente tomará primero una de rayos X de la pelvis después de tomar una historial médico (anamnesis) y realizando una minuciosa examen físico. de rayos X ayuda a descartar un fatiga fractura y ya puede encontrar evidencia de inflamación del hueso púbico. Además, un ultrasonido Se puede realizar un examen para descartar otras causas. Por lo general, el diagnóstico de pubitis se puede confirmar mediante una resonancia magnética. En casos poco claros, más exámenes por imágenes, como un esqueleto gammagrafía puede realizarse - esto es útil, por ejemplo, en el caso de fiebre para descartar osteomielitis del hueso púbico. Además, los niveles de inflamación en el sangre generalmente se determinan para este propósito.
La fisioterapia es una parte importante del tratamiento.
Osteomielitis del pubis generalmente se puede tratar de forma conservadora, es decir, sin cirugía. En este caso, al principio es importante un descanso de los deportes para que la inflamación pueda desaparecer. Antiinflamatorio analgésicos con ingredientes activos como ibuprofeno or diclofenaco puede aliviar el dolor y apoyar la curación. Una parte importante del tratamiento también es fisioterapia, en el que los músculos se fortalecen y estiran a través de ejercicios específicos. ultrasonido tratamiento, frío or electroterapia, así como osteopatía or quiropráctica terapia forestal puede usarse para pubis tendinitis.
Qué ayuda. Cortisona contra la inflamación.
Si dolor en el pubis no mejora después de algunas semanas, a pesar de las pausas deportivas y ejercicios de fisioterapia, el uso temporal de cortisona-conteniendo tablets puede ser útil para la inflamación del hueso púbico, ya que la cortisona tiene un fuerte efecto antiinflamatorio. En algunas circunstancias, un ortopedista también puede inyectar una mezcla de cortisona y anestesia local en la sínfisis. La ventaja de esto es que los ingredientes activos actúan directamente en el sitio de la inflamación, lo que puede reducir los efectos secundarios.
Inflamación del hueso púbico: la cirugía como última opción
El tratamiento para la inflamación del hueso púbico puede llevar varios meses y, a menudo, requiere mucha paciencia. Por lo general, se debe considerar la cirugía para el pubis. tendinitis solo después de que se hayan agotado todos los métodos de tratamiento conservadores. En una operación, el tejido inflamado se puede raspar en estos casos por medio de un llamado legrado. Como final medidas, se puede realizar un endurecimiento de la sínfisis (artrodesis) o una extirpación parcial del hueso púbico.
Buenas posibilidades de recuperación
Aunque el tratamiento puede ser muy prolongado, las posibilidades de recuperación de la osteítis del pubis son muy buenas: en aproximadamente el 90 por ciento de los casos, hay una recuperación completa del dolor sin cirugía.
Prevenga la tendinitis púbica estirándose
Para prevenir la tendinitis púbica o prevenir una recurrencia, hay cosas que puede hacer usted mismo:
- Calentar suficientemente antes de hacer ejercicio, como por correr holgadamente y se extiende tus músculos.
- Pídale a un entrenador o fisioterapeuta que le muestre se extiende y ejercicios de fortalecimiento para abdominales y muslo músculos. Regular se extiende puede prevenir tensiones y desequilibrios musculares.
- Use ropa adecuada y bien acolchada jogging zapatos al trotar para reducir el estrés on huesos y articulaciones.
- Evite los deportes con movimientos bruscos en superficies duras.
- No exagere con el entrenamiento y dé a su cuerpo descansos de entrenamiento regulares.
