Terapia de fascia
Cada músculo está rodeado por una envoltura de tejido conectivo, la llamada fascia muscular. En muchos casos, la tensión severa en el cuello El área afecta no solo a los músculos sino también a la fascia ("fascia pegada"). Una terapia fascial dirigida puede ayudar a aliviar la tensión y así mejorar los mareos.Durante el tratamiento, las fascias se tratan de una manera especial para que comiencen a realinearse y vuelvan a ser más flexibles. Las terapias fasciales son ofrecidas por fisioterapeutas y osteópatas.
Cintas Kinesio
Las cintas de kinesiología son un método simple pero efectivo para liberar cuello tensión y así aliviar los mareos. Son cintas adhesivas elásticas de algodón, que se pegan de forma especial a lo largo del recorrido de los músculos del cuello. Esto tensa la piel y alivia el músculo.
Como resultado, la tensión se libera y el dolor es relevante. Las cintas permanecen en la piel durante varios días después de ser pegadas, hasta que se desprenden y hay que volver a pegarlas. El tratamiento dura de cinco a seis semanas en total.
Pronóstico
El pronóstico de los mareos provocados por la tensión es generalmente bueno si la persona afectada invierte tiempo en el futuro para prevenir nuevos tensiones. A través de tratamientos fisioterapéuticos regulares, masajes y fortalecimiento muscular específico, la tensión se puede liberar y evitar fácilmente en el futuro. Sin embargo, si la falta de ejercicio persiste y la corrección de la postura corporal no se materializa, nuevos tensiones Surgirá de nuevo después de la terapia de las tensiones actuales. Por tanto, es sumamente importante romper el círculo vicioso para lograr buenos resultados a largo plazo.
La duración del vértigo causado por la tensión.
El mareo causado por la tensión es en la mayoría de los casos un trapacero vértigo. Esta forma de vértigo Suele presentarse en forma de ataques y no dura mucho. Por lo general, los síntomas desaparecen después de unos minutos. Vértigo causada por la tensión a veces puede durar varias horas. Si el tensiones reciben tratamiento, los síntomas del mareo desaparecen por completo en unas pocas semanas.
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