Rigidez matutina a menudo afecta osteoartritis pacientes, pero también es un síntoma acompañante en otras enfermedades. La incomodidad se manifiesta por rigidez articulaciones, es decir, movilidad limitada y puesta en marcha dolor. Esto último significa que los primeros movimientos de la mañana son difíciles. Todo esto es una señal de que algo anda mal con el articulaciones.
¿Qué es la rigidez matutina?
Rigidez matutina describe un síntoma que puede ocurrir con numerosas condiciones diferentes. Las enfermedades de las articulaciones, en particular, están asociadas con graves rigidez matutina, especialmente osteoartritis y reumatismo. Lo que generalmente comienza de manera insidiosa es, en última instancia, el primer signo notable de deterioro salud. En los afectados, la articulaciones tienen menos movilidad de lo habitual después de un período de descanso prolongado, por ejemplo, por la mañana después de levantarse. La extensión de los síntomas vuelve a disminuir a lo largo del día, pero también con el aumento del movimiento de las articulaciones. Alrededor de cinco millones de personas en Alemania padecen la enfermedad por desgaste de las articulaciones y, por lo tanto, también rigidez matutina. Las señales de alarma deben tomarse en serio. Si no se hace algo con la suficiente antelación, se debe esperar un agravamiento grave de la enfermedad. Los síntomas pueden extenderse a la inmovilidad. Por lo tanto, si se produce rigidez matutina, se deben tomar medidas.
Causas
Las articulaciones están estresadas principalmente por procesos inflamatorios nocturnos, lo que conduce a rigidez matutina y movilidad limitada. Normalmente, el período de descanso nocturno es para la regeneración. Se produce la renovación tisular y la eliminación de restos celulares. Por lo tanto, cortisol los niveles bajan por la noche, por lo que sistema inmunológico está inhibido. Sin embargo, esto puede convertirse en un problema en las articulaciones con alteraciones artríticas. Las defensas del cuerpo están muy ocupadas tratando de eliminar el cartílago Escombros resultantes del desgaste de las articulaciones. Sin embargo, cuando la respuesta inmune es excesiva, las estructuras celulares sanas también son atacadas, lo que resulta en inflamación y el empeoramiento de la enfermedad. Cartílago puede funcionar bien durante toda la vida, pero solo si no se usa en exceso. Esto incluye, por ejemplo, una carga incorrecta, pero demasiado descanso también puede ser una causa. Durante un cierto período de tiempo, el estrés excesivo se puede compensar, pero después de períodos más largos, osteoartritis está preprogramado. Sin embargo, si se produce rigidez matutina, esto puede deberse a numerosas causas diferentes. Estos solo pueden determinarse mediante un examen y pruebas detallados. Por lo tanto, si se notan síntomas, es importante consultar a un médico.
Enfermedades con este síntoma.
- Osteoartritis
- Espondiloartritis
- Reuma
- Espondilitis anquilosante
- Arteritis temporal
- Tendonitis
Diagnóstico y curso
Un diagnóstico cuidadoso es muy importante en la rigidez matutina, ya que permite iniciar un tratamiento adecuado. Al principio, la anamnesis siempre la realiza el médico. Aquí le pregunta al paciente sobre la historia previa. A esto le sigue un examen y palpación. Además, el médico tiene funciones especiales y dolor pruebas a su disposición, que le permiten comprobar la estabilidad de los ligamentos y músculos, así como la movilidad de las articulaciones. Si existe la sospecha de artrosis, el médico recurrirá a diagnósticos instrumentales, por ejemplo ultrasonido, Rayos X o exámenes de resonancia magnética. Esto da una buena indicación de la condición de la articulación y el huesos. En el caso de enrojecimiento e hinchazón severa, una articulación punción También se suele realizar para analizar el líquido articular en el laboratorio. Sangre la prueba es otro método de examen. Esto se puede utilizar para examinar la cantidad de células inmunitarias en el líquido sinovial, la viscosidad del líquido sinovial y la presencia de factores reumatoides. Esto ayuda a determinar si se trata de osteoartritis reumatoide. artritis or gota por lo que se produce la rigidez matutina.
Complicaciones
Gammagrafía y imagen de resonancia magnética están disponibles para daño meniscal o cambios en el metabolismo óseo. Siempre es importante consultar a un médico temprano para determinar la causa e iniciar las terapia forestal. De lo contrario, la enfermedad puede Lead a la destrucción progresiva de las articulaciones. La rigidez matutina es causada principalmente por una enfermedad de las articulaciones. Estos pueden conllevar diversas complicaciones. Una posibilidad de rigidez matutina es gota. En este caso, el ácido úrico Los cristales que se depositan en las articulaciones pueden inflamarse y causar graves dolor e hinchazón de la articulación. Además, también hay fiebreen Malasia XNUMX. Además, ácido úrico también se puede depositar en el huesos y Lead al daño correspondiente allí. En algunos casos, también pueden producirse depósitos en los riñones, que pueden Lead a riñón falla (insuficiencia renal). Desgaste y desgarro del articular cartílago (artrosis) también conduce a complicaciones permanentes. Similar a gota, se producen reacciones inflamatorias y derrames articulares. Además, la estructura de la articulación cambia. Desde artrosis no se puede curar, hay una abrasión constante del cartílago hasta el hueso, de modo que en las últimas etapas el hueso puede rozar el hueso. Esto no solo causa un dolor severo, sino que también puede hacer que el hueso se colapse y los escombros se dispersen. Además, una enfermedad inflamatoria de la articulación (artritis) también puede provocar rigidez. Un ejemplo de esto es reumatoide. artritis. Esta enfermedad autoinmune no solo afecta a las articulaciones y hace que se destruyan, sino que también puede afectar a otros órganos como el corazón or sangre vasos, dando lugar a reacciones inflamatorias degenerativas.
¿Cuándo deberías ver a un médico?
La rigidez matutina puede tener una amplia variedad de causas y suele ser temporal. Se debe consultar a un médico si los síntomas ocurren durante varios días seguidos o dan lugar a restricciones significativas en la vida privada y profesional. Si ya no se pueden realizar movimientos simples y el movimiento se reduce considerablemente, un médico debe tratar las articulaciones y los músculos afectados. A veces, las molestias también se deben a una postura incorrecta o una sobrecarga de la espalda. Los afectados a menudo pueden reducir la rigidez matutina con la luz. se extiende ejercicios y descanso. Sin embargo, si las quejas persisten o incluso aumentan, se debe buscar consejo médico. Si un artrítico condición or estrésSi se sospecha rigidez matutina relacionada, se recomienda una visita al médico de familia. Lo mismo se aplica si la rigidez se extiende gradualmente a otras partes del cuerpo y causa síntomas acompañantes como dolor en las articulaciones or migraña. Los pacientes que ya padecen una enfermedad de las articulaciones o los músculos deben hablar sobre la rigidez matutina con su médico tratante. Una visita al médico es particularmente urgente si las molestias ocurren repentinamente y aumentan rápidamente. Entonces posiblemente haya un hernia de disco subyacente, que debe ser tratado de forma inmediata médica de emergencia para evitar un curso grave.
Tratamiento y terapia
En el caso de la rigidez matutina, el tratamiento siempre se basa en la causa identificada. Si hay osteoartritis, generalmente no es suficiente discutir simplemente el plan de tratamiento prescrito por el médico. A menudo, también se deben cambiar los hábitos de estilo de vida. Esto incluye, por ejemplo, tipos de ejercicio que son más suaves para las articulaciones o dieta. La rigidez matutina se puede abordar mediante terapia física, pero debe hacerse bajo orientación profesional. De lo contrario, el cuadro clínico y los síntomas podrían empeorar. Además, las terapias con medicamentos se utilizan a menudo para minimizar inflamación dentro de la articulación y así detener o al menos retrasar o empeorar la progresión de la enfermedad. Antiinflamatorio drogas son los llamados AINE, por ejemplo ibuprofeno y diclofenaco. Estos son los medicamentos básicos para enfermedades como reumatismo y osteoartritis, que a menudo son la causa de la rigidez matutina. Además, si hay una enfermedad autoinmune, especialmente en artritis reumatoide, drogas que suprimen el sistema inmunológico suelen ser un buen apoyo. Cortisol representa un componente muy importante del tratamiento en reumatismo.
Perspectivas y pronóstico
La rigidez matutina principalmente hace que los pacientes experimenten limitaciones en el movimiento y dolor. Estos ocurren con más frecuencia por la mañana después de levantarse, pero también pueden ser una carga para toda la vida diaria y reducir en gran medida la calidad de vida. No es raro que muchos pacientes experimenten quejas psicológicas y depresión. como resultado del dolor y las restricciones, por lo que también es necesario un tratamiento psicológico. No es raro que se presente hinchazón y enrojecimiento de las articulaciones como resultado de la rigidez matutina. Se puede hacer un diagnóstico relativamente bien con la ayuda de varias técnicas de imagen, de modo que el tratamiento pueda comenzar en una etapa temprana. En la mayoría de los casos, los afectados padecen artritis u osteoartritis. Si no se trata la rigidez matutina, las articulaciones pueden inflamarse. También puede ser gota, que en cualquier caso debe ser tratada por un médico. Hay aumentado fiebre y dolor muy severo. En casos severos, los riñones también pueden resultar dañados por depósitos, lo que resulta en insuficiencia renal. Si el huesos frotarse entre sí, pueden dañarse. Por esta razón, el tratamiento de la rigidez matutina es necesario en cualquier caso para prevenir daños secundarios.
Prevención
Dado que la sobrecarga, pero igualmente la falta de ejercicio, puede ser la razón de la rigidez matutina, se deben iniciar cambios en este sentido. Cargas incorrectas en el trabajo y falta de movilidad, incluso en exceso de peso personas, promueven la osteoartritis y, por lo tanto, desencadenan rigidez matutina. Por tanto, una buena prevención es suficiente ejercicio sin sobreesfuerzo. Una sana y equilibrada dieta También es importante, en el que los alimentos procesados industrialmente deben evitarse en la medida de lo posible para prevenir enfermedades metabólicas. En el caso de una predisposición genética, se recomiendan controles periódicos de laboratorio además de la medidas mencionado. Además, es recomendable no exponer el cuerpo a demasiados frío, porque esto agrava la rigidez matutina.
Esto es lo que puede hacer usted mismo
La rigidez matutina regular indica osteoartritis o similar. condición y debe discutirse con el médico. El acompañamiento de las personas afectadas puede aliviar el malestar recurriendo a diversos medidas. A menudo ayuda cambiar el dieta y prestar atención a los movimientos suaves en las articulaciones. También es posible que la rigidez matutina se deba a la falta de ejercicio, que puede compensarse con deportes y gimnasia. En caso de predisposición genética, se recomienda proteger el cuerpo del calor o frío, ya que pueden agravar la rigidez matutina. Si la rigidez matutina es causada por un enfermedad crónica, debe tratarse primero. Por la mañana, gimnasia y yoga ayudar a aflojar las articulaciones. Antes de ir a la cama, enciende relajación ejercicios, así como envolturas térmicas y frío aplicaciones, puede aliviar la incomodidad. La rigidez matutina asociada con el dolor se puede tratar con varios remedios caseros como las hierbas suecas o el ungüento jonene, así como los aceites esenciales de pino, alcanfor, menta, ciprés o eucalipto. Las plantas medicinales que se dice que tienen un efecto calmante incluyen angélica, árnica, consuelda y enebro. Pacientes con dolor y alergia los pacientes deben aclarar las aplicaciones apropiadas con su médico de familia de antemano.
