¿Qué puedo esperar de una rehabilitación hospitalaria después de una prótesis de rodilla?
Los pacientes permanecen en la clínica durante aproximadamente 8 a 10 días después de la operación hasta que son dados de alta para rehabilitación. Incluso durante este tiempo comienza la movilización de la rodilla. Con la fisioterapia se mueve la rodilla.
Al principio solo de forma pasiva, lo que significa que no trabajas con tu propia fuerza muscular, sino que el fisioterapeuta mueve la rodilla. Dentro de 3 a 5 días se retiran los drenajes de la herida. Durante los primeros 10 días, las primeras distancias cortas deben cubrirse con muletas, como el camino al baño.
En el centro de rehabilitación, el paciente puede esperar un programa especialmente diseñado. Los tratamientos fisioterapéuticos suelen tener lugar durante todo el día. También hay actividades deportivas adaptadas al transcurso del día.
Al principio es importante que la movilidad de la articulación se mantenga o se restaure. Esto tiene lugar mediante movimientos inicialmente pasivos de la rodilla mediante fisioterapia. Además, aplicaciones como drenaje linfáticomasajes, movilización de rodillas, subir escaleras, entrenamiento de fuerza en la cadena cerrada, así como también se ofrecen métodos de terapia ocupacional como la formación en AVD (tareas de la vida diaria).
En la 2da - 3ra semana después de la cirugía, generalmente se permite el soporte de peso completo, adaptado a la dolor. Se debe tener cuidado al doblar (flexionar) la rodilla; se puede doblar un máximo de 110 ° y no en cuclillas. Solo con un aparato muscular estable y entrenado en la rodilla se puede volver a utilizar completamente más tarde.
Al principio, la gimnasia acuática puede ser útil, ya que se aplica menos fuerza a la rodilla. Aquí, sin embargo, la herida ya debe estar bien cerrada. La rodilla también se puede ejercitar bien en la bicicleta ergómetro.
A partir de la 4ª semana, suele ser posible poner todo el peso sobre la rodilla. Los deportes que implican cambios rápidos de dirección o que ejercen presión sobre la rodilla no se encontrarán en rehabilitación después prótesis de rodilla - en general, la mayoría de los deportes se pueden reanudar después de 3 a 6 meses como mínimo. Es importante saber que después de la rehabilitación, por lo general, no se libera completamente de dolor se alcanza y no se debe detener el entrenamiento de la rodilla y de todo el cuerpo. El tratamiento suele continuarse con el fisioterapeuta ambulatorio.
