¿Qué deportes se ofrecen en un centro de rehabilitación?
Después de una hernia de disco, existen diversas posibilidades de actividades deportivas en rehabilitación. Al principio, se recomienda unirse a los grupos deportivos de rehabilitación dirigidos por médicos. Allí se realizan en grupo juegos deportivos, gimnasia y ejercicios de movimiento que ayudan a fortalecer la musculatura.
Además, hay muchas ofertas en el área de regreso a clases. Además de la fuerza, resistencia, y se extiende ejercicios, esto incluye sobre todo consejos e instrucciones sobre cómo cuidar su espalda en la vida diaria. Si también quieres estar activo tú mismo, uno de los primeros deportes con los que puedes empezar es nadar.
En el agua, el cuerpo es más ligero y la columna no está tan cargada. Además de los grupos de gimnasia acuática guiados, easy nadar es muy bueno para la espalda. atrás nadar es preferible.
Braza de pecho y nadar con delfines Debe evitarse si es posible, ya que hay mucha presión sobre toda la columna, los discos intervertebrales y especialmente la columna lumbar. En la gimnasia acuática, el paciente puede empujar y practicar la construcción de músculos y las secuencias de movimiento en condiciones de alivio (debido a la flotabilidad, no se debe cargar todo el peso corporal). Además de la natación, el senderismo, la marcha nórdica o el ciclismo también se recomiendan en el curso de rehabilitación.
No es necesario que lo haga por su cuenta. Muchos deportes o clubes de distrito ofrecen este tipo de actividades en grupos y las adaptan específicamente a los pacientes en rehabilitación. Fitness Los estudios también tienen una variedad de ofertas en el área de rehabilitación. Algunos de ellos están especialmente diseñados para rehabilitación y ofrecen tratamiento estructurado de rehabilitación para pacientes ambulatorios junto con centros de terapia.
¿Cómo solicitar rehabilitación? ¿Cómo se puede solicitar rehabilitación?
En principio, la capacidad del paciente para rehabilitarse debe existir antes de que se pueda aprobar un programa de rehabilitación. Para ello, el médico debe presentar una evaluación individual de los objetivos y el pronóstico del tratamiento de rehabilitación en forma de carta a la compañía de seguros con anticipación. En la rehabilitación se hace una distinción entre el objetivo de restaurar la capacidad del paciente para trabajar y el objetivo de recuperar salud.
El primero está cubierto por la aseguradora de pensiones, el segundo por el salud aseguradora. Si se trata de un accidente de trabajo, la solicitud debe presentarse a la institución del seguro de accidentes. También debe determinarse la forma de rehabilitación, es decir, un programa de rehabilitación para pacientes ambulatorios o para pacientes hospitalizados.
Además, también se debe describir el tipo de medidas de rehabilitación, es decir, si la rehabilitación médica, ocupacional o incluso social después de la hernia de disco es más apropiada. Si se va a realizar un tratamiento de rehabilitación de seguimiento, el médico tratante debe presentar una solicitud ya durante la estadía del paciente en el hospital. Por lo general, esto se hace a través de la asesoría social del hospital, preferiblemente con mucho tiempo de espera.
Rehabilitación después de una hernia de disco es solicitada directamente por el médico tratante: Al solicitar rehabilitación, es importante encontrar el costo de la terapia. Dependiendo de si la persona afectada está empleada o ya jubilada, la ley salud El seguro o el seguro de pensión es responsable de la cobertura de costos. A menudo, los seguros transfieren la responsabilidad entre sí, por lo que primero se debe esperar un rechazo de la solicitud de rehabilitación.
A su vez, el médico que atiende debe presentar una objeción a esto. Después de varios intentos, suele funcionar con la aprobación de la rehabilitación. - Después de una operación, el médico tratante en la sala de ortopedia es responsable de esto. - Si no se lleva a cabo una estancia hospitalaria antes de la rehabilitación (especialmente en el caso de un tratamiento conservador), el cirujano ortopédico residente puede solicitar la rehabilitación.
