El dolor de espalda

Atrás dolor es una de las razones más comunes por las que se consulta a un médico en Alemania. Las razones de esto generalmente son tensiones incorrectas y tensiones en la vida cotidiana causadas por estar sentado en la oficina durante demasiado tiempo o por un trabajo físico pesado. Si dolor ocurre en la parte baja de la espalda, la columna lumbar, que forma la parte más baja de la columna, se ve afectada.

Causas

Mientras que de vuelta dolor solía ocurrir después del trabajo físico debido al sobreesfuerzo y al desgaste, hoy en día la falta de movimiento y la mala postura, por ejemplo cuando se trabaja en la computadora, son a menudo la causa de dolor de espalda, que también puede manifestarse como un tirón o ardiendo en la espalda. Si la persona no se mueve lo suficiente, no se forma una musculatura estable. alrededor de la columna, lo que resulta en inestabilidad.

Enfermedades

La tensión muscular es la causa más común de dolor de espalda. Ocurren cuando los músculos de la zona de la columna vertebral están sobrecargados o irritados debido a una mala postura y son un mecanismo protector y una señal de advertencia del cuerpo. A menudo, también se producen debido al estrés, ya que el estrés va acompañado de un aumento de la tensión muscular.

Por el dolor que el tensiones Como consecuencia, el cuerpo adopta una postura de alivio antinatural, que a su vez genera tensión y dolor, de modo que el paciente se ve arrastrado a un círculo vicioso. Terapia de la tensión muscular Durante la terapia es importante que el círculo vicioso del dolor se rompa mediante una acción constante. Es útil tomar antiinflamatorios. analgésicos como ibuprofeno or diclofenaco durante unos pocos días.

Al inhibir el dolor, se puede restaurar una postura natural y se pueden realizar movimientos. Las aplicaciones de calor en la zona lumbar también pueden aliviar la tensión y así aliviar el dolor. También son útiles otras aplicaciones físicas, como los masajes.

Especialmente relacionado con el estrés tensiones se puede tratar con objetivos relajación ejercicios. A largo plazo, es aconsejable desarrollar músculos en la zona de la columna. Esto ayuda a fortalecer el aparato de soporte de la columna vertebral y a reducir la tensión debida a una mala postura.

• Tensiones musculares

La lumbago, También llamado lumboisquialgia, se caracteriza por un disparo repentino dolor de espalda en la espalda baja. Además, el dolor se transmite al pierna. Este dolor es causado por la irritación de las raíces nerviosas que emergen entre las vértebras.

Esto a menudo es causado por la tensión de los músculos de la espalda. Los músculos tensos pueden ejercer presión sobre el los nervios y así provocar una irritación mecánica. El dolor que irradia al pierna también es causada por tal irritación, que generalmente afecta al nervio ciático en la parte posterior de la pierna.

Además de los músculos tensos, un disco abultado (ver más abajo) o intervertebral degenerado articulaciones (articulación facetaria artrosis, ver más abajo) también puede irritar las raíces nerviosas en la espalda baja y conducir a lumbago. Terapia de lumboisquialgia En principio, es importante determinar la causa de las quejas y luego tratarlas específicamente. Las terapias presentadas anteriormente son útiles para la tensión muscular.

Es importante para el dolor intenso que se produce en el contexto de lumboisquialgia que se administre suficiente medicación para que el paciente pueda moverse y no permanecer en posturas de alivio. También es importante en este contexto que la cronificación del dolor se pueda prevenir de esta manera. Para prevenir una recurrencia de lumbago a largo plazo, es importante fortalecer los músculos.

Un aparato de soporte estable en la zona lumbar es esencial para estar libre de dolor a largo plazo.

• Lumbago (lumboisquialgia)

Los discos intervertebrales se encuentran entre los cuerpos vertebrales y sirven al cuerpo humano como choque absorbentes. Además, le dan movilidad a la columna.

Consisten en un núcleo gelatinoso, que está rodeado por un fibroso cartílago anillo. Con el aumento de la edad, la flexibilidad de los discos intervertebrales disminuye y se vuelven menos estables, lo que puede ocasionar problemas. Los problemas de disco ocurren con mayor frecuencia en la columna lumbar, lo que puede provocar dolor en la zona lumbar.

Con cada movimiento, los discos intervertebrales están expuestos a altas presiones. disco intervertebral ya no puede soportar esta presión, puede provocar un disco abultado o prolapso. Durante la protuberancia, el anillo fibroso del disco intervertebral sólo se presiona ligeramente en la dirección de la conducto vertebral. Durante el prolapso, el anillo fibroso se desgarra y partes del núcleo emergen hacia el conducto vertebral.

Ambos cuadros clínicos pueden causar graves dolor de los nervios en la espalda debido al atrapamiento de un nervio. Estos dolores a menudo ocurren repentina y abruptamente y se irradian al pierna. En la pierna, también puede haber alteraciones sensoriales y pérdida de fuerza o incluso parálisis.

En casos graves, urinaria y fecal incontinencia puede ocurrir, lo que requiere atención médica inmediata para prevenir daño en el nervio. Para hacer un diagnóstico confiable, se realiza una tomografía por resonancia magnética (IRM) de la columna lumbar, que describe las condiciones alrededor del disco intervertebral. Terapia de protuberancia del disco y la terapia de hernia de disco debe ser inicialmente conservadora.

Solo en el caso de una hernia de disco y después de una terapia conservadora fallida durante al menos seis semanas o una parálisis severa, se debe considerar la cirugía. La terapia conservadora se realiza con analgésicos, fisioterapia, aplicaciones físicas y similares. Inyecciones locales en las raíces nerviosas irritadas con analgésicos or anestésicos También puede ser útil.

Es importante en relación con la decisión de una operación sopesar cuidadosamente si los problemas del disco son realmente la causa del dolor. Los estudios han demostrado que un alto porcentaje de la población tiene una hernia de disco sin sentir dolor. Por el contrario, esto significa que si hay dolor, la hernia de disco diagnosticada no tiene por qué ser necesariamente la causa.

En este caso, la cirugía es inútil.

• Protuberancia de disco de la columna lumbar y hernia de disco de la columna lumbar

Con el aumento de la edad, se produce un desgaste progresivo de la columna vertebral y la articulación facetaria. artrosis puede ser el resultado. Este es el desgaste conjunto de la faceta. articulaciones que conectan las vértebras individuales entre sí y también se denominan articulaciones intervertebrales.

La degeneración de estos articulaciones se acelera por una mala postura, mayor estrés debido a exceso de peso y enfermedad degenerativa del disco. Sintomáticamente, articulación facetaria artrosis se manifiesta con dolor de espalda, que puede irradiarse a las nalgas y las piernas. Es importante que el médico tratante localice el dolor de pierna para distinguir la artrosis de la articulación facetaria de una hernia de disco.

Los trastornos emocionales no suelen ocurrir con la artrosis de las articulaciones facetarias. El dolor de espalda puede agravarse con movimientos como el espinal hiperextensión. Un Rayos X o la imagen de resonancia magnética también es útil para el diagnóstico.

Terapia de la artrosis de las articulaciones facetarias Especialmente en las primeras etapas de la enfermedad, las aplicaciones de calor alivian los síntomas. Además, cortisona y se pueden inyectar analgésicos de acción local en el área alrededor de las articulaciones facetarias para aliviar el dolor. Este procedimiento se llama infiltración de la articulación facetaria y se lleva a cabo bajo Rayos X control para asegurarse de que se golpean las estructuras correctas.

Para prevenir la artrosis de las articulaciones facetarias o evitar que empeore, es aconsejable desarrollar buenos músculos de soporte de la columna, ya que esto aliviará las articulaciones. Si usted es exceso de peso, esto debe contrarrestarse, ya que con cada kilo perdido, la carga en la columna disminuye.

• Artrosis de la articulación facetaria