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Medidas generales
Limitada alcohol consumo (hombres: máx.25 g alcohol por día; mujeres: máx. 12 g alcohol por día).
Limitada cafeína consumo (máx.240 mg cafeína por día; equivalente a 2 a 3 tazas de Café o 4 a 6 tazas de verde /Té negro ).
Revisión de medicación permanente por posible efecto sobre la enfermedad existente.
¿Abuso de regaliz (efecto similar a la aldosterona)?
Medicina nutricional
Asesoramiento nutricional basado en análisis nutricionales
Recomendaciones nutricionales según una mezcla dieta teniendo en cuenta la enfermedad en cuestión. Esto significa, entre otras cosas:
Un total de 5 porciones de verduras y frutas frescas al día (≥ 400 g; 3 porciones de verduras y 2 porciones de fruta).
Una o dos veces por semana pescado de mar fresco, es decir, pescado marino graso (omega-3 ácidos grasos ) como salmón, arenque, caballa.
Alto contenido de fibra dieta (cereales integrales, verduras).
Cumplimiento de las siguientes recomendaciones dietéticas especiales:
Dieta rica en potasio:
Cereales (pasta integral, cereales, pan crujiente, multicereales pan , pan de trigo mixto, avena, arroz, mijo, salvado comestible).
Verduras y ensaladas (patatas, lechuga de cordero, col rizada, rábano picante , Espinacas).
Legumbres (guisantes, lentejas, frijoles blancos, habas, soja).
Frutas (grosellas negras, melón dulce, plátanos); frutos secos y zumos de frutas.
Pescado (caballa, fletán).
Varios (nuez entera chocolate , nueces, Brasil frutos secos , cacao polvo ).
Dieta rica en:
Minerales (potasio; magnesio)
Selección de alimentos adecuados en base al análisis nutricional
Véase también en "Terapia con micronutrientes (sustancias vitales) ”- si es necesario, tomando una dieta adecuada complementar (p.ej, potasio citrato; esto se tolera mejor que el potasio cloruro ; si es necesario, adicionalmente - dependiendo de la magnesio nivel sérico - suplementación con citrato de magnesio).
Información detallada sobre medicina nutricional se puede obtener de nosotros.
