Nutrición para enfermedades renales

Sinónimos en un sentido más amplio insuficiencia renal, insuficiencia renal Insuficiencia renal crónica La insuficiencia renal crónica (deterioro funcional) se caracteriza por el hecho de que, como resultado, las sustancias urinarias, en particular urea, ácido úrico y creatinina, aumentan en el suero sanguíneo y en la Al mismo tiempo, la cantidad de filtrado en el riñón disminuye. El proceso de la enfermedad ... Nutrición para enfermedades renales

El efecto yo-yo

Introducción El efecto yo-yo siempre está asociado con la pérdida de peso y la dieta y juega un papel clave en la quema de grasa dirigida. A menudo los seres humanos se quejan de que después de una dieta los kilos perdidos son más rápidos de nuevo que con la dieta perdida. Peor aún, no solo se compensan los kilos perdidos, sino que a veces se recuperan unos pocos ... El efecto yo-yo

¿Cómo se puede prevenir el efecto yo-yo después del ayuno? | El efecto yo-yo

¿Cómo se puede prevenir el efecto yo-yo después del ayuno? Los estudios han demostrado que el efecto yo-yo se puede contrarrestar mediante la actividad física específica después del biselado. Además, para una conservación a largo plazo del peso logrado, es importante una conversión de la alimentación y los hábitos. Además, el cuerpo después de achaflanado a menudo requiere más de un aumento ... ¿Cómo se puede prevenir el efecto yo-yo después del ayuno? | El efecto yo-yo

Nutrición para enfermedades del corazón

La arteriosclerosis es un cambio patológico en la pared arterial. Se producen depósitos de grasa, proliferación celular, inflamación, proliferación de tejido conectivo y calcificaciones que conducen al endurecimiento y engrosamiento de la pared de los vasos. El diámetro interno de las arterias afectadas se vuelve cada vez más estrecho y, en caso de formación adicional de coágulos, los vasos pueden volverse completamente ... Nutrición para enfermedades del corazón

Los síntomas en el niño | Los síntomas de la deficiencia de hierro.

Los síntomas en el niño A menudo, la deficiencia de hierro también se presenta en niños. Especialmente en la fase de crecimiento, cuando aumenta el volumen sanguíneo y la masa muscular, los niños tienen una mayor necesidad de hierro, que debe ser cubierto con una dieta equilibrada (carnes, frijoles, guisantes, espinacas, albaricoques, etc. son particularmente ricos en hierro). En la mayoría de los casos, el ... Los síntomas en el niño | Los síntomas de la deficiencia de hierro.

Los síntomas de la deficiencia de hierro.

Introducción El hierro es un oligoelemento importante en el cuerpo y juega un papel esencial en la formación de glóbulos rojos y el transporte de oxígeno. Además, el hierro fortalece nuestro sistema inmunológico y nos mantiene poderosos. Una deficiencia manifiesta de hierro puede provocar diversos síntomas como fatiga, uñas quebradizas y caída del cabello. Los síntomas individuales ... Los síntomas de la deficiencia de hierro.

Los síntomas individuales | Los síntomas de la deficiencia de hierro.

Los síntomas individuales Las uñas de los dedos de las manos y los pies se encuentran entre las primeras partes del cuerpo que cambian cuando hay deficiencia de hierro. Esto se puede explicar por el hecho de que el organismo tiene prioridades, qué células necesitan ser suministradas con mayor urgencia y en caso de deficiencia de oxígeno por anemia ferropénica, las uñas ... Los síntomas individuales | Los síntomas de la deficiencia de hierro.

Los síntomas en los hombres | Los síntomas de la deficiencia de hierro.

Los síntomas en los hombres En los hombres, la deficiencia de hierro generalmente ocurre con menos frecuencia que en las mujeres, pero aún es posible. Si el cuerpo tiene muy poco hierro disponible durante un período de tiempo más largo, hay una reducción en los glóbulos rojos que transportan oxígeno (eritrocitos). La anemia resultante conduce a una deficiencia de oxígeno en los diversos ... Los síntomas en los hombres | Los síntomas de la deficiencia de hierro.

Bajar de peso

Sinónimos en un sentido más amplio Definición La reducción de peso (adelgazamiento) se puede lograr de dos maneras. Para adelgazar se debe lograr un balance energético negativo. Esto significa que se consumen más calorías de las que se deben consumir. Esto se puede lograr, por un lado, mediante una ingesta energética reducida (el clásico FdH) y por… Bajar de peso

Precaución con las curas milagrosas | Perder peso

Precaución con las curas milagrosas Ningún polvo en el mundo derrite los kilos superfluos por sí solo, pero por lo general solo hace que su billetera sea más delgada. Traga una cápsula todos los días y adelgaza por tu cuenta sin comer diferente o menos y sin cambiar tus hábitos alimenticios. Ofertas similares o similares aparecen una y otra vez en revistas y periódicos y ... Precaución con las curas milagrosas | Perder peso

Nutrición integral

Definición En una dieta completa, los alimentos y bebidas se seleccionan cuidadosa y conscientemente para que sean saludables, se preparen cuidadosamente y se consuman con el menor tratamiento posible. Las calorías y los nutrientes no se calculan necesariamente, pero sin embargo, este foro de nutrición se puede utilizar para la reducción de peso. Comida versátil Cuanto más variada y cuidada se ponga la dieta ... Nutrición integral

Más productos integrales | Nutrición integral

Más productos integrales Los productos integrales contienen los beneficiosos carbohidratos complejos. Proporcionan una saciedad más duradera y aportan la fibra dietética importante para la digestión. Los productos integrales contienen de forma natural muchas vitaminas, sustancias bioactivas, minerales y oligoelementos. Pan integral Arroz natural Platos de cereales Pasta integral y muesli Muchas verduras, patatas y frutas ... Más productos integrales | Nutrición integral