Postura de micción adecuada en la niña: la orina debe ingresar al inodoro por la ruta más corta; use un accesorio para inodoro o reposapiés para niños para sostener las piernas; mientras separa los muslos y se inclina ligeramente hacia adelante para orinar.
Higiene genital
Una vez al día, el área genital debe lavarse con un producto de cuidado de pH neutro. Lavarse varias veces al día con jabón, loción íntima o desinfectante. destruye el manto ácido natural del piel. Puro agua seca el piel, el lavado frecuente irrita la piel.
lavar pelo por separado para evitar mojar la vulva (genitales externos) con champú.
Secar la piel dando toques con una toalla absorbente suave o un pelo secadora mantenida lejos.
Ponerse la ropa interior solo cuando la piel está absolutamente seca.
La ropa interior debe cambiarse a diario y ser transpirable (materiales de algodón).
Los materiales sintéticos impermeables al aire crean un caldo de cultivo ideal para los patógenos.
Aplique grasa yo humectantes posiblemente enfriados varias veces al día para la vulvovaginitis (inflamación de los genitales externos y la vagina).
Uso de papel higiénico normal sin color.
Uso de compresas sanitarias o protectores de bragas sin perfume.
Ropa
Evitar la humedad, la sudoración, el calor (posiblemente aumentando vulvitis/ inflamación de los genitales externos, caldo de cultivo ideal para patógenos) mediante el uso de ropa interior de algodón amplia y transpirable (preferiblemente 100%).
Evitar el nailon u otra ropa interior sintética.
Evitar la ropa ajustada (mallas, pantalones, mallas, pantalones cortos para ciclistas); las faldas y los vestidos permiten que el aire circule mejor
Cambio diario de ropa interior
Abstenerse de usar ropa interior, por ejemplo, de noche, en casa.
Posibles inductores alérgicos u otros de vulvitis.
Piercing íntimo
Condones: posibilidad de alergia al látex
Afeitarse el área genital
El detergente o el suavizante de telas pueden causar intolerancia, irritación, alergia y vulvitis, si es necesario, cambie de prueba.
Duchas vaginales (duchas vaginales).
Probado para ser efectivo:
En el caso de rascado nocturno inconsciente el uso de guantes de algodón.
En caso de alteración del sueño debido a prurito nocturno (picor), el uso de antihistamínicossedante ("efecto de calma.
En caso de infecciones recurrentes (recurrentes), la pareja también debe recibir tratamiento.
Revisión de medicación permanente por posible efecto sobre la enfermedad existente.
Métodos convencionales de terapia no quirúrgica
Láser de CO2 fraccional vaginal terapia forestal (CO2 vulvovaginal terapia con láser) - procedimiento innovador, mínimamente invasivo, no quirúrgico y no hormonal para el tratamiento de las disfunciones vulvovaginales, en su mayoría recurrentes y difíciles de tratar, especialmente en lo que respecta a la sexualidad y las enfermedades del área íntima. Predominantemente mujeres en premenopáusicas / menopáusicas u otras deficiencia de estrógenos situaciones (por ejemplo, vulvitis atrófica / colitis) sufren de esto. Formas leves de La incontinencia urinaria, síntomas de urgencia, crónico recurrente cistitis y los síntomas del descenso también pueden mejorar. Destacan especialmente los excelentes resultados en el tratamiento de liquen escleroso, por lo general eliminando la necesidad de cortisonaterapia forestalImpresionante es la mínima tasa de efectos secundarios y la ausencia de complicaciones con este método, así como la posibilidad de uso después quimioterapia o radiación terapia forestal. Sin embargo, aún falta la evaluación mediante estudios controlados. Para obtener más información, consulte el capítulo: “CO2 vulvovaginal terapia con láser".
Medicina nutricional
Asesoramiento nutricional basado en análisis nutricionales
Recomendaciones nutricionales según una mezcla dieta teniendo en cuenta la enfermedad en cuestión. Esto significa, entre otras cosas:
Total diario de 5 porciones de verduras y frutas frescas (≥ 400 g; 3 porciones de verduras y 2 porciones de frutas).
una o dos veces por semana pescado fresco de mar, es decir, pescado marino graso (omega-3 ácidos grasos) como salmón, arenque, caballa.
Alto contenido de fibra dieta (productos integrales).
Cumplimiento de las siguientes recomendaciones dietéticas especiales:
Dieta rica en:
Vitaminas (D, E)
Oligoelemento (zinc)
Ácidos grasos omega-3 (pescado marino)
Alimentos probióticos (si es necesario, dietéticos suplementos con cultivos probióticos).
Selección de alimentos adecuados en base al análisis nutricional
Ver también en “Terapia con micronutrientes (sustancias vitales)”.
