haciendo pucheros
Pucking es una técnica especial de envoltura, cuyo uso está destinado a ayudar a los bebés a tener un sueño tranquilo y relajado. Varios estudios han demostrado que los bebés prematuros y recién nacidos inquietos, así como los bebés que escriben, se benefician del fruncido. Los bebés pueden vomitar desde el primer día de vida hasta aproximadamente los 5 meses de edad.
Los brazos del bebé están pegados al cuerpo y esta técnica de envoltura impide el reflejo fisiológico de Moro. El Moro-Reflex es una reacción refleja innata a un estímulo de miedo, que sirve como mecanismo de protección y defensa. Desencadenado por cambios de posición o estímulos acústicos, el niño boca se abre, brazos levantados y dedos separados.
En la segunda fase, el boca cierra de nuevo, los dedos se doblan con un puño y los brazos se juntan frente al pecho. Si esta reacción se produce durante el sueño, provoca inquietud y problemas con el ritmo del sueño y, sobre todo, con la conciliación del sueño. El ajuste apretado de los brazos al vomitar detiene el reflejo y los niños pueden dormir sin molestias y en paz. Además, el fruncido les da a los bebés una sensación de seguridad y calidez que conocen desde el vientre de su madre y, por lo tanto, ejerce un carácter protector y protegido. Tan pronto como los bebés se vuelvan más móviles y comiencen a encender sus estómago, el fruncido debe ajustarse de modo que no se suprima el impulso natural de moverse.
Problemas para conciliar el sueño del bebé a los 3 meses.
Todo lo relacionado con el sueño puede tener en las primeras semanas de vida y meses un gran valor en la vida del bebé y también de los padres y provocar algunos problemas y dificultades. En los primeros 3 meses de vida, los bebés duermen un promedio de 15 a 16 horas al día. Este sueño se distribuye regularmente a lo largo del día durante las primeras semanas en aproximadamente 6 fases de sueño.
Sin embargo, hay que recordar que cada niño es diferente y las pequeñas desviaciones son completamente normales y no son una excepción. La necesidad individual de dormir es innata para nosotros. Los bebés deben aprender a adaptarse al ritmo diurno y nocturno en las primeras semanas de vida y también a ajustar la ingesta regular de alimentos. Dado que los bebés no pueden calmarse por sí mismos en los primeros 3 meses, el ritual del sueño en particular es un gran desafío en la mayoría de los casos.
Los bebés pequeños están muy inquietos y lloriqueantes. A menudo el problemas para conciliar el sueño van acompañadas de un aumento del llanto, que es una carga adicional para los padres. Para encontrar la manera de dormir y calmarse, los bebés necesitan la atención y el contacto físico de sus padres.
El peso en el brazo o los toques suaves le dan al bebé una sensación de calidez y seguridad y crean un ambiente tranquilo. En los primeros meses, debes asegurarte de que los bebés se cambien antes de acostarte, que mantengas la calma y que prestes atención a una cierta regularidad. Solo así los bebés pueden desarrollar un ritmo adecuado.
