Introducción
Hoy en día existen diferentes posibilidades para tratar una hernia de disco (también med. Prolapso de disco). Por lo general, solo alrededor del 10% de los pacientes con este cuadro clínico son operados.
La gran mayoría recibe ahora un trato bastante conservador, lo que tiene efectos positivos en el regreso a la vida cotidiana y la reintegración al trabajo. Ambos son posibles de nuevo mucho antes después de una terapia conservadora y, por lo tanto, el número de incapacidades para trabajar y jubilaciones prematuras es significativamente menor. Sin embargo, para que esto funcione, es esencial comenzar temprano con las medidas de rehabilitación adecuadas. En rehabilitación, se hace una distinción fundamental entre la rehabilitación conservadora y el tratamiento de seguimiento después de una cirugía de disco.
Duración de la rehabilitación
La duración de la rehabilitación difiere por un lado según la gravedad del cuadro clínico y por otro lado según la forma de terapia elegida. En general, después de una hernia de disco, se deben esperar al menos tres a ocho semanas de rehabilitación para estar casi libre de síntomas y recuperar el mayor rango de movimiento posible. Por último, pero no menos importante, las medidas de rehabilitación adecuadas juegan un papel importante para el salud después de una hernia de disco y la evitación de dolor, que a su vez puede ir acompañado de ansiedad o incluso episodios depresivos.
Un programa de rehabilitación típico después de una hernia de disco contiene, por un lado, ejercicios de estabilización y fortalecimiento muscular en el contexto de la fisioterapia, regreso a clasesy relajación formación. Por otro lado, la formación diaria y las medidas de reinserción en la respectiva situación profesional. Una rehabilitación conservadora sin cirugía previa generalmente no debe durar más de seis a ocho semanas.
El objetivo es lograr una mejora significativa a través del entrenamiento y los ejercicios recién aprendidos, hasta la completa ausencia de síntomas. Esto puede variar individualmente en duración. Sin embargo, si aún no hay una mejora notable después de ocho semanas, todo el caso debe ser reevaluado por un médico y, si es necesario, se debe realizar una cirugía.
Las posibilidades de tratar con éxito la hernia de disco solo con terapia conservadora suelen ser insignificantes después de este período de tiempo. Por el contrario, existe el tratamiento de seguimiento (AHB) después de una cirugía de disco. Esto generalmente comienza unos días directamente después de la operación y los pacientes a menudo continúan directamente desde el hospital hasta la clínica de rehabilitación de su elección.
Los contenidos centrales del tratamiento de seguimiento (AHB) son, por un lado, fisioterapia y gimnasia acuática para fortalecer los músculos, pero también los procedimientos psicológicos y nutricionales en el tratamiento de la enfermedad juegan un papel decisivo. La duración de dicho tratamiento de seguimiento (AHB) después de una cirugía de disco suele ser de unas 3 semanas. Es posible una extensión de este período si existe una indicación médica para ello. Nuestro próximo artículo también podría ser interesante para usted: Consecuencias de un disco deslizado
