Tendinitis en el pie

Definición

Inflamación de Tendones en el pie es una inflamación de los tendones que conectan el huesos del pie con los músculos asociados. Debe hacerse una distinción entre la inflamación del Tendones (tendinitis) e inflamación del vaina del tendón (tendovaginitis). A diferencia de la tendosinovaginitis, la inflamación de los tendones del pie a menudo es causada por enfermedades degenerativas. Sin embargo, accidentes o tensiones permanentes en el Tendones también puede provocar inflamación de los tendones.

Causas de la inflamación del tendón del pie.

La inflamación de los tendones suele ser un síntoma de enfermedades sistémicas. Las enfermedades reumáticas suelen ser la causa de la inflamación de los tendones. La tensión repetida en el tendón también puede dañarlo a largo plazo.

Atletas extremos (maratón corredores, etc.) tienen un riesgo especial de desarrollar tendinitis. Incluso si hay fracturas óseas o lesiones en los tendones en el área del pie, como resultado puede ocurrir una tendinitis. Finalmente, una infección bacteriana del tendón siempre debe considerarse como una causa.

Síntomas de tendinitis en el pie.

El síntoma principal de la tendinitis es grave. dolor. Normalmente el dolor se describe como picaduras. La dolor ocurre sobre todo cuando se mueven los músculos conectados a los tendones.

Suele haber un fuerte dolor de presión en la zona afectada. En casos muy pronunciados, puede suceder que ciertos movimientos del pie no puedan ser manejados por la fuerza muscular pura porque el tendón está demasiado irritado. Además del dolor, también pueden ocurrir otros síntomas que brinden pistas sobre la causa subyacente de la inflamación del tendón.

Si el tendón está infectado, síntomas como fiebre, así como también se puede detectar una hinchazón severa y enrojecimiento del pie. Si una inflamación del tendón no se trata, pero se ignora, puede ocurrir una ruptura del tendón. El desgarro de un tendón provoca un dolor repentino y una pérdida completa de la función de una parte del músculo.

Estas son las inflamaciones de tendones más comunes del pie.

Tendón de Aquiles La inflamación es una enfermedad típica del corredor, ya que el tendón de Aquiles es en gran parte responsable de la función del músculo de la pantorrilla. Especialmente correr deportes como jogging y atletismo, pero también fútbol, ​​balonmano, baloncesto, rugby, es decir correr deportes con rápidos cambios de dirección, favorecen el desarrollo de La tendinitis de Aquiles. La tendinitis de Aquiles Suele manifestarse como dolor en la parte inferior de la pantorrilla.

A menudo se puede determinar un endurecimiento. También la movilidad en el tobillo la articulación puede ser limitada. La razón de esto suele ser una sobrecarga del Tendón de Aquiles, pero un trauma o una infección con bacterias fotosintéticas también puede provocar una inflamación de este tipo.

La terapia de Tendón de Aquiles La inflamación consiste principalmente en salvar al afectado. pierna. Se debe interrumpir el deporte hasta que el paciente esté libre de síntomas. Analgésicos y también se pueden utilizar fármacos antiinflamatorios.

Además, enfriar a los afectados pierna a menudo ayuda en casos agudos. Durante el proceso de curación, los músculos de la pantorrilla deben estirarse con regularidad y realizar ejercicios de fisioterapia y estabilización para el tobillo también son útiles. Es importante tratar la inflamación del tendón de Aquiles de manera constante y tomar un descanso suficiente para que la enfermedad no se vuelva crónica.

La tendones peroneos Pertenecen al músculo peroneo largo y corto, el músculo peroné largo y corto. Estos músculos se utilizan con cada paso para controlar la posición del pie. Especialmente cuando correr Con frecuencia, los tendones pueden irritarse y sobrecargarse, lo que a la larga conduce a la inflamación del tendones peroneos.

Los tendones corren detrás del exterior tobillo y tienen contacto con el hueso allí, razón por la cual los signos de sobrecarga suelen aparecer primero allí. Por lo general, la inflamación se hace sentir a través del dolor y la hinchazón en la parte externa del tobillo. Estos síntomas son más pronunciados bajo estrés que en reposo.

Los factores de riesgo para el desarrollo de la inflamación son principalmente una mala postura en el tobillo, como doblar el pie hacia afuera al caminar. Sin emabargo, exceso de peso y una gran carga de caminata también pueden ser factores desencadenantes. Al diagnosticar inflamación del tendón peroneo, la anamnesis es el factor más importante.

El médico puede preguntarle sobre los síntomas y desencadenantes típicos. Se realizan más diagnósticos como radiografías y resonancias magnéticas para excluir otras causas de las quejas. La mejor forma de tratar inflamación del tendón peroneo es tomar un descanso del ejercicio y someterse a fisioterapia.Analgésicos y los medicamentos antiinflamatorios también se pueden tomar durante un período de tiempo.

El músculo tibial posterior es un músculo que pertenece al grupo flexor profundo en la parte inferior pierna. Tira a lo largo de la parte interna del tobillo y se adhiere a la planta del pie. Su función consiste esencialmente en la denominada flexión del pie (bajar la punta del pie) y levantar el borde interior.

Al caminar, el M. tibialis posterior también es responsable de la posición correcta del pie en cada paso. La sobrecarga repetida puede hacer que el tendón se inflame, generalmente a una edad avanzada. Exceso de peso y hipertensión también suelen ser responsables del desarrollo de la enfermedad.

Las mujeres se ven afectadas con mucha más frecuencia que los hombres. El diagnóstico de inflamación del tendón se realiza sobre la base de la historial médico y examen físico así como con procedimientos de imagen. En particular, el tendón se puede evaluar mediante resonancia magnética y ultrasonido, para que los cambios degenerativos (relacionados con el estrés) se puedan detectar fácilmente.

Como ocurre con muchas otras inflamaciones de tendones, la terapia consiste en reducir el estrés. Además, el proceso de curación debe controlarse específicamente, por ejemplo, mediante fisioterapia. Analgésicos y los medicamentos antiinflamatorios también pueden ser efectivos en ocasiones para el dolor y otras molestias.

Dependiendo de la fase de la inflamación (aguda o crónica), es más útil una aplicación de frío o calor. El tendón plantar se encuentra debajo de la planta del pie y se extiende desde el hueso del talón a los dedos de los pies. Por lo tanto, hace que los dedos de los pies se doblen y desempeña un papel esencial para mantener el pie firmemente en su lugar con cada paso.

A menudo se ven afectados los atletas que están particularmente interesados ​​en correr deportes. Esto conduce a una sobrecarga del tendón plantar, lo que puede causar inflamación. En casos raros, los traumatismos con hemorragia o infecciones bacterianas también pueden desencadenar la inflamación del tendón plantar.

Dado que las molestias ocurren principalmente en forma de dolor dependiente de la carga, una pausa deportiva es esencial para el tratamiento. En la mayoría de los casos, se debe esperar un descanso de varios meses. Además, en la primera fase de la inflamación se pueden utilizar aplicaciones frías, así como agentes antiinflamatorios y analgésicos.

De esta forma, las molestias disminuyen y al mismo tiempo se combate la inflamación. Después de unas semanas, se puede iniciar un entrenamiento de acumulación cauteloso. Sin embargo, una carga completa solo es posible nuevamente después de unos meses.

Para evitar una cronificación de la inflamación del tendón plantar, esta rotura obligatoria debe observarse a toda costa. Otras opciones terapéuticas como láser y choque La terapia de ondas generalmente solo se usa si la inflamación no desaparece después de semanas o meses con el tratamiento convencional. El músculo tibial anterior (músculo de la espinilla frontal) pertenece a los llamados levantadores de dedos.

Su tendón se extiende hasta el dedo gordo del pie. A través de su control sobre el dedo gordo del pie, el músculo juega un papel importante en el movimiento de balanceo y el aterrizaje controlado del pie con cada paso. En la mayoría de los casos, la causa de la inflamación es una sobrecarga del músculo y el tendón. En este caso, una pausa deportiva y la inmovilización del pie ayudarán. También se pueden tomar analgésicos.