La interrupción nocturna del sueño por una violenta necesidad de orinar.
es la norma para muchas personas mayores en Alemania. Al menos una de cada diez personas mayores de 60 y más del 80 por ciento de las mayores de 80 sufren de nicturia o micción nocturna.
¿Qué es la nocturia?
La nocturia es la interrupción regular y, a veces, múltiple del sueño nocturno debido a la necesidad urgente de orinar. La nocturia es la interrupción regular y, a veces, múltiple del sueño nocturno por la necesidad urgente de orinar. La micción nocturna poco frecuente, que puede desencadenarse por el consumo excesivo de líquidos inmediatamente antes de acostarse, por ejemplo, no se incluye en el término nicturia y, por lo tanto, no se define como tal.
Causas
La aparición de nicturia puede tener muchas causas diferentes. Por ejemplo, hiperplasia prostática benigna (HPB), o agrandamiento de la próstata glándula, es un desencadenante común, especialmente en hombres mayores. La presión que esto ejerce sobre el tracto urinario puede hacer que se estreche por debajo del vejiga, restringiendo severamente el flujo libre de orina. En las mujeres, por otro lado, piso pelvico debilidad, provocada por ejemplo por una vejiga rota (uretrocistocele) o un prolapso útero (prolapso uterino), puede ser una razón. Además, los tumores en las vías urinarias vejiga o cálculos en la vejiga también pueden causar condición. Si la micción está asociada con dolor, también puede estar presente una infección del tracto urinario inferior. Muy a menudo, una reducción de la capacidad urinaria. vejiga o un funcionamiento defectuoso de los músculos también es el desencadenante de la nicturia. Numerosas otras enfermedades también Lead al aumento de la producción de orina y, por lo tanto, también a la nicturia, como diabetes, edema, crónico riñón fracaso, Enfermedad de Parkinson or Alzheimer enfermedad. Además, el uso de ciertos medicamentos o aumento alcohol or cafeína el consumo también puede Lead a la aparición de nicturia.
Enfermedades con este síntoma.
- Piedras en la vejiga
- Debilidad del suelo pélvico
- vejiga irritable
- La apnea del sueño
- Cáncer de vejiga
- Uretrocistocele
- Falla renal cronica
- La insuficiencia cardíaca
- Hiperplasia prostática benigna
- Prolapso uterino
- Enfermedad de Parkinson
- La diabetes mellitus
Diagnóstico y curso
Si bien la nicturia en sí misma no representa una amenaza seria para salud, puede Lead a secuelas muy graves, ya que perturba y restringe severamente un componente elemental del bienestar humano: el sueño. De hecho, la falta de sueño suficiente puede conducir a limitaciones comparativamente leves, como una sensación general de malestar, somnolencia diurna o una reducción en el rendimiento mental, pero que pueden reducir significativamente la calidad de vida. Además, la nicturia también es responsable de enfermedades y dolencias más graves. Por ejemplo, aproximadamente 1.8 veces más personas mayores con nicturia sufren una fractura de las cuello del fémur que los que no lo hacen. Algunos síntomas de depresión., así como un efecto negativo en los sistemas inmunológico y cardiovascular, también se puede atribuir a la nicturia. Sin embargo, por variadas y difíciles de comprender que sean las secuelas, la nicturia es muy clara y fácil de diagnosticar:
Despertares nocturnos durante un período prolongado de tiempo, provocados por un ganas de orinar, es muy probable que sean nicturia.
Complicaciones
La micción nocturna provoca la interrupción del sueño. Se interrumpe el tiempo de regeneración que necesita el organismo. Durante el día, fatiga ocurre, que toma un curso crónico si el condición persiste durante varias semanas. Cambios de humor ocurrir debido a la fatiga. Se reducen los niveles de atención y rendimiento. Los problemas laborales son inminentes o la vida cotidiana ya no se puede manejar como de costumbre. La micción nocturna puede provocar problemas en el sueño nocturno de la pareja. La pareja también sufre las consecuencias de fatiga. El resultado pueden ser conflictos y peleas. El tratamiento a menudo ignora el hecho de que la micción nocturna es un proceso natural en la vejez. Los pacientes rara vez se dan cuenta de esto y experimentan un estado de angustia aunque no sea necesario. El sueño cambia en calidad y cantidad a lo largo de la vida. Con frecuencia, el administración de medicación, aunque está indicado para buscar un cambio cognitivo. Los medicamentos suprimen la micción. Tienen efectos secundarios que pueden conducir a una experiencia emocional alterada. Puede desarrollarse presión en el abdomen. La micción nocturna se asocia con el miedo a mojar la cama. Un trastorno de ansiedad puede desarrollarse como una posible complicación.
¿Cuándo deberías ver a un médico?
La micción nocturna es algo normal si la persona ha bebido mucho la noche anterior. Los riñones también funcionan de noche, pero solo en modo económico. No es necesaria una visita al médico. sin embargo, el ganas de orinar por la noche reduce la calidad del sueño. Si una persona de edad avanzada tiene que ir al baño varias veces durante la noche sin haber ingerido cantidades importantes de líquido antes de acostarse, es aconsejable la visita al médico. La nocturia existe cuando la micción ocurre por la noche sin causa aparente. La falta de sueño al levantarse varias veces puede hacer que la persona afectada se sienta muy cansada. El puede sufrir de falta de concentración, depresión. o sentimientos de agotamiento. Si hay sufrimiento debido a la micción nocturna, definitivamente es necesaria una visita al médico. La micción nocturna puede provocar caídas y mareo en personas mayores. Desde corazón fracaso con agua La retención en el cuerpo puede existir como una causa de la necesidad de orinar por la noche, los viajes nocturnos al baño sin motivo a menudo requieren tratamiento en los ancianos. Control de Diabetes mellitus también puede provocar un aumento de la micción. Por lo tanto, visitas periódicas al médico para diagnóstico y monitoreo of diabetes son recomendables. En particular, es necesario controlar los riñones para detectar una mayor producción de orina. Si diuréticos, calcio antagonistas, ciertos antibióticoso los antidepresivos causa micción frecuente durante la noche, el médico tratante puede cambiar el medicamento. Dado que muchas enfermedades provocan un aumento de la producción de orina, las aclaraciones son útiles.
Tratamiento y terapia
Por supuesto, el tratamiento exitoso de la nicturia requiere ante todo una investigación exhaustiva de la causa por parte del urólogo, ya que los factores desencadenantes deben identificarse con precisión antes de que puedan eliminarse y tratarse. Si hay un cálculo o un tumor en la vejiga, por ejemplo, se debe extirpar. Una infección del tracto urinario inferior se puede tratar, por ejemplo, tomando antibióticos. Hoy en día, una ampliación del próstata Puede corregirse mediante una operación menor. Si la ingesta de medicación o aumento alcohol or cafeína el consumo es el culpable identificado, la ingesta debe reducirse, suspenderse o, en el caso de la medicación, debe encontrarse una preparación sustitutiva para combatir con éxito la nicturia.
Perspectivas y pronóstico
La nicturia prolongada y no tratada puede tener un impacto duradero en la calidad de vida de las personas afectadas. Esto incluye un aumento de la fatiga durante el día, así como concentración problemas y dolores de cabeza. El resultado no es infrecuente de dificultades laborales. En las personas mayores, los efectos pueden ser aún más graves. La interrupción del sueño no solo reduce el rendimiento, sino que también puede provocar caídas y fracturas de huesos. En general, la rutina diaria ya no se puede organizar de la forma habitual. Si el paciente es tratado con medicación, las perspectivas de suprimir al menos la micción nocturna son buenas. Sin embargo, también se debe tener en cuenta que otras enfermedades pueden estar detrás de la nicturia. Estos incluyen, sobre todo, diabetes, aumento sangre presión y Insuficiencia cardíaca, que definitivamente requieren tratamiento. El tratamiento de estas enfermedades subyacentes suele reducir o eliminar la nicturia. Si no se trata, la nicturia puede reducir significativamente la salud y esperanza de vida de los afectados. Otro medidas para combatir la vejiga hiperactiva incluyen el entrenamiento de la vejiga. Esto implica suprimir el ganas de orinar durante un período de tiempo para que la vejiga se acostumbre a llenarse más. Los tiempos entre visitas al baño aumentan constantemente. De este modo, se puede lograr una mejora de los síntomas de la nicturia después de solo unos meses.
Prevención
La prevención no protege contra muchos factores desencadenantes de la nicturia, como los tumores o enfermedades graves; contra algunos, como las infecciones, por el contrario, sí lo es. Por ejemplo, siempre debe usar ropa abrigada y comer de manera saludable. dieta para prevenir una infección y, por tanto, también cualquier nicturia. Después de cierta edad, la nicturia es la regla más que la excepción. Puede protegerse de algunos factores desencadenantes, pero desafortunadamente no de la mayoría. No obstante, existe un método de tratamiento adecuado y, a menudo, prometedor para muchas de las causas.
Que puedes hacer tu mismo
Parece paradójico: al orinar por la noche, es sumamente significativo consumir suficientes líquidos. Sin embargo, se debe tener cuidado de suministrar las bebidas temprano. Por otro lado, el cuerpo comienza a metabolizar y excretar líquidos por la noche. Los jóvenes tienen la misma probabilidad de despertarse por la noche si beben hasta altas horas de la noche. Aquellos que sufren de micción nocturna deben limitar su cafeína consumo. La cafeína tiene un efecto impulsor y promueve la micción nocturna. Otra medida contra la micción nocturna es ejercitar la vejiga. El ejercicio es simple: tan pronto como se manifieste la necesidad de orinar, los afectados no deben ir al baño de inmediato. Tiene sentido esperar unos minutos primero. De esta manera, la vejiga se acostumbra a llenarse más y la necesidad de orinar aparece más tarde. Los que toman tablets que ayuden a adelgazar mejor conviene abstenerse de tomarlos. Tienen un efecto diurético para eliminar los líquidos rápidamente para que no se produzca ningún metabolismo. Aquellos que, no obstante, deseen continuar tomando estos medicamentos, deben hacerlo solo por la mañana. Si todos los consejos no tienen éxito, un profesional médico debe aclarar la micción nocturna. La necesidad nocturna de orinar indica numerosas enfermedades.
