Problemas para conciliar el sueño del bebé a los 12 meses.
A la edad de 12 meses, la necesidad de dormir del niño se reduce a unas 14 horas. La mayoría de los bebés ya pueden dormir toda la noche a esta edad y no se despiertan con regularidad durante la noche. Para contrarrestar los problemas para conciliar el sueño a esta edad, los padres pueden seguir algunos consejos útiles que pueden hacer que el ritual de la cama por la noche sea mucho más fácil.
Por un lado, deben prestar atención a una rutina regular antes de acostarse. De esta manera, el bebé puede adaptarse al sueño y sabe exactamente qué paso dar a continuación. Además, especialmente a esta edad, se debe tener cuidado para que el niño no duerma demasiado durante el día, ya que esto acorta las fases de sueño de la noche. Si el bebé se mantiene despierto durante el día, o si está físicamente agotado durante el día, el bebé estará cansado por la noche y podrá dormirse más fácilmente. Una hora fija del día también conduce a una regularidad y a un ritmo fijo.
Homeopatía para el insomnio
Como en muchas otras áreas, homeopatía también se usa para tratar pronunciados problemas para conciliar el sueño en los bebés. Si tiene problemas para conciliar el sueño, masaje con aceite de caléndula se puede realizar para favorecer el descanso vespertino y asegurar un estado de relajación. Los pies del bebé se pueden masajear con ungüento de cobre, que crea una sensación de calor y, por lo tanto, le da al bebé una sensación de seguridad y protección. Si la inquietud nerviosa tortura al bebé y prolonga el proceso de quedarse dormido, se pueden utilizar supositorios hechos de pasiflora.
Tienen un efecto calmante y alivian la inquietud. El uso de conos que contienen extractos de Avena, saltos y valeriana también alivia la inquietud que se puede producir por fatiga, agotamiento físico y sobrecarga sensorial. Estos gránulos calman la tensión los nervios y promover la consolidación del ritmo natural sueño-vigilia.
