Los síntomas en los hombres | Los síntomas de la deficiencia de hierro.

Los síntomas en los hombres

En los hombres, deficiencia de hierro generalmente ocurre con menos frecuencia que en las mujeres, pero aún es posible. Si el cuerpo tiene muy poco hierro disponible durante un período de tiempo más largo, hay una reducción en el rojo que transporta oxígeno. sangre células (eritrocitos).La resultante anemia conduce a una deficiencia de oxígeno en los distintos tejidos corporales y produce síntomas típicos. Si solo hay un ligero deficiencia de hierro, el cuerpo generalmente se las arregla para compensar esto, ya que inicialmente todavía puede usar la reserva de hierro de las reservas de hierro (ferritina). En este caso, la deficiencia muchas veces permanece asintomática o solo produce un pequeño rendimiento bajo con fatiga y susceptibilidad a infecciones. En el caso de un severo deficiencia de hierro que persiste durante un largo período de tiempo, los síntomas ya descritos, como fatiga, falta de concentración, quebradizo pelo y se producen uñas, palpitaciones y dificultad para respirar (para otros síntomas, ver más arriba).

Los síntomas en las mujeres

La deficiencia de hierro es un problema común en las mujeres. Debido a la mensual sangre pérdida durante menstruación, el requerimiento de hierro de una mujer de 15 miligramos por día es aproximadamente un 50% más alto que el de un hombre (10 miligramos por día). Si una mujer pierde cierta cantidad de sangre debido a ella menstruación, se debe producir sangre nueva para compensar.

Para este propósito, una concentración suficiente de hierro en la sangre y las reservas de hierro repuestas son importantes porque el hierro está incorporado en hemoglobina, que es el componente más importante de los glóbulos rojos y es responsable del transporte de oxígeno. Los síntomas de la deficiencia de hierro. en una mujer apenas difieren de las de un hombre. Al principio, se manifiestan en forma de quejas cotidianas como persistentes cansancio, bajo rendimiento y susceptibilidad a los resfriados. Si la deficiencia de hierro dura más tiempo, otras molestias como palidez, membranas mucosas secas y dolores de cabeza también puede desarrollarse (ya se han descrito más síntomas anteriormente).